các bệnh của người cao tuổi
Tài liệu Tập luyện TDTT để phòng chống các bệnh ở người cao tuổi pdf
... chống bệnh ở người cao tuổi (TTVN Online) - Theo các nhà nghiên cứu y học TDTT, các bệnh về đường hô hấp, trí não, xương khớp…là những căn bệnh thường hay gặp ở người cao tuổi. Để phòng chống các căn ... lạnh giá. Người cao tuổi vào mùa đông thường dễ bịmắc hoặc tái phát các bệnh cảm cúm, viêm sưng họng, phế quản, Người bệnh tiểu đường cẩn thận khi vận độngThưa bác sĩ, ông tôi bị bệnh đái tháo ... chất cơ bản, công năng của hệ thốngthần kinh thực vật và điều tiết thân nhiệt đều suy giảm. Do đó nănglực thích ứng với thời tiết cũng giảm sút theo. Ở người cao tuổi, các bệnh về đường hô hấp...
- 4
- 620
- 1
Ăn uống hợp lý của người cao tuổi.pdf
... ở NGƯờI CAO TUổI 1. Trước hết nói về nhu cầu nǎng lượng. Người cao tuổi hoạt động ít hơn, khối cơ (bắp thịt) của người cao tuổi cũng giảm đi khoảng 1/3 so với tuổi trẻ. Với một người 70 tuổi, ... với sức khỏe và tuổi tác của từng người, phương pháp tập luyện thích hợp nhất với người cao tuổi là đi bộ và tập thở, thở sâu. Tóm lại muốn chống lại hoạt động phá hoại của các gốc tự do gây ... - Nǎng vận động để cơ thể người cao tuổi được khỏe mạnh, vui vẻ và không bị trì trệ trầm cảm. III. NHữNG LờI KHUYÊN Cụ THể Về ǍN UốNG VớI NGƯờI CAO TUổI 1. Người có tuổi cần ǎn bớt số lượng....
- 7
- 2,741
- 8
Ăn uống hợp lý của người cao tuổi
... NGƯờI CAO TUổI 1. Trước hết nói về nhu cầu nǎng lượng. Người cao tuổi hoạt động ít hơn, khối cơ (bắp thịt) của người cao tuổi cũng giảm đi khoảng 1/3 so với tuổi trẻ. Với một người 70 tuổi, ... động các men, biến đổi cấu trúc và thuộc tính ác nội tiết tố. Tổn thương do các gốc tự do gậy ra là cơ sở bệnh sinh học của những trạng thái bệnh thường gặp ở những người có tuổi như VXĐM, bệnh ... - Nǎng vận động để cơ thể người cao tuổi được khỏe mạnh, vui vẻ và không bị trì trệ trầm cảm. III. NHữNG LờI KHUYÊN Cụ THể Về ǍN UốNG VớI NGƯờI CAO TUổI 1. Người có tuổi cần ǎn bớt số lượng....
- 7
- 1,096
- 4
Giấc ngủ của người cao tuổi
... ngủ, nhiều người bị đau suốt đêm không thể nào chợp mắt được. Các bệnh về tiết niệu, tiền liệt tuyến, đái tháo đường cũng là một trong các tác nhân làm cho người cao tuổi mất ngủ. Các bệnh về ... ra mấy loại sau đây: mất ngủ do tuổi cao, các chức năng của con người bình thường bị suy giảm một cách đáng kể; mất ngủ do bệnh lý; mất ngủ do ảnh hưởng xấu của môi trường hoặc thay đổi môi ... đông bắc, ẩm ướt Các bệnh về đường tiêu hóa: bệnh đường tiêu hóa ảnh hưởng nhiều nhất đến giấc ngủ là bệnh về dạ dày và bệnh viêm đại tràng mạn tính. NCT nếu mắc một trong 2 bệnh này thì ảnh...
- 6
- 486
- 3
Tài liệu Vấn đề Tâm Bệnh ở Người Cao Tuổi docx
... về tâm bệnh và sự hóa già Có ba đối tượng cần tập trung hướng dẫn: người tuổi cao, thân nhân của họ và quần chúng nói chung. a- Đối với người cao tuổi Kinh nghiệm cho hay, người tuổi cao thường ... mang tâm bệnh. -Tự động phân cách người già mang tâm bệnh. -Không có chính sách quốc gia đối với người già mang tâm bệnh. Sự đối xử cách biệt và kỳ thị với người cao tuổi mang tâm bệnh vẫn ... người cao tuổi 1- Hướng dẫn, khích lệ người cao tuổi mang tâm bệnh. Cần đặt trọng tâm vào việc nhận diện, tìm tới những người cao tuổi mang tâm bệnh để giúp họ có thêm hiểu biết về bệnh, về...
