nâng cao thể lực cho học sinh bằng một số bài tập phát triển thể lực khi học môn đá cầu

Ứng dụng một số bài tập phát triển thể lực để nâng cao sức khoẻ cho học sinh tiểu học

Ngày tải lên : 11/11/2014, 20:41

... vật chất, nâng cao hiệu công việc có sức khỏe tốt để tiếp tục học lên cao Với lí mạnh dạn nghiên cứu đề tài: “Ứng dụng số tập phát triển thể lực để nâng cao sức khoẻ cho học sinh tiểu học Mục ... thực tiễn học sinh lớp năm học 2010 - 2011 có 30/76 em học sinh thường xuyên tập luyện TDTT giờ, chiếm tỉ lệ 39,5% Điều cho thấy việc ý thức tập luyện TDTT phát triển thể lực em học sinh thấp ... thăng bằng Trang 13 Hiệu phương pháp, biện pháp tăng khéo léo, đồng thời phát triển tố chất thể lực khác tình tập luyện từ nâng cao thể lực sức khỏe cho người tập Phương pháp, biện pháp phát triển...

23
3.5K
8

Nghiên cứu hiệu quả ứng dụng một số bài tập phát triển tố chất sức mạnh tốc độ thân chi trên nhằm nâng cao hiệu quả tập luyện môn thể dục nhào lộn cho sinh viên k42 thể dục trường đại học vinh

Ngày tải lên : 19/12/2013, 10:00

... Có thể sử dụng tập lựa chọn nh tập mẫu để phát triển tố chất thể lực chuyên môn Giáo viên cần hớng dẫn cho sinh viên tập luyện có định hớng tập thể lực, giúp cho trình tích luỹ phát triển thể lực ... mà môn học khó lại trở nên khó Vì việc thiếu áp dụng tập bổ trợ thể lực cho sinh viên vào trờng (chuẩn bị thể lực ban đầu) áp dụng tập thể lực cuối buổi tập việc làm thờng xuyên Bài tập thể lực ... dụng số tập phát triển tố chất sức mạnh tốc độ thân chi nhằm nâng cao hiệu tập luyện môn thể dục nhào lộn cho sinh viên K42 Thể dục Trờng Đại học Vinh Với khuôn khổ khoá luận với khả hạn chế sinh...

31
959
1

Một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy xa kiểu ngôì cho học sinh lớp 9 trường THCS Cao Phong

Ngày tải lên : 02/04/2013, 16:02

... dụng số tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích môn nhảy xa cho học sinh lớp SKKN đạt đợc kết định, mong đợc đóng góp đồng nghiệp để chất lợng môn thể dục trờng THCS ngày đạt hiệu cao Cao ... chuyên môn tập luyện thể thao nói chung, điền kinh nói riêng, gây hứng thú say mê tập luyện hàng ngày để hoàn thiện 5- Phát triển tố chất thể lực: Sức mạnh, tốc độ, phát triển thể lực *Nội dung tập ... không môn thi đấu mà có ý nghĩa tập luyện, điền kinh môn thể thao có vị trí quan trọng hệ thống giáo dục thể chất, đồng thời môn học chủ yếu học sinh cảc trờng trung học, cao đẳng, đại học Trong...

12
3.2K
25

Một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy xa kiểu ngồi cho học sinh lớp 9 trường THCS Cao Phong

Ngày tải lên : 08/04/2013, 21:05

... dụng số tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích môn nhảy xa cho học sinh lớp SKKN đạt đợc kết định, mong đợc đóng góp đồng nghiệp để chất lợng môn thể dục trờng THCS ngày đạt hiệu cao Cao ... chuyên môn tập luyện thể thao nói chung, điền kinh nói riêng, gây hứng thú say mê tập luyện hàng ngày để hoàn thiện 5- Phát triển tố chất thể lực: Sức mạnh, tốc độ, phát triển thể lực *Nội dung tập ... không môn thi đấu mà có ý nghĩa tập luyện, điền kinh môn thể thao có vị trí quan trọng hệ thống giáo dục thể chất, đồng thời môn học chủ yếu học sinh cảc trờng trung học, cao đẳng, đại học Trong...

