... thì nên đi kiểm tra PSA hàng năm, những ngườikhỏe mạnh thì sau tuổi 50 đi khám với tần suất 5 năm/ lần. 6. Đàn ông caotuổi có nên dùng testosterone để tăng cường khả năng tình ... testosterone không chỉ đơn thuần để làm tăng khoái cảm về tình dục mà nó còn liên quan đến chức năng khác của cơ thể. Testosterone có nhiều dạng như gel, băng dính, thuốc tiêm và thuốc uống, riêng thuốc ... thuốc uống rất ít khi được sử dụng vì nó có nguy cơ gây hại cho gan và có nguy cơ gây ung thư gan cao. Dạng băng dính được xem là phổ thông, không gây hại cho gan, được thương phNm nhiều trên Internet,...
... ời cao tuổi. 5 II. Thực trạng ng ời caotuổi ở Việt Nam 5 1. Thực trạng ng ời caotuổi 5 2. Thực trạng đời sống của ng ời cao tuổi. 6 III. Một số giải pháp chăm sóc sứckhoẻ cho ng ời cao tuổi. ... cung nh tuổi thọ của ngời cao tuổi. 2. Thực trạng ®êi sèng cđa ngêi cao ti.Qua sè liƯu ®iỊu tra về điều kiện sống của ngời caotuổi ở Việt Nam năm 1998 qua điều tra 2.450 ngời caotuổi có ... sóc lẫn nhau.3.2. Trách nhiệm của Nhà nớc.- Hỗ trợ phát triển hội ngời caotuổi và hội vì ngời cao tuổi. - Hội ngời caotuổi là tổ chức tự nguyện của ngời caotuổi nhằm thiết lập mối quan hệ...
... sóc ngời caotuổi 5II. Thực trạng ngời caotuổi ở Việt Nam 51. Thực trạng ngời caotuổi 52. Thực trạng đời sống của ngời caotuổi 6III. Một số giải pháp chăm sóc sứckhoẻ cho ngời caotuổi 91. ... chăm sóc ngời cao tuổi, Đảngvà Nhà nớc ta đà có những giải pháp, đúng đắn góp phần nâng cao đời sống của ngời cao tuổi. II. Thực trạng ngời caotuổi ở Việt Nam1. Thực trạng ngời cao tuổi Theo số ... ngời cao tuổi, toàn Đảng toàn dân hÃy tích cựctham gia chăm sóc ngời cao tuổi, đặc biệt là chăm sóc sứckhoẻ cho ngời cao tuổi. Một tuổi già vui vẻ và có ích trớc hết phải là một tuổi già có sức...
... Thực phẩm duy trì sứckhỏe cho người cao tuổi. (Suc khoe) - Song hành cùng với tuổi, hệ thống tiêu hóa củangườicaotuổi có sự suy giảm đáng kể ở một số chức năng. Tuổi tăng nhưng hấp ... chức năng. Tuổi tăng nhưng hấp thu không tăng Theo thời gian, một số hoạt động của bộ máy cơ thể ngườicaotuổi xuất hiện một vài sự thay đổi. Các giác quan suy giảm hơn như mắt nhìn mờ, mũi ... thải chất độc kém, táo bón xảy ra thường xuyên hơn. Ăn để dễ hấp thu Với những thay đổi ở ngườicaotuổi mỗi gia đình nên có sự điều chỉnh phù hợp để bữa ăn làm sao đảm bảo một chế độ dinh dưỡng...
... sẽ rất có ích cho ngườicao tuổi, song hình thức này còn nhiều hạn chế. Đối với ngườicao tuổi, nhu cầu được chăm sóc sứckhỏe toàn diện như việc rèn luyện, nâng caosứckhỏe về thể chất và ... tác động của các yếu tố bên ngoài. Nếu có cách sống thích hợp, thì có thể tránh hoặc giảm được bệnh tật và hưởng trọn tuổi thọ”. Chăm Sóc SứcKhỏe Cho Người Cao Tuổi Khi tuổi cao, sức chống ... được”. Phương thức rèn luyện sứckhỏe phổ biến nhất hiện nay củangườicaotuổi là đi bộ vào mỗi sáng. Không chỉ bền, khỏe, mà cách đi bộ cùng nhau của nhiều người tăng cường thêm sự vui vẻ,...