- 4
- 668
- 4
Tài liệu MẤT NGỦ NỖI LO CỦA NGƯỜI CAO TUỔI ppt
... LO CỦA NGƯỜI CAO TUỔI Nguồn: www.suckhoedoisong.vn Các nghiên cứu khoa học đã xác nhận tình trạng mất ngủ ở người cao tuổi (NCT) liên quan rõ rệt với sự sụt giảm bài tiết một nội tiết tố của ... lần, khi thức dậy cảm thấy không thoải mái, uể oải. Các cụ bà hay bị mất ngủ hơn các cụ ông; trên 70 tuổi, tỷ lệ mất ngủ ở các cụ bà cao gấp đôi các cụ ông. Mất ngủ có thể nhất thời xảy ra (gọi ... melatonin ở NCT cũng chỉ bằng một nửa so vớI người trẻ, đến 80 tuổi thì giảm đến mức tối thiểu. Càng cao tuổi càng dễ mất ngủ Điều dễ nhận thấy là trẻ càng nhỏ tuổi ngủ càng nhiều (trẻ mới sinh gần...
- 3
- 434
- 0
Tài liệu Ginkgo biloba - thuốc của người cao tuổi docx
... dụng của lá bạch quả cũng đã phát hiện được các hoạt chất có tác dụng bổ não, chống lão hóa, giúp cho người cao tuổi khôi phục trí nhớ, trị chứng ngủ gật, kém trí nhớ, hay cáu gắt của người cao ... trị bệnh ở người. Cao ginkgo biloba có tác dụng điều hòa mạch máu, giảm nhớt máu và ngưng kết hồng cầu, ức chế yếu tố hoạt hóa tiểu cầu, ngăn chặn các gốc tự do và ổn định màng tế bào trong bệnh ... gắt của người cao tuổi. động mạch chi dưới mãn tính. Nó làm chậm tiến triển của bệnh và nhẹ bớt triệu chứng để giảm bớt tình trạng sa sút trí tuệ. Điều quan trọng là người bệnh phải chọn lựa...
- 5
- 459
- 0
Tài liệu Phòng bệnh cho người cao tuổi lúc giao mùa pdf
... thể người cao tuổi dễ bị nhiễm bệnh do hệ miễn dịch đã suy giảm. Việc dùng thuốc có thể gây nhiều tác dụng phụ; vì vậy, cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe lúc này là phòng bệnh và áp dụng các ... tăng sức đề kháng của cơ thể, chống lại tình trạng dễ bị các virus (nhất là nhóm Rhinovirus) và vi khuẩn xâm nhập, gây cảm và các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp. Người cao tuổi cần tránh để ... giữ giấc ngủ yên trong đêm vì việc thường xuyên mất ngủ (thường gặp ở người cao tuổi) sẽ làm giảm Phòng bệnh cho người cao tuổi lúc giao mùa ...
- 6
- 384
- 1
Tài liệu 7 VẤN ĐỀ LIÊN QUAN ĐẾN SỨC KHỎE CỦA NGƯỜI CAO TUỔI pptx
... thì nên đi kiểm tra PSA hàng năm, những người khỏe mạnh thì sau tuổi 50 đi khám với tần suất 5 năm/ lần. 6. Đàn ông cao tuổi có nên dùng testosterone để tăng cường khả năng tình ... Liệu pháp điều trị testosterone chỉ nên dùng cho những ai mắc bệnh mà khả năng sản xuất testosterone yếu, nhưng phải tiến hành các phép thử test về khả năng sản xuất hormone. Và cũng nên nhớ ... hiện tượng khó thở gây đau lưng ở những người nghiện hút thuốc lá ? Khó thở gây đau lưng có rất nhiều nguyên nhân, có thể do phổi hoặc màng phổi bị bệnh. Ví dụ, khi bị viêm màng phổi thì việc...
- 2
- 852
- 0
Tài liệu TÂM PHẾ MÃN: BỆNH CỦA NGƯỜI CÓ TUỔI doc
... BỆNH CỦA NGƯỜI CÓ TUỔI Nguồn: www.suckhoedoisong.vnTâm phế mãn (TPM) là một thuật ngữ ít bệnh nhân (BN) biết đến và cũng ít người hiểu biết rõ về chứng bệnh này. Người ta xếp nó vào nhóm bệnh ... đứng hàng thứ 3 trong các bệnh tim thường gặp nhất ở người trên 50 tuổi sau cao huyết áp và bệnh tim do xơ vữa mạch máu. Hàng năm, ở Hoa Kỳ có đến 80.000 người tử vong vì bệnh phổi tắc nghẽn ... tim phải. Các bệnh lý chính hay gặp trong TPM là bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính; bệnh phổi mô kẽ lan tỏa; các hội chứng giảm thông khí và các bệnh mạch máu phổi. N hư trên đã nêu thì bệnh phổi...