12
2.2K
6

Lựa chọn một số bài tập phát triển sức mạnh tốc độ nhằm nâng cao thành tích chạy 100m cho học sinh khối 11 trường THPT hậu lộc 2 thanh hóa luận văn tốt nghiệp đại học

Ngày tải lên : 19/12/2013, 15:04

... việc phát triển tố chất thể lực chuyên môn (sức mạnh tốc độ) hiệu trình học 26 tập mức độ quan tâm phát triển thể lực chuyên môn trình giảng dạy như: + Vai trò phát triển thể lực chuyên môn - ... với học sinh THPT việc xác định tập cho em tập luyện điều kiện thuận lợi để em phát triển tốt thể lực tiếp thu kỹ thuật, nâng cao hiệu học tập Do trình giảng dạy cần áp dụng nhiều tập phát triển ... thức tập luyện đa dạng phong phú Được vận dụng tập luyện nhằm phát triển nâng cao thể lực cho người Ngoài ra, môn điền kinh phương tiện giáo dục thể chất có tác dụng phát triển tố chất thể lực...

53
2.2K
7

Lựa chọn một số bài tập phát triển tốc độ nhằm nâng cao thành tích trong chạy tiếp sức 4x100m cho nam học sinh lớp 11 trường THPT yên thành 2 nghệ an luận văn tốt nghiệp đại học

Ngày tải lên : 19/12/2013, 15:04

... mặt thể lực, phát triển thể so với phát triển thể người lớn Có nghĩa lứa tuổi thể em phát triển mạnh, khả hoạt động quan phận thể nâng cao 8 Qua điều tra đặc điểm tâm sinh lý lứa tuổi học sinh ... môn học phát triển sức nhanh sức mạnh cho nhóm chân chân góp phần nâng cao thể chất cho học sinh, trang bị kiến thức, kỹ năng, kỹ xảo cần thiết sống, có lợi cho sức khoẻ mà có lợi cho học tập, ... số tập phát triển tốc độ nhằm nâng cao thành tích chạy tiếp sức 4x100m cho nam học sinh THPT Như biết, qua điều tra xác định số ban đầu biểu thị trình độ thể lực chuyên môn (tốc độ) nam học sinh...

45
2K
4

Luận văn nghiên cứu ứng dụng một số bài tập phát triển sức mạnh tốc độ nhằm nâng cao thành tích nhảy cao nằm nghiêng cho nam học sinh lớp 11 trường trung học phổ thông quảng xương 1

Ngày tải lên : 20/12/2013, 18:00

... vào giới tính, trình độ thể lực, chiều cao hình thể chn ngẫu nhiên10 nam học sinh nhóm thực nghiệm 10 nam học sinh nhóm đối chiếu học sinh khối 11 Nh có tổng số 20 em học sinh nam khối 11 Trờng ... rõ rệt thành tích nhảy cao úp bụng nhóm thực nghiệm cho ta thấy rng việc áp dụng tập phát triển sức mạnh tốc độ vận dụng vào việc nâng cao thành tích nhảy cao cho nam học sinh lớp 42 11 trờng THPT ... 5-6 lần, trọng lợng 60% trọng lợng thể Bài tập 7: Bật nhảy đổi chân + Mục đích: Phát triển sức mạnh cho chân + Yêu cầu: Khi thực động tác bật nhảy đổi chân yêu cầu bật nhanh đổi chân liên tục,...

49
1.5K
8

Luận văn nghiên cứu ứng dụng một số bài tập phát triển sức mạnh tốc độ nhằm nâng cao thành tích nhảy cao úp bụng cho nam học sinh lớp 11 trường THPT nghèn

Ngày tải lên : 20/12/2013, 18:00

... THPT nh lớp 12 mà môn học TDTT không đợc em trọng học Nghiên cứu để ứng dụng tập phát triển thể lực chuyên môn nh nội dung chơng trình khóa để phát triển tố chất thể lực cho học sinh trờng THPT ... dụng tập nhằm phát triển tố chất thể lực nói chung, phát triển sức mạnh tốc độ để nâng cao thành tích nhảy cao cho nam học sinh lớp 11 Trờng THPT Nghèn nói riêng Các tập đa áp dụng đợc lựa chọn cho ... khác biệt rõ rệt khối học điều chứng tỏ năm học vấn đề phát triển thể lực chuyên môn cho nam học sinh trờng THPT nghèn không đợc quan tâm ý đến năm lớp 12 số biểu thị thể lực em gần nh ổn định...

41
1000
2

Nghiên cứu lựa chọn một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích trong môn đẩy tạ lưng hướng ném cho nam học sinh lớp 11 trường THPT quảng xương II thanh hoá

Ngày tải lên : 21/12/2013, 12:46

... chọn áp dụng số tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích môn học đẩy tạ lng hớng ném cho nam học sinh lớp 11 trờng THPT Quảng Xơng II - Thanh Hoá 4.2.1 Lựa chọn số tập cho môn học đẩy tạ ... tránh đợc sai lầm đáng tiếc nâng cao đợc thành tích hiệu học tập quan trọng * Đặc điểm sinh lý: lứa tuổi học sinh THPT thể phát triển cách mạnh mẽ quan, thể có số phận quan phát triển đến mức ngời ... phong phú nâng cao chất lợng giảng dạy môn đẩy tạ, mạnh dạn nghiên cứu đề tài: Nghiên cứu lựa chọn số tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích môn học đẩy tạ lng hớng ném cho nam học sinh...

