... Sống – nhữngthóiquengiúptrẻ khỏe mạnh ISBN: 1-74186-654-5 ISBN trực tuyến: 1-74186-655-3 Số Xuất Bản: P3-4018 Mục đích của cuốn sách “Khởi Động Cuộc Sống – NhữngThóiQuenGiúpTrẻ Khỏe ... các bậc cha mẹ có con bốn tuổi những thông tin khái quát, phi thương mại nhằm giúp họ xây dựng nhữngthóiquen lành mạnh ở trẻ. Nếu đứa con lên bốn của bạn có những điều kiện sức khỏe hay dinh ... trẻ, vì vậy hãy luôn lưu ý đến hai nguy cơ này. Khó có thể nhận ra con bạn bị thừa cân vì xung quanh chúng ta đều là người lớn và những đứa trẻ to lớn. Việc so sánh con bạn với những đứa trẻ...
... từ trứng nước, xử lý ngay những bề bộn nhỏ trước khi chúng kịp trở thành những thứ mà ta không muốn đụng tay vào. Dưới đây là nhữngthói quen đơn giản để giúp nhà bạn sạch hơn: 1. Cởi giày. ... cho bạn cất đồ đạc mới vào. 5. Sẵn sàng đồ nghề. Bạn hãy để một cái rổ hay hộp trong mỗi phòng tắm và bồn rửa ở bếp để đựng những thứ như cọ, mút rửa, giẻ… Có sẵn công cụ Những thóiquen ... thu hút những kẻ không mời như chuột, gián, ruồi nhặng… Tốt nhất, bạn hãy tập thóiquen rửa sạch chén bát sau khi ăn xong nhé! Ngoài ra, đừng quên cọ bồn rửa ở bếp sau khi rửa bát xong. Bạn đừng...
... Nhữngthóiquen mà bạn cần giúp bé bỏ Có một số thóiquen không tốt cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Hãy cùng chúng tôi điểm qua một vài thóiquen xấu mà các bậc phụ huynh cần giúp ... cần giúptrẻ bỏ nhé! 1. Hảo ngọt Dù có hay không có sự khác nhau sau khi bé nhà bạn ăn đồ ngọt thì đây cũng là thóiquen hàng đầu cần bỏ. Nhiều loại đồ ăn vặt và nước uống dành cho trẻ em chứa ... Dinh dưỡng và ăn kiêng Mỹ thấy rằng những bé được ăn sáng đầy đủ thường ít bồn chồn hơn, tỉnh táo hơn, tập trung hơn và đạt kết quả kiểm tra tốt hơn. Nhữngtrẻ bỏ bữa sáng cũng dễ bị thừa cân...
... 7 thóiquengiúpbạn kinh doanh thành công Bạn có muốn công việc kinh doanh của bạn luôn tiến triển tốt hay không? Hãy thực hiện những thóiquen sau đây: 1. Đặt ra kế ... những yếu tố quyết định thành bại của doanh nghiệp. 3. Tuyển đúng người Thói quen quan trọng thứ ba là bạn phải tuyển đúng người. 95% sự thành công của bạn là do chất lượng nhân viên mà bạn ... là phải có thóiquen lập kế hoạch. Kế hoạch càng hoàn chỉnh và chi tiết bao nhiêu thì càng dễ tiến hành và nhận được những kết quả mà bạn mong muốn bấy nhiêu. Có một chiến lược mà bạn nên biết...
... Một số thóiquen dưới đây có thể dễ dàng khắc phục, nhưng cũng có những thói quen cần đến sự trợ giúp hoặc chữa trị của các chuyên gia. Ăn trước khi đi ngủ Ngoài ra, một số thóiquen khác ... sâu. Nhữngthóiquen khiến bạn khó ngủ sâu Để quạt thẳng vào người, để điều hòa quá lạnh, nằm sấp hoặc ăn nhẹ trước khi đi ngủ , nhữngthóiquen tưởng chừng vô hại này lại làm bạn khó ngủ ... bạn lại không có thóiquen dùng chăn đắp (nhất là vùng bụng và ngực) khiến cơ thể thường xuyên xuất hiện các phản xạ có ý thức chống lạnh, làm Các nhà khoa học đã xác định những người có thói...
... càng cao bấy nhiêu. 7 thóiquengiúpbạn kinh doanh thành công Bạn có muốn công việc kinh doanh của bạn luôn tiến triển tốt hay không? Hãy thực hiện nhữngthóiquen sau đây: ... trong những yếu tố quyết định thành bại của doanh nghiệp. 3. Tuyển đúng người Thói quen quan trọng thứ ba là bạn phải tuyển đúng người. 95% sự thành công của bạn là do chất lượng nhân viên mà bạn ... giá xem công việc đạt được có hiệu quả không? Bạn phải đưa ra những chương trình, tiêu chuẩn cụ thể đối với những kết quả mà bạn yêu cầu. Đồng thờibạn cũng phải đặt ra thời gian biểu và thời...
