0

cách sống vui vẻ hơn

Làm sao để cuộc sống vui vẻ hơn mỗi ngày docx

Làm sao để cuộc sống vui vẻ hơn mỗi ngày docx

Tâm lý - Nghệ thuật sống

... khứ nhưng chắc chắn có thể học cách quên đi để hướng tới những điều tốt đẹp hơn. Những chuyện đã xảy ra, nên cho chúng qua và Làm sao để cuộc sống vui vẻ hơn mỗi ngày 1. Chăm sóc ... trọng trong cuộc sống của mỗi người. Một cơ thể khỏe mạnh không chỉ khiến bạn luôn trẻ trung, có sức lực để thực hiện được mục đích và ước mơ của mình mà còn giúp bạn sống vui vẻ hơn. 2. Bớt lo ... sống luôn nặng nề và buồn phiền. Để giảm đi áp lực và làm cho bản thân thoải mái hơn, bạn phải luôn tìm cách “xua đi” căng thẳng và xả bớt ức chế mỗi khi gặp chuyện bực mình. 3. Đem niềm vui...
  • 5
  • 635
  • 0
Tài liệu Các loại thức ăn vặt bảo đảm giúp bạn vui vẻ hơn ppt

Tài liệu Các loại thức ăn vặt bảo đảm giúp bạn vui vẻ hơn ppt

Ẩm thực

... và vitamin B6 giúp chuyển đổi tryptophan thành Các loại thức ăn vặt bảo đảm giúp bạn vui vẻ hơn Hạt hướng dương Hạt hướng dương là nguồn cung cấp “ngon lành” folate và magiê – hai chất ... và chất béo, chúng làm tăng năng lượng một cách nhanh chóng và vực lại tâm trạng cấp kỳ. Sô-cô-la cũng chứa những hợp chất làm chúng ta phấn khởi hơn như phenylethylamine, tyramine, tryptophan, ... Tuy những hợp chất này cũng có trong nhiều loại thực phẩm khác, thậm chí còn với hàm lượng cao hơn, nhưng sô-cô-la lại có vượt trội bởi sự hấp dẫn toàn diện của nó: vị ngon đặc biệt, hương thơm...
  • 8
  • 375
  • 0
Tài liệu Thực phẩm giúp bạn cảm thấy vui vẻ hơn trong mùa đông pdf

Tài liệu Thực phẩm giúp bạn cảm thấy vui vẻ hơn trong mùa đông pdf

Sức khỏe giới tính

... sôcôla mà tác dụng này kéo dài hơn đối với cơ thể, điều đó đồng nghĩa với bạn sẽ có một tâm trạng vui vẻ và yêu đời lâu hơn! Thực phẩm giúp bạn cảm thấy vui vẻ hơn trong mùa đông Thời tiết ... có trạng thái vui vẻ hơn. Trong khi tất cả cacbon có trong gạo hoặc bánh mỳ nguyên cám sẽ giúp cho tiêu hoá chậm hơn, giúp tinh thần phấn chấn, sảng khoái trong thời gian dài hơn thì những ... thay đổi tâm trạng và cảm thấy phấn chấn, hạnh phúc hơn. Theo các nhà khoa học, một số loại thực phẩm có thể giúp con người cảm thấy vui vẻ hơn vì chúng chứa các thành phần hóa học, nổi bật...
  • 5
  • 397
  • 0
Thực phẩm giúp bạn cảm thấy vui vẻ hơn trong mùa đông doc

Thực phẩm giúp bạn cảm thấy vui vẻ hơn trong mùa đông doc

Sức khỏe giới tính

... có trạng thái vui vẻ hơn. Trong khi tất cả cacbon có trong gạo hoặc bánh mỳ nguyên cám sẽ giúp cho tiêu hoá chậm hơn, giúp tinh thần phấn chấn, sảng khoái trong thời gian dài hơn thì những ... khác có chứa trong sôcôla mà tác dụng này kéo dài hơn đối với cơ thể, điều đó đồng nghĩa với bạn sẽ có một tâm trạng vui vẻ và yêu đời lâu hơn! Anh đào có chứa anthocyanins – một chất có ... magiê, một khoáng chất giúp giảm căng thẳng và ổn định tinh thẩn. Gạo nguyên cám – Giữ tâm trạng vui vẻ Cơ thể thiếu hydrat-cacbon sẽ làm độ nhạy của các giác quan kém đi. Thực phẩm chứa hydrat-cacbon...
  • 6
  • 360
  • 0
Thú nuôi giúp trẻ ít bệnh tật và vui vẻ hơn pptx

Thú nuôi giúp trẻ ít bệnh tật và vui vẻ hơn pptx

Sức khỏe trẻ em

... cuộc sống hơn, ý thức về trách nhiệm hơn và có cách tiếp cận các môn học vui vẻ hơn. Nghiên cứu còn nhận thấy, ở trẻ từ 5 đến 7 tuổi sống trong gia đình có nuôi thú cưng đi học nhiều hơn 3 ... hành tốt hơn và giúp trẻ phát triển tốt hơn. Điều này khiến trẻ ít bệnh tật. Yêu sức khỏe - Sức khỏe! Chuyên mục về tin tức sức khỏe, tư vấn trực tuyến, gia đình, tin tức làm đẹp, đời sống, y ... tuần/năm so với trẻ trong gia đình không nuôi thú cưng. Thú nuôi giúp trẻ ít bệnh tật và vui vẻ hơn ...
  • 3
  • 271
  • 0
Cách bảo vệ họng trước khi bị viêm

Cách bảo vệ họng trước khi bị viêm

Sức khỏe giới tính

... gây nhờn thuốc khiến thuốc không còn tác dụng. Hãy biết cách bảo vệ bạn trước khi bị viêm họng phải dùng kháng sinh bạn nhé. Cách bảo vệ họng trước khi bị viêm Khi bị viêm họng, bắt ... không còn tác dụng. Điều tốt nhất là bạn cần bảo vệ họng không bị viêm ngứa trở lại và những cách sau sẽ giúp bạn điều đó: 1. Đừng bao giờ coi thường bàn chải đánh răng vì nó là một trong ... nhập. 3. Tuy nhiên, nếu bạn không thích mùi vị của cây đinh hương, bạn có thể thay thế nó bằng cách nhai 5 đến 6 lá húng quế. Trồng một chậu húng quế nhỏ ở trước nhà vừa làm cảnh và cũng vừa...
  • 5
  • 326
  • 0
Tài liệu Thành ngữ về cuộc sống và cách sống pdf

Tài liệu Thành ngữ về cuộc sốngcách sống pdf

Kỹ năng đọc tiếng Anh

... bóng hơn là nghĩa đen. Ví dụ: nếu bạn ‘let your hair down’- có nghĩa là bạn thư giãn và vui vẻ bản thân, chứ không phải bạn thả tóc và để nó rơi xuống. Những thành ngữ có nghĩa bóng hơn là ... cùng với ly dị và mất việc làm, tôi đã trở nên ổn định hơn. Tôi có công việc mới và tìm được một nơi tốt để ở.” Bạn đang sống một cuộc sống như thế nào? To let your hair down: thư giãn và ... new leaf: tạo sự bắt đầu mới; thay đổi cuộc sống của bạn theo cách tích cực, dĩ nhiên là chấm dứt thói quen xấu hoặc tạo một thay đổi tích cực về tính cách của bạn. ‘New leaf’ ám chỉ một trang...
  • 9
  • 653
  • 1
Những cách ''''sống chung'''' với mái tóc hỏng pot

Những cách ''''sống chung'''' với mái tóc hỏng pot

Thời trang - Làm đẹp

... Những cách &apos ;sống chung' với mái tóc hỏng Ngắn, ngắn nữa! Lời khuyên cuối cùng dành cho bạn chính ... mọi cách che giấu đi mái tóc hỏng và đợi đến khi chúng mọc dài trở lại. Tuy nhiên, đó chưa hẳn là lựa chọn duy nhất. Bạn hoàn tòan có thể sửa sang lại cho mớ tóc lộn xộn đó bằng nhiều cách ... làm được nhiều thứ hơn mình tưởng với mái tóc. Để chữa cháy khẩn cấp cho những kiểu mái bằng quá ngắn hoặc những lọn tóc bị cắt tỉa quá đà, bạn có thể sửa sang lại bằng cách dùng máy sấy và...
  • 7
  • 439
  • 0
Cách Nhìn Mới Về Cuộc Sống ppt

Cách Nhìn Mới Về Cuộc Sống ppt

Tâm lý - Nghệ thuật sống

... cuối ngày, vẫn cảm thấy mạnh mẽ, tôi đã hoàn tất được 150 dặm của mình. Cách Nhìn Mới Về Cuộc Sống ... giỏi hơn mình” được tiếp theo là cảm giác hụt hơi, thiếu dưỡng khí. Tôi muốn bỏ cuộc. Lên đến đỉnh...
  • 5
  • 313
  • 0
Nên học cách giao tiếp tốt hơn trong cuộc sống potx

Nên học cách giao tiếp tốt hơn trong cuộc sống potx

Kỹ năng giao tiếp

... quan hệ bền chặt hơn, ý nghĩa hơn. Học cách giao tiếp tốt hơn trong cuộc sống là điều vô cùng quan trọng để cải thiện mọi mặt trong cuộc sống của bạn. Giao tiếp và đời sống tình cảm của ... giảm tải áp lực, sống tốt hơn và tích cực hơn. Bạn có thể thấy điều này khá rõ nét ở những em học sinh có nhiều bạn bè tốt. Các em này dễ giải tỏa áp lực và vượt qua khủng hoảng hơn nhờ sự chia ... cũng lớn hơn người có mối quan hệ hẹp. Đó là chưa kể bạn sẽ có cơ hội thăng tiến hơn trong sự nghiệp, khám phá nhiều điều thú vị từ việc chia sẻ cuộc sống với người khác, ứng xử linh hoạt hơn, ...
  • 5
  • 478
  • 3
Những mẹo vặt, quy tắc trong kĩ năng sống hàng ngày, những câu chuyện về tâm hồn cao thượng làm cho cuộc sống tốt đẹp hơn

Những mẹo vặt, quy tắc trong kĩ năng sống hàng ngày, những câu chuyện về tâm hồn cao thượng làm cho cuộc sống tốt đẹp hơn

Tâm lý - Nghệ thuật sống

... V.IK+C@:@3g"K%T0+CN%#<C@^!Tdc:v%eTKC+#1#:!1@3)*+nw:@%w#<I%e%N1#@@40 quy tắcgiúp cho cuộc sống hạnhphúc hơn.  ... @@KT^:*3g"K!ddHw)T,@#d+JV;'@v.#*w3MdN@!_.@*ToVqwbB%AwK@@eV|1N3BA CÂU CHUYỆN VỀTHÁI ĐỘ SỐNG.Câu chuyện 1: Người khách Tây đi du lịchh#UN#I!@%@,,IT2:<U)PJNI:V,:!<J35!^#%!<I>*!:#>+|MBR€)jR]•Sk2n,+";lI:?@%$@2@B.>*!•:?v.#T-!<TdNI.#Ikiva!Gd•:J!GVr.!</"0d!•3‚+I:CdK:%/a0>*!!^•)M:"@%TJ•9K@%1•#!<T:n,I+TrA'@">*>*!0C+b6,CJƒ)P!f'$^'{T@+•3Sk2!^@!•]T0P•1+!#J1•hP!<$@:!<*T•RT!C+J3333>!+d@%:V,:#_cH>+I.!<;I-,-C!G+e{:#$-K!,+(((333Câu ... +DUI1#$3F73)*++,"%@V+C+J<2:-%3Nghệ thuật làm lành-bí quyết sống. M*#PI.#*P@AAAC#$d8pFK"'$Id@&fB-%'K3d•3)^?%TIA#?::PIIf0K$<Ck!1GIK0:!^'#%V$@k+JI:+D!<#T?:•3MN;!<I@@!/•3r+T:+IPad*/HM+1•M-Mh/1•)Ph1•3Mi•M/@T•3M/@TfGD+•M1•3RT0K$<+JI$VJPI26:}:33!GT:1TK!^•MT))?R:r+•3)+J#*•P!<CI!$P!f&•!Pr0KC#*'•hP!<bVN•3MkT"@%I@A@ea*@!P•5,+<TG:vHMVfI*+$$/'G!,+@@$dA'•,-!</TN@k!^'$@H‡g@!<'q./'CI;o@kTˆ3)/6:{T@C+IkK+TH‡MC+C+I/'TB!^&/'-,?IK!13)*+...
  • 37
  • 1,237
  • 0

Xem thêm