31
1.8K
12

Nghiên cứu lựa chọn và ứng dụng một số bài tập phát triển sức bền chuyên môn nhằm nâng cao thành tích trong chạy 1500m cho nam học sinh trường THPT triệu sơn III thanh hoá

Ngày tải lên : 21/12/2013, 12:46

... tuổi học sinh THPT lứa tuổi đạt đợc trởng thành mặt thể lực, nhng phát triển thể so với phát triển thể ngời lớn Có nghĩa lứa tuổi thể em phát triển mạnh, khả hoạt động quan phận thể đợc nâng cao ... đặc điểm thể lực phù hợp với tâm sinh lý học sinh trình giảng dạy đạt kết cao, giúp cho em học sinh trở thành ngời phát triển toàn diện thể chất lẫn tinh thần Đồng thời nâng cao kết học tập, lôi ... chọn số tập phát triển sức bền chuyên môn nhằm nâng cao thành tích chạy 1.500m cho nam học sinh THPT Triệu Sơn III - Thanh Hoá Từ tập xác định bảng I Để lựa chọn tập nâng cao sức bền chuyên môn cho...

36
1.2K
11

skkn nghiên cứu lựa chọn một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu bước qua cho học sinh nam lớp 9

Ngày tải lên : 21/04/2014, 09:52

... chọn số tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích mơn nhảy cao kiểu bước qua cho học sinh nam lớp trường THCS Cao Bá Qt – thị trấn Chư Sê Một số tập nhằm nâng cao thành tích nhảy cao  ... trường phổ thơng giúp học sinh biết số kiến thức, kĩ để tập luyện giữ gìn sức khỏe, nâng cao thể lực Một số tập nhằm nâng cao thành tích nhảy cao - Góp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh, tác phong ... nhảy cao Một số tập nhằm nâng cao thành tích nhảy cao học sinh nước ta so với thành tích học sinh nước giới mức chênh lệch q lớn Ở cấp Trung học sở em làm quen tập luyện với kĩ thuật nhảy cao...

24
2.6K
8

Một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu bước qua cho học sinh nam lớp 9 trường THCS

Ngày tải lên : 17/07/2014, 09:29

... tố chất thể lực phát triển khác, tức lứa tuổi tố chất thể lực khác phát triển thay đổi không giống Một số tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu bước qua cho học sinh nam ... xúc tiến cho việc phát triển tố chất thể lực người tập nói chung học sinh nói riêng [5] Một số tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu bước qua cho học sinh nam lớp trường ... phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích môn nhảy cao kiểu bước qua cho học sinh nam lớp trường THCS Trần Phú Một số tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu bước qua cho...

26
2K
6

skkn nghiên cứu, lựa chọn một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh khối 12

Ngày tải lên : 17/07/2014, 16:41

... trò chơi, tập bổ trợ, tập phát triển thể lực phát triển sức mạnh chân (trang 83- 86) sách giáo khoa thể dục lớp 12 có giới 18 thiệu số tập bổ trợ, tập phát triển thể lực phát triển sức mạnh chân ... tố chất thể lực phát triển sức mạnh trên, xác định thêm số tập sau: STT Bài tập sức mạnh tốc STT Bài tập sức mạnh bộc độ Chạy 30m xuất phát cao Chạy 30m tốc độ cao Chạy 60m xuất phát cao Chạy ... Kết vấn tập phát triển sức mạnh để nâng cao thành tích nhảy cao cho học sinh T T SỐ PHIẾU ĐỒNG Ý NỘI DUNG PHÁ THU Chạy 30 m xuất phát 17 cao Chạy 30 m tốc độc cao 17 Chạy 60 m xuất phát 17 cao ĐỒNG...

30
913
0

skkn lụa chọn, ứng dụng một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích môn nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh nữ lớp 11 trường thpt chuyên lam sơn.

