... x -Nhận xét, đánh giá : u , khuyết điểm -Dặn dò : HS nhà tập luyện X GV - Xuống lớp : GV cho HS nghỉ Ngày soạn: Ngày dạy: GVhôGiảitán.HShôKhoẻ 22 / 02 /20 11 23 / 02 /20 11 Tiết 47 bật nhảy- đá ... Xuống lớp : GV cho HS nghỉ X GV GVhôGiảitán.HShôKhoẻ Ngày soạn: /01 /20 11 Giáo viên : Trần Hùng Sơn Trờng THCS Hng Trạch Ngày dạy: Giáoánthểdục /01 /20 11 Tiết 39 bật nhảy- đá cầu - Chạy bền ... x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X GV GVhôGiảitán.HShôKhoẻ /01 /20 11 /01 /20 11 Giáo viên : Trần Hùng Sơn Trờng THCS Hng Trạch Giáoánthểdục Tiết 40 bật nhảy- đá cầu - Chạy bền -Bật nhảy:...
... x -Nhận xét, đánh giá : u , khuyết điểm -Dặn dò : HS nhà tập luyện X GV - Xuống lớp : GV cho HS nghỉ Ngày soạn: Ngày dạy: GVhôGiảitán.HShôKhoẻ 22 / 02 /20 11 23 / 02 /20 11 Tiết 47 bật nhảy- đá ... Xuống lớp : GV cho HS nghỉ X GV GVhôGiảitán.HShôKhoẻ Ngày soạn: /01 /20 11 Giáo viên : Trần Hùng Sơn Trờng THCS Hng Trạch Ngày dạy: Giáoánthểdục /01 /20 11 Tiết 39 bật nhảy- đá cầu - Chạy bền ... x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X GV GVhôGiảitán.HShôKhoẻ /01 /20 11 /01 /20 11 Giáo viên : Trần Hùng Sơn Trờng THCS Hng Trạch Giáoánthểdục Tiết 40 bật nhảy- đá cầu - Chạy bền -Bật nhảy:...
... dò BTVN GiáoánThểdục - GV nhận xét u nhợc điểm học - Chuẩn bị cho tiết sau Năm học: 20 10 - 20 11 Trờng THCS Ngọc Vân Quang Hiệu Họ tên : Nguyễn Ngày soạn : 27 / 08 /20 10 Ngày dạy : 31/08 /20 10 Tiết ... Địa điểm - Phơng tiện - Địa điểm : Lớp học - Phơng tiện : Giáo án, SGK III/ Nội dung - Phơng pháp tổ chức GiáoánThểdục Năm học: 20 10 - 20 11 Trờng THCS Ngọc Vân Quang Hiệu Nội dung Họ tên : Nguyễn ... coa hình thức : Phản ứng nhanh, tầnGiáo ánThể nhanh, thực số động tác dục động tác đơn giản nhanh - Giáo viên tóm tắt nội dung chơng trình thểdục - HS nghe giảng - Gv thuyết trình HS lắng nghe...
... xét học, giao tập nhà nhịp 1 -2 lần 15m 1 -2 lần 15m 1 -2 lần 15m 2- 3 lần 20 m x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Tuần : 27 Bài số : 53 Ngày dạy 15/3 /20 05 Đề : Kiểm tra tập rèn ... thống -GV nhận xét học giaoBT Bài so : x x x x x x x 19 x x x x x x x x x x x x x x x x X Ngày dạy 7/ 11 /20 06 Bàithểdục phát triển chung I.Mục tiêu : - Kiến thức: Ôn thểdục phát triển chung - Kĩ ... Tuần : 15 Bài so : 30 Ngày dạy 16/ 12/ 2004 Đề : Bàithểdục phát triển chung Trò chơi Vòng tròn I.Mục tiêu : * Kiến thức :Ôn TD phát triển chung Ôn trò chơiVòng tròn * Kĩ :Thuộc thể dục, thực...
... lỏng giải tán GHI CHÚ 32 Kế hoạch dạy – Môn Thểdục – Lớp Tiết : 32 Bài dạy : Bàithểdục phát triển chung - Trò chơi: “Lò cò tiếp sức” I, MỤC TIÊU : - Thực động tác thểdục phát ... Kế hoạch dạy – Môn Thểdục – Lớp 24 Bài 24 : Ôn động tác thểdục phát triển chung Trò chơi “Kết bạn” I./ MỤC TIÊU - Biết cách thực động tác vươn thở, tay, chân vặn thểdục phát triển chung ... thả lỏng giải tán GHI CHÚ Bài 28 : Bàithểdục phát triển chung - Trò chơi: “Thăng bằng” I, MỤC TIÊU : 28 Kế hoạch dạy – Môn Thểdục – Lớp - Biết...
... luyện tập - Hs tự thực động tác thả lỏng, hồi tĩnh 14 1 -2 Lần Chia lớp thành đội thể lực( nam, nữ) Chạy bền địa hình tự nhiên Theo nhóm 5 -7 (h/s) nam, nữ riêng gv ... trờng thcs bảo đài Lơp a/ Nhảy cao: - Ôn tập chạy đà đặt chân vào điểm giậm nhảy, đà 3-5 bớc giậm 5 -7 nhảy đá lăng qua xà chân lăng lần duỗi thẳng công - Tập giai đoạn không tiếp đất - Chạy đà t nhảy...
