... loại sức bền chung sức bền chuyênmôn * Giáo dục sức bền chung: tích lũy tất tập thể lực huấnluyện cho chuyênmônmôn Phương pháp tốt để phát triển sức bền chung tậpchạy đường dài với cường độ ... chơi tập nhà tậpchạy vào buổi sáng sớm tất ngày tuần Các điều kiện để phát triển sức bền chung sức bền chuyênmôn phân tích tỷ mỷ để học sinh nắm Qua tuần tậpluyện em nắm đặc điểm thể lực em để ... Để chọn huấnluyện đội tuyển (Vận động viên) trường mônchạy bền đạt thành tích cao làm sau: A- Chọn vậnđộng viên: Mục đích chọn em có thành tích cao thành đội để nâng cao Kiểm tra thể hình:...
... dụng kiến thức môn vào thực tiễn Xuất phát từ thực tế số kinh nghiện giảngdạymôn hóa học, thấy để có chất lượng giáo dục môn hóa học cao, người giáo viên phát huy tốt phương pháp dạy học tích ... phải thống hoạt động thầy trò Con người phát triển hoạt động Học tập diễn hoạt động Do đó, dạy học hóa học thống thực cách quán triệt quan điểm hoạt động, thực dạy học hoạt động hoạt động Quan điểm ... hiểu để giáo dục” Đặc điểm dạy học phân hóa là: - Phát bù đắp lỗ hổng kiến thức, tạo động lực thúc đẩy học tập - Biến niềm đam mê sống thành động lực học tập - Dạy học phân hóa đường ngắn để đạt...
... T4 T6 Bàitập x x Bàitập x x x x x x x Bàitập x BàitậpBàitập x x x x x Bàitập x x BàitậpBàitập 10 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x BàitậpBàitập x ... nguyên tắc huấnluyện - Bàitập phải dựa vào đặc điểm cự ly chạy 800m 1500m b Nội dung, yêu cầu mục đích tập: Bàitập 1: Chạy khởi động: Chạy bước nhỏ; chạy nâng cao đùi, gót chạm mông: chỗ 2x ... khích), điều 18 Một số tậpchuyênmônđể nâng cao thành tích chạy bền cho học sinh nam lớp 10 huấnluyện đội tuyển chạy bền 800m 1500m khẳng định tậpchuyênmônhuấnluyện đội tuyển chạy 800m, 1500...
... vậnđộng thời gian vậnđộng Trong trìnhgiảng dạyhuấnluyện phát triển sức bền, Giáo viên cần phải vào điều kiện thực tế để chọn đường chạy có yêu cầu khác kỹ thuật để học sinh tậpluyện Trước cho ... bền chuyên môn, sức bền tốc độ sức bền mạnh III Phương pháp huấnluyện - luyệntậpHuấnluyện phương pháp giảng dạy, hướng dẫn thực hành Giáo viên đạo mà việc luyệntập học sinh thực Tóm lại huấn ... tổ chức tập, buổi tậpluyện với mônchạy bền tập theo lớp 45ph buổi tậphuấnluyện đội tuyển Bắt đầu tập nhẹ nhàng tăng dần, sau thực với nội dung chính, phần cuối buổi tập giảm nhẹ với tập thả...
... Phòng GD & ĐT Sáng kiến kinh nghiệm “Phương pháp giảngdạyhuấnluyện đội tuyển chạy việt dã ” Phương pháp giảngdạyhuấnluyện đội tuyển chạy việt dã Phần I: Đặt vấnđề I.Lý chọn đề tài 1, ... I.Lý chọn đề tài 1, Cơ sở lý luận Thể dục thể thao đựơc coi phận văn hoá xã hội, với quan niệm vậnđộng sức khỏe, nhà triết học cổ đại đề cao đẹp phát triển hài hoà đạo đức , phong phú tinh thần ... Nam dân chủ cộng hoà, cộng hoà xã hội chủ nghĩa Việt Nam, Hồ Chủ Tịch kêu gọi toàn dân tập thể dục Trong bài Sức khoẻ thể dục” ( đăng bào cứu quốc, số 199, ngày 27-3-1946) người viết: “ Giữ gìn...
... hai nhóm thể tập ứng dụng huấnluyện + Nhóm đối chứng tập theo tập mà giáo viên sử dụng đểhuấnluyện + Nhóm thực nghiệm tập theo tập mà lựa chọn kết nghiên cứu nhiệm vụ gồm: * Nhóm tập nâng cao ... giáo viênhuấnluyện cần gây tình cảm tôn trọng thành công Điều giúp giáo viên thuận lợi trình giảngdạy thúc đẩy em tích cực tự giác ham thích môn học Do giáo viên phải mẫu mực công bằng, biết động ... cứu số tài liệu chuyênmôn thực tiễn giảngdạyhuấnluyện Căn vào kết vấn giáo viên, học sinh có thành tích cao giải học sinh THPT tỉnh Bắc Ninh tổng hợp phân tích phân loại tập theo hệ thống...