... Bảy cách giúpbạntrẻlâu Một gương mặt đầy nếp nhăn, một tâm hồn già cỗi chưa hẳn do tuổi tác quyết định, mà ngược lại, "bí quyết" trẻlâu lại do ... tiền bạc của bạn, ng nú lm phin bn quỏ mc. ã Dnh nhiều thời gian bên bạn bè: Gặp gỡ bạn bè sẽ giúp tinh thần bạn trở nên trẻ trung và th thỏi. ã Khụng bao gi ngng hc hi: Vic luôn luôn để đầu ... lớn. Bạn có thể thấy điều y qua mt s li khuyờn n gin sau: ã Không quan tâm quá tới các con số: Các con số ở đây chính là tuổi tác, cân nặng hay những con số liên quan đến tiền bạc của bạn, ...
... phát triển của trẻ nói chung là bữa sáng giàu ptrotein. 7. Lười suy nghĩ Suy nghĩ chính là một cách tốt nhất để tập thể dục cho não. Việc vận dụng trí óc vào suy đoán, xử lý sẽ giúp trí tuệ...
... 8 thói ‘xấu’ giúpbạntrẻ ra đến 10 tuổi Nói là xấu nhưng cũng không hẳn là xấu lắm đâu, hehe! 1. Tự tin ... cảm giác an toàn, giúp điều tiết sự rối loạn trong suy nghĩ, đặc biệt là những khi lo lắng, mệt mỏi. Muốn nói gì thì cứ nói, thẳng thắn bày tỏ quan điểm cá nhân, như vậy bạn sẽ luôn cảm thấy ... hát Hát giúp cho các cơ của hệ thống hô hấp được luyện tập tích cực, "môn thể thao" này được ví ngang cơ với việc đạp thuyền, bơi lội cơ đấy. Hơn nữa, hát còn có thể giúp bạn giảm...
... vậy tapchinhabep chỉ cho các bạn cần duy trì nhữngthóiquengiúp nam giới khỏe mạnh. Thường xuyên cạo râu Cạo râu kích thích sản xuất collagen giúp da trở nên sáng và mịn màng hơn, kết hợp ... có nhữngthói quen ảnh hưởng tới sức khỏe như hút thuốc lá, rượu bia nhiều…sẽ ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe, giảm năng lượng cho một cơ thể khỏe mạnh. Vì vậy tapchinhabep chỉ cho các bạn ... thấy thoải mái và trông trẻ hơn so với tuổi thực tế. Bạn có thể tập thể dục bằng nhiều cách khác nhau: đá bóng, chạy bộ, bóng bàn, cầu lông, chơi golf, hay làm vườn nếu nhà bạn có mảnh vườn nhỏ...
... đồ uống vào buổi tối là thóiquengiúpbạn ngủ ngon hơn. Ánh sáng tác động đến giấc ngủ của bạn rất nhiều. Vào buổi tối, cơ thể sẽ tự giải phóng chất melatonin khiến bạn buồn ngủ. Hoạt chất ... cơ thể một thóiquen trước khi đi ngủ. Đó có thể là thay bộ quần áo ngủ, chải tóc hay đánh răng… Não bộ sẽ làm quen và nhanh chóng chuẩn bị đi vào “chế độ” ngủ khi bạn thực hiện những động ... Nhiều người có thóiquen uống một ly cafe vào đầu buổi chiều, sau giấc ngủ trưa không trọn vẹn, để lấy lại tỉnh táo. Đây là một thóiquen không tốt. Chất caffeine sẽ khiến não bộ bạn gần như bị...
... Nhữngthóiquen xấu khiến trẻ kém thông minh Ngủ không đủ giấc, xem TV quá nhiều, ít giao tiếp với người thân, bạn bè, hay ăn quá no… là những nguyên nhân khiến cho trí thông minh của trẻ ... ngày càng giảm sút. Thử cùng điểm qua một vài thóiquen mà bạn cần giúp bé bỏ nhé: 1. Ngủ không đủ giấc Giấc ngủ giúp não bộ xua tan mệt mỏi. Trẻ ngủ quá ít sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển ... tiếp phong phú cũng góp phần kích thích vận động trí não của trẻ. Vì thế, cha mẹ nên dành thời gian cho trẻ tiếp xúc với môi trường bên ngoài cũng như chủ động trò chuyện cùng bé...