... luyện tập - Hs tự thực động tác thả lỏng, hồi tĩnh 14 1 -2 Lần Chia lớp thành đội thể lực( nam, nữ) Chạy bền địa hình tự nhiên Theo nhóm 5 -7 (h/s) nam, nữ riêng gv ... trờng thcs bảo đài Lơp a/ Nhảy cao: - Ôn tập chạy đà đặt chân vào điểm giậm nhảy, đà 3-5 bớc giậm 5 -7 nhảy đá lăng qua xà chân lăng lần duỗi thẳng công - Tập giai đoạn không tiếp đất - Chạy đà t nhảy...
... hông, gối 4x8N - Bàithểdục phát triển chung 2lx8N - ép dây chằng: ép dọc 2lx8N ép ngang 2.2 Khởi động chuyên môn - Chạy bớc nhỏ 2l - Chạy nâng cao đùi - Hớng dẫn học sinh khởi động 2l - Chạy đạp ... / 01 / 20 11 - GV Chia nhóm, yêu cầu học sinh thực 3-4 vòng sân(NữNam), thực hết cự li qui định - Học sinh thực 60 -70 % sức, hoàn thành cự li 4-5 Ngày giảng: / 01 / 20 11 Tiết 38: BàiThểDục Bật ... 2l - Chạy đạp sau chung chuyên môn 2l Kiểm tra: - HS khởi động theo hớng dẫn Thực động tác Vơn thở, Tay giáo viên học B Phần Bàithể dục: Học động tác Chân, 28 -30 - GV làm mẫu-phân tích động tác...
... nhóm: Bàithểdục phát triển chung : 2l - Ôn thực thểdục từ nhịp 1-8 2l Nhóm.1 Nhóm .2 - Ôn từ nhịp 9- 17 (cs) - Thực từ nhịp 1- 17 Củng cố: - Củng cố lại ĐHĐN TD phát triển chung 14 GiáoánThể ... bớc 13 2lx8n 2lx8n 2lx8n 2- 3lần 2l 13 3L không - Ôn chạy đà 5 ,7 bớc giậm nhảy bật cao tiếp đất chân, chạy đà 5 ,7 bớc giậm nhảy bớc không 42 GiáoánThểdục 3L Phơng pháp - tổ chức - Cán tập trung ... bớc không 2lx8n 2lx8n 2lx8n 2- 3lần 2l 13 3L 3L - Ôn chạy đà 5 -7 bớc giậm nhảy bật cao tiếp đất chân, chạy đà 5 -7 bớc giậm nhảy bớc không 46 13 GiáoánThểdục Phơng pháp - tổ chức - Cán tập trung...
... 1: Động tác sau mô tả nội dung học nào? Nhảy cao Nhảy xa Bật nhảy Ném bóng GV: Lê Hồng Hải Câu 2: Quan sát hình cho biết giai đoạn nhảy xa? Chạy đà Trên không Giậm nhảy Tiếp đất GV: Lê Hồng Hải ... quan sát nhận xét - Nhóm thực hiện, nhóm đứng hố cát quan sát nhận xét Đội hình tập luyện Giáo viên quan sát nhắc nhở GV: Lê Hồng Hải III Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên: - Nam:...
... kiểm tra đợt từ lên - H/S Ngày soạn: 07/ 11/ 20 08 Ngày giảng: 10/ 11/ 20 08 Tiết 23 thểdục - Bật nhảy I/ Mục tiêu - Yêu cầu Mục tiêu a Bàithể dục: - Ôn tập thểdục động tác b Bật nhảy: - Ôn số động ... ngọc châu Giáo viên nhận xét học: - Giao tập nhà: Xuống lớp: Ngày soạn: 20 / 10/ 20 08 Ngày giảng: 25 / 10/ 20 08 Tiết 18 chạy nhanh - thểdục I/ Mục tiêu - Yêu cầu Mục tiêu a .Bài thể dục: - Ôn: ... chuyển sang học thểdục với cờ Gv điều khiển , Hs thực cực Giáo viên nhận xét học: - Giao tập nhà Xuống lớp: Ngày soạn: 14/ 11/ 20 08 Ngày giảng: 17/ 11/ 20 08 Tiết 25 : Kiểm tra thểdục ( thực với...
... bản: Bàithểdục với cờ: a Ôn tập: - Động tác vơn thở - Động tác tay - Động tác chân - Động tác lờn - Động tác bụng - Động tác phối hợp TD 20 08 -20 09 1v chuyển 2. 8N 2. 8N 2. 8N 2. 15m 2. 15m 2. 15m ... đạp sau B Phần bản: TD 20 08 -20 09 2. 8N 2. 8N 2. 8N 2. 15m 2. 15m 2. 15 - Thực theo đội hình nớc chảy 30 Thực phơng pháp luyện tập quay vòng Lớp chia thành tổ : - Tổ tập thểdục với cờ - Tổ tập bật ... TD 20 08 -20 09 2. 15m 2. 15m 2. 15m 2. 15m 1 -2 lần 1 -2 lần 6' + Luyện tập chạy bền địa hình tự nhiên - Nam chạy : 600m - Nữ chạy : 500m C Phần kết thúc Thả lỏng, hồi tĩnh: Rũ chân, tay, lng, vai Giáo...
... phút 1 -2 phút 1 -2 phút - Trực ban điều hành theo đội hình vòng tròn - Từ đội hình vòng tròn chuyển thành đội hình hàng ngang Ngày soạn 22 / 10/ 07 Ngày dạy 23 / 10/ 07 Tiết 12: Bàithểdục I Mục ... phút 1 -2 phút 1 -2 phút - Trực ban điều hành theo đội hình vòng tròