... bệnh huyết áp cao. Những chất n y có rất nhiều trong sữa chua tự nhiên. H yăn sữa chua hằng ng y vào các bữa ăn sáng hoặc tráng miệng. Ăn sữa chua thay vì bánh ga tô, mứt… sau bữa ăn chính ... cho bạn 65 calo. V y bạn có thể ăn nhiều cam mà không sợ tăng cân. 10 mónăntốtcho tim Tim là bộ phận vô cùng quan trọng trong cơ thể chúng ta. Tim không khoẻ là một trong những nguyên ... Thịt thăn dùng chế biến được rất nhiều mónăn hàng ng y, còn do dự gì nữa, bạn h y sử dụng nhiều loại thịt n y trong khẩu phần ăn. 9. Cá hồi Cá hồi là nguồn Omêga-3 tuyệt vời cho sức khoẻ...
... Mười mónăntốtcho tim Tim là bộ phận vô cùng quan trọng trong cơ thể chúng ta. Tim không khoẻ là một trong những nguyên nhân g y nhiều bệnh cho cơ thể. H y ưu tiên những thực ... bệnh huyết áp cao. Những chất n y có rất nhiều trong sữa chua tự nhiên. H yăn sữa chua hằng ng y vào các bữa ăn sáng hoặc tráng miệng. Ăn sữa chua thay vì bánh ga tô, mứt… sau bữa ăn chính ... các chất chống oxy hoá của thực vật do đó nó mang lại cho chúng ta hiệu quả trên. Sử dụng nhiều cà rốt trong chế biến mónăn không nhữngtốt cho sức khoẻ mà còn giúp mónăn của bạn có mầu...
... hợp, nấu thành dạng súp choăn thường ng y hoặc cách 2 – 3 ng y/ lần. Dùng cho các trường hợp tiểu đường. Các mónăntốtcho người bệnh tiểu đường Từ trước đến nay, bên cạnh chế độ thuốc ... dược liệu cùng sắc l y nước, đem nước sắc n y nấu với bột miến dong thành cháo. Dùng cho bệnh nhân tiểu đường, khát nước uống nhiều, g y yếu suy kiệt. Cháo rau cần t y: Cần t y tươi 60g, gạo tẻ ... nhằm cung cấp đủ calo cho cơ thể. Trong số báo n y, chúng tôi giới thiệu một số món cháo, canh súp người bệnh tiểu đường nên ăn góp phần tăng hiệu quả điều trị bệnh. Các món cháo, cơm Cháo bột...
... Bạn h y nấu mónăn bổ dưỡng n ycho cả nhà ăn vào mùa hè nhé. Mười mónăn tốt cho tim Quả seri rất giàu các chất antôxian - chất chống ô xy hoá cho phép trung hoà các enzym được ... miếng để ăn tráng miệng sau bữa ăn. Ngoài ra, vào mùa hè, bạn có thể uống nước cam cả ng y để giải nhiệt. 5. Quả seri chế biến mónăn không nhữngtốtcho sức khoẻ mà còn giúp mónăn của bạn ... bệnh huyết áp cao. Những chất n y có rất nhiều trong sữa chua tự nhiên. H yăn sữa chua hằng ng y vào các bữa ăn sáng hoặc tráng miệng. Ăn sữa chua thay vì bánh ga tô, mứt… sau bữa ăn chính...
... khuyên 10 mónăntốtcho tim Đậu đen tốtcho tim chúng ta h yăn nhiều tỏi mỗi ng y (ăn cả nhánh hoặc nước ép tỏi). Người Việt Nam ta chế biến nhiều mónăn ... canxi rất tốtcho xương và răng. huyết áp cao. Những chất n y có rất nhiều trong sữa chua tự nhiên. H yăn sữa chua hằng ng y vào các bữa ăn sáng hoặc tráng miệng. Ăn sữa chua thay vì bánh ... Bạn h y nấu mónăn bổ dưỡng n ycho cả nhà ăn vào mùa hè nhé. Tim là bộ phận vô cùng quan trọng trong cơ thể chúng ta. Tim không khoẻ là một trong những nguyên nhân g y nhiều bệnh cho cơ...
... gia vị. Mónăntốtcho phổi Những mónăn sau đ y với những nguyên liệu dễ mua, dễ chế biến sẽ giúp tăng sức đề kháng cho phổi, bộ m y hô hấp chính của cơ thể. Chim cút tiềm đông trùng hạ ... hạnh nhân 50g, đường trắng 100g, muối ăn 10g, giấm ăn 250 ml. - Cách làm: Củ hành tím gọt vỏ, dùng muối ăn ngâm trong 24 giờ. Hạnh nhân bỏ vỏ, băm nhuyễn. Củ hành tím vắt bỏ nước muối, cùng ... đường, sau 15 ng y thì l y ra dùng. Mỗi lần dùng 3-5 củ hành tím. Tác dụng: ôn phổi thuận khí, hóa đàm trị ho. Cháo mạch môn đông, bối mẫu - Thành phần: Mạch môn đông 10g, xuyên bối mẫu 12g,...
... Món ăntốtcho phổi Những mónăn sau đ y với những nguyên liệu dễ mua, dễ chế biến sẽ giúp tăng sức đề kháng cho phổi, bộ m y hô hấp chính của cơ thể. Chim cút tiềm đông trùng hạ ... hạnh nhân 50g, đường trắng 100g, muối ăn 10g, giấm ăn 250 ml. - Cách làm: Củ hành tím gọt vỏ, dùng muối ăn ngâm trong 24 giờ. Hạnh nhân bỏ vỏ, băm nhuyễn. Củ hành tím vắt bỏ nước muối, cùng ... - Cách làm: Gà làm sạch, chặt miếng, cho vào nồi cùng nước, nấu l y nước rồi vớt gà ra, cho gạo vào nấu cho chín mềm, nêm nếm gia vị. Tác dụng: nhuận phổi. Canh mộc...
... đập trứng gà, cho tô vào nồi hấp to lửa đến khi chín là được. Ăn hết trong bữa, tuần ăn 1-2 lần. Trong 3 món trên có thể chọn 1 để phù hợp với từng người. 3 mónăntốtcho người lao động ... táo, canh thịt gà-kỳ-địa, bánh thịt linh chi là nhữngmónăn bài thuốc có tác dụng bồi bổ, dưỡng tâm, an thần. Nhiều nghiên cứu cho th y sự rèn luyện trí não sẽ làm chậm quá trình lão hóa các ... là khi ta biết vận dụng nó một cách tích cực. Tuy nhiên, người lao động trí óc quá độ và lâu năm cũng có thể bị lao tâm, lao thần, hoặc suy nghĩ nhiều dễ sinh ra tâm thần bất túc. Việc bồi...
... L y hạt sen, nhân bạch quả, cùi táo, sâm lát trộn đều nhồi vào trong chính rồi đập trứng gà, cho tô vào nồi hấp to lửa đến khi chín là được. Ăn hết trong bữa, tuần ăn 1-2 lần. Trong 3 món ... xát đều khắp con vịt, sau đó cho vào bát to để trong nồi hấp. Để lửa to 3 giờ đến khi vịt chín nhừ là được, l y ra ăn hết trong ng y. Có điều kiện cứ mỗi tuần ăn 1 lần hoặc tháng 1-2 lần. ... kỳ, thục địa cho vào túi vải thưa buộc lại. Thịt gà rửa sạch thái miếng. Sau đó cho thịt gà cùng túi thuốc đổ nước nấu, cho lửa to đun sôi, sôi rồi hạ lửa nhỏ riu riu hầm 1 giờ l y túi thuốc...