... cùng với tuổi, hệ thống tiêu hóa củangườicaotuổi có sự suy động của hệ tiêu hóa giảm ở ngườicaotuổi nên cần thêm lượng chất xơ vào chế độ ăn bằng cách thêm lượng rau củ quả. Với người bình ... Song hành cùng với tuổi, hệ thống tiêu hóa củangườicaotuổi có sự suy giảm đáng kể ở một số chức năng. Ở ngườicaotuổi có sự giảm chế tiết dịch dạ dày, giảm diện ... quan trọng vì hoạt động cơ học nghiền nát thức ăn ở người caotuổi giảm, lượng nước bọt giảm. Nếu không làm tốt những điều này, người caotuổi không những không thích ăn mà còn khó đưa thức...
... mức độ cao, dovậy người già hay quên , tư duy kém năng động , kém linh hoạt 1.3.2. Đặc điểm tâm lý ngườicaotuổi cô đơn Ngoài những đặc điểm tâm lý củangườicao tuổi, ngườicaotuổi cô ... Có chính sách thu hút các cụ caotuổi tham gia hoạt động.Quan tâm đến đời sống củangườicao tuổi, đặc biệt là ngườicaotuổi cô đơn Tạo điều kiện để ngườicaotuổi cô đơn được tham gia sinh ... sóc sứckhoẻcủa họ càng không được đảm bảo. 3. Thực trạng chăm sóc sứckhoẻ cho ngườicaotuổi cô đơn ở cộng đồng Nam ĐànNhu cầu chăm sóc sứckhoẻ là một trong 5 nhu cầu củangườicao tuổi, ...
... cạnh của thảm trải sàn và chăn có thể giúp giảm số lượng và mức độ nghiêm trọng của sự cố vấp ngã cho ngườicao niên. Kiểm tra sứckhỏe thường xuyên Một điều dễ hiểu là khi có tuổi, người ... giữ sứckhỏe cho người cao tuổi Năm mới đồng nghĩa với những khởi đầu mới và thường liên quan đến cả việc đưa ra những quyết định mới mẻ. Đối với sức khỏe cũng vậy, đặc biệt với những người ... không khiến người ta cảm thấy hao tổn sinh lực như làm việc. Nhiều người lớn tuổi đang tìm đến các lớp học như yoga, thái cực quyền không chỉ làm tăng sức khỏe thể chất, mà còn giúp mọi người mở...
... của ngời caotuổi 116 3.1.3. Sở hữu tài sản và sử dụng tài sản có giá trị của ngời caotuổi 121 3.1.4. Đánh giá mức sống của ngời caotuổi 122 3.2. Đời sống tinh thần của ngời caotuổi 124 ... kinh tế ngời caotuổi 62 2.2.2. Tình trạng sứckhoẻ và chăm sóc sứckhoẻ ngời caotuổi 65 Phần II thực trạng chăm sóc ngời caotuổi tại một số địa phơng I. Thực trạng ngời caotuổi 71 1.1. ... 2.1. Tình hình sứckhoẻcủa ngời caotuổi tại các địa bàn điều tra 93 2.1.1. Một số bệnh thờng gặp của ngời caotuổi 93 2.1.2. Tình trạng cơ sở khám chữa bệnh của ngời caotuổi ở các địa bàn...
... ở NGƯờICAOTUổI 1. Trước hết nói về nhu cầu nǎng lượng. Người caotuổi hoạt động ít hơn, khối cơ (bắp thịt) củangườicaotuổi cũng giảm đi khoảng 1/3 so với tuổi trẻ. Với một người 70 tuổi, ... phù hợp với sứckhỏe và tuổi tác của từng người, phương pháp tập luyện thích hợp nhất với người cao tuổi là đi bộ và tập thở, thở sâu. Tóm lại muốn chống lại hoạt động phá hoại của các gốc ... động của các gốc tự do (FR). - Nǎng vận động để cơ thể ngườicaotuổi được khỏe mạnh, vui vẻ và không bị trì trệ trầm cảm. III. NHữNG LờI KHUYÊN Cụ THể Về ǍN UốNG VớI NGƯờICAOTUổI 1. Người...