Ngày tải lên : 21/07/2014, 13:38

... chọn số tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích mơn nhảy cao kiểu Nằm Nghiêng cho học sinh nữ trường THPT chun Lam Sơn  Nhiệm vụ 2: Đánh giá hiệu tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao ... tuổi nhằm nâng cao thành tích môn nhảy cao nên mạnh dạn nghiên cứu đề tài : “ Lựa chọn, ứng dụng số tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích môn nhảy cao kiểu “Nằm Nghiêng” cho học sinh nữ ... ĐẦU Thể dục thể thao trường học phận đặc biệt quan trọng việc nâng cao sức khoẻ thể lực, bồi dưỡng phẩm chất đạo đức ý chí, giáo dục nhân cách cho học sinh, sinh viên góp phần đáp ứng u cầu cơng...

21
1.4K
3

Ứng dụng một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích học tập môn cầu lông cho nữ học sinh khối 11 trường THPT cao bá quát gia lâm hà nội

Ngày tải lên : 29/09/2014, 12:58

53
649
0

Lựa chọn một số bài tập phát triển sức mạnh giậm nhảy nâng cao thành tích nhảy cao nằm nghiêng cho học sinh nữ khôi 11 trường THPT Mỹ Lộc, Nam Định

Ngày tải lên : 04/10/2014, 01:23

51
689
2

skkn một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh nam lớp 10

Ngày tải lên : 30/10/2014, 19:13

... chọn số tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích môn nhảy cao nằm nghiêng cho học sinh nam lớp 10 Nhiệm vụ cụ thể: Đánh giá hiệu tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích môn nhảy ... học, xúc tiến cho việc phát triển tố chất thể lực người tập nói chung học sinh nói riêng * Hệ thống nội dung tập luyện ban đầu cần đáp ứng yêu cầu: 1- Củng cố nâng cao sức khoẻ giúp cho thể phát ... “ Một số tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh nam lớp 10” MỤC ĐÍCH NGHIÊN CỨU Thông qua kết nghiên cứu lựa chọn số tập phát triển sức mạnh môn...

10
1.6K
1

SKKN một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh lớp 11

Ngày tải lên : 30/11/2014, 19:46

... lựa chọn số tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích môn nhảy cao nằm nghiêng cho học sinh nam lớp 11 Trường Trung Học Phổ Thông Quảng La Nhiệm vụ cụ thể: Đánh giá hiệu tập phát triển sức ... học, xúc tiến cho việc phát triển tố chất thể lực người tập nói chung học sinh nói riêng * Hệ thống nội dung tập luyện ban đầu cần đáp ứng yêu cầu: 1- Củng cố nâng cao sức khoẻ giúp cho thể phát ... tảng để phát triển tố chất thể lực sở cho môn thể thao khác Trong nhảy cao nội dung để phát triển tố chất thể lực Trước yêu cầu đòi hỏi giáo viên lên lớp phải có phương pháp giảng dạy, tập hợp...

22
1.5K
5

Một số bài tập phát triển thể lực cho học sinh để học tốt môn cầu lông trong trường THPT

Ngày tải lên : 21/03/2015, 09:47

... áp dụng tập bổ trợ phát triển thể lực chuyên môn môn cầu lông vào giảng dạy 12D cú 40 học sinh 12E cú 50 học sinh 12G cú 48 học sinh Tổng số học sinh nhúm thứ hai : 138 học sinh Áp dụng tập bổ ... viên có chất lượng cao, học sinh tích cực tự giác học tập tập luyện Từ thực mục đích giáo dục sức khoẻ cho học sinh, phát triển thể lực chuyên môn tảng cho phát triển môn thể thao nhiều người ... điểm vận động tập luyện thi đấu cầu lông Các tập để phát triển sức mạnh tốc độ chuyên môn cầu lông đưa vào cho học sinh tập luyện tập sau Bài tập 1: Nộm cầu xa - Mục đích: Phát triển sức mạnh...

13
1.1K
2

SKKN Một số bài tập phát triển thể lực cho học sinh để học tốt môn cầu lông trong trường THPT

Ngày tải lên : 07/04/2015, 14:41

... áp dụng tập bổ trợ phát triển thể lực chuyên môn môn cầu lông vào giảng dạy 12D cú 40 học sinh 12E cú 50 học sinh 12G cú 48 học sinh Tổng số học sinh nhúm thứ hai : 138 học sinh Áp dụng tập bổ ... viên có chất lượng cao, học sinh tích cực tự giác học tập tập luyện Từ thực mục đích giáo dục sức khoẻ cho học sinh, phát triển thể lực chuyên môn tảng cho phát triển môn thể thao nhiều người ... điểm vận động tập luyện thi đấu cầu lông Các tập để phát triển sức mạnh tốc độ chuyên môn cầu lông đưa vào cho học sinh tập luyện tập sau Bài tập 1: Nộm cầu xa - Mục đích: Phát triển sức mạnh...

17
2.3K
20