... dầu vừng rồi b y lên đĩa. Ngay cả khi đưa vào miệng, những chiếc vòi nhỏ vẫn còn ngoe ngu y nếu bạn nhai không cẩn thận. Đ y chắc hẳn không phải là mónăn dành chonhững người y u bóng vía ... chính là món pho mát tẩm dòi chỉ duy nhất tìm th y ở thành phố Sardinia của Italy. Người dân nơi đ ycho biết, họ trộn lẫn loài ấu trùng trong suốt vẫn còn sống n y vào bát pho mát để làm tăng độ ... Âu, món cà cừu hấp vẫn được coi là thức ăn “thập toàn đại bổ” dành cho đàn ông. Đ y là mónăn có tác dụng “bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực”? 9. Nhện Tarantulas rán Những...
... liệu cùng sắc l y nước, đem nước sắc n y nấu với bột miến dong thành cháo. Dùng cho bệnh nhân tiểu đường, khát nước uống nhiều, g y yếu suy kiệt. Cháo rau cần t y: Cần t y tươi 60g, gạo ... dùng Mónăntốtcho người bệnh tiểu đường Từ trước đến nay, bên cạnh chế độ thuốc men, chữa bệnh tiểu đường bằng ăn uống rất quan trọng, đó là thực hiện chế độ ăn uống theo y u cầu ... thái lát nấu cháo với kê. Ăn bữa sáng. Dùng cho bệnh khoảng 1 giờ, cho thêm hành thái lát, rau tươi tuỳ ý, đun sôi, thêm nước dùng, gia vị, choăn khi còn nóng. Dùng cho các trường hợp tiểu...
... Mónăntốtcho người bệnh tiểu đường Từ trước đến nay, bên cạnh chế độ thuốc men, chữa bệnh tiểu đường bằng ăn uống rất quan trọng, đó là thực hiện chế độ ăn uống theo y u cầu của ... dược liệu cùng sắc l y nước, đem nước sắc n y nấu với bột miến dong thành cháo. Dùng cho bệnh nhân tiểu đường, khát nước uống nhiều, g y yếu suy kiệt. Cháo rau cần t y: Cần t y tươi 60g, gạo tẻ ... lột da, bỏ lòng ruột, làm sạch, hầm l y nước, để nguội, cho uống khi khát. Dùng cho các trường hợp tiểu đường suy kiệt. Cá trạch nấu lá sen là mónăntốtcho người tiểu đường khát, uống nhiều....
... mì, cá tuyết, rau mầm, súp lơ xanh, đậu phụ, tôm, cá hồi Khoảng 30g gan bò cho bạn 418mg choline, trong khi hai quả trứng cung cấp khoảng 280mg choline. Cuối cùng phải nhấn mạnh rằng: ăn uống ... phải nhấn mạnh rằng: ăn uống cân bằng, đ y đủ các loại hoa quả, rau xanh, thịt cá, ngũ cốc sẽ giúp người mẹ khỏe mạnh và cung cấp nền tảng vững chắc cho bào thai phát triển. ...
... đường. Canh hẹ, hẹ xào: Hẹ tươi 90 -150g, hàng ng y nấu canh hay xào không cho muối. Dùng cho bệnh nhân tiểu đường khát nhiều. Mónăntốtcho người bệnh tiểu đường Canh thịt dê, ... thịt. Dùng cho bệnh nhân đái nhiều. Lòng bò nấu dấm chua: Dạ d y bò 200g thái lát nấu với dấm và gia vị thành dạng canh súp. Dùng cho các trường hợp tiểu đường, suy nhược cho ng váng, x y sẩm, ... sạch, hầm l y nước, để nguội, cho uống khi khát. Dùng cho các trường hợp tiểu đường suy kiệt. Nước ép thịt ngỗng: Thịt ngỗng cả con, làm sạch bỏ ruột, hầm nhừ ép l y nước. Dùng cho bệnh nhân...