- 3
- 406
- 0
Tài liệu Phòng ngừa bệnh ở người cao tuổi ppt
... của cơ thể bị suy giảm, trong đó có hệ thống miễn dịch. Sự suy giảm chức năng ở mỗi người thường không giống nhau. Nhưng có một điều thường giống nhau ở người cao tuổi (NCT) là tuổi càng cao ... càng dễ mắc bệnh và bệnh mạn tính cũng thường hay bị tái phát. Bởi vì trong vô số các chức năng sinh lý của NCT bị suy giảm thì chức năng đề kháng của cơ thể cũng bị suy giảm, các loại bệnh cũng ... cũng theo đó mà phát sinh. Bệnh thường gặp ở NCT Bệnh về hệ thống tuần hoàn: trong số các bệnh về tim mạch ở NCT thì bệnh xơ vữa động mạch, bệnh thiểu năng mạch vành, bệnh tăng huyết áp… chiếm...
- 5
- 554
- 0
Táo bón - Nỗi phiền muộn của người cao tuổi ppt
... Thường xuyên vận động giúp người cao tuổi tránh được bệnh Táo bón Người cao tuổi thường ít vận động hơn người trẻ do tình trạng sức khoẻ giảm sút do mắc các bệnh tuổi già như đau khớp gối, ... dậy. Vì sao người cao tuổi hay bị táo bón? Do suy giảm chức năng sinh lý: càng nhiều tuổi thì chức năng sinh lý càng giảm, các bắp thịt, vùng xương chậu của người cao tuổi cũng ngày một ... bón, người cao tuổi phải tăng cường uống nước (1,5 lít nước/ngày), ăn nhiều rau, trái cây, thực phẩm chứa nhiều chất xơ; đồng thời cũng là những thực phẩm rất tốt cho người cao tuổi bị mắc các...
- 5
- 451
- 0
Canxi là “chiếc gậy của người cao tuổi”? ppt
... gậy của người cao tuổi ? Trước đây vì ngộ nhận dùng canxi sẽ cải thiện được bệnh loãng xương tuổi già, do đó cổ vũ việc tăng cường canxi cho người cao tuổi theo kiểu coi “canxi là chiếc gậy của ... xương tuổi già, dùng canxi không có lợi mà có hại”. Canxi, vitamin D cần thiết cho người cao tuổi để đảm bảo các mặt hoạt động khác chứ không phải chỉ để chữa loãng xương. Cần giữ cho người ... cần bổ sung thuốc chứa canxi, vitamin D cho người cao tuổi thì phải dùng một cách thận trọng (nên dùng loại có hàm lượng thấp) nhằm tránh xảy ra các tác dụng phụ đặc biệt là tác dụng phụ trên...
- 3
- 306
- 0
Bữa ăn của người cao tuổi doc
... ăn của người cao tuổi cần đủ năng lượng, chất béo, vitamin và chất xơ. Ảnh minh họa Món ăn chủ lực hỗn hợp giàu đạm, béo: Bao gồm thịt các loại, cá và thủy sản, đậu phụ và đậu các loại. Các ... ăn, vừng, lạc để chế biến ra các món nộm hoặc các món hỗn hợp nhiều loại rau, củ, quả khác. Bữa ăn của người cao tuổi Món canh, nước uống: Cung cấp nước và các chất dinh dưỡng bổ sung ... vì sức nhai, nuốt của người cao tuổi kém. Tránh ăn quá no, đặc biệt khi có bệnh ở hệ tim mạch, cần chú ý những ngày lễ, Tết thường ăn quá mức bình thường và vui quá chén. Các con cháu nên động...
- 4
- 409
- 0
Tìm thêm: khảo sát các chuẩn giảng dạy tiếng nhật từ góc độ lí thuyết và thực tiễn khảo sát chương trình đào tạo của các đơn vị đào tạo tại nhật bản khảo sát chương trình đào tạo gắn với các giáo trình cụ thể tiến hành xây dựng chương trình đào tạo dành cho đối tượng không chuyên ngữ tại việt nam điều tra đối với đối tượng giảng viên và đối tượng quản lí khảo sát thực tế giảng dạy tiếng nhật không chuyên ngữ tại việt nam khảo sát các chương trình đào tạo theo những bộ giáo trình tiêu biểu nội dung cụ thể cho từng kĩ năng ở từng cấp độ xác định mức độ đáp ứng về văn hoá và chuyên môn trong ct phát huy những thành tựu công nghệ mới nhất được áp dụng vào công tác dạy và học ngoại ngữ mở máy động cơ lồng sóc mở máy động cơ rôto dây quấn các đặc tính của động cơ điện không đồng bộ hệ số công suất cosp fi p2 đặc tuyến hiệu suất h fi p2 đặc tuyến mômen quay m fi p2 đặc tuyến tốc độ rôto n fi p2 sự cần thiết phải đầu tư xây dựng nhà máy chỉ tiêu chất lượng theo chất lượng phẩm chất sản phẩm khô từ gạo của bộ y tế năm 2008 chỉ tiêu chất lượng 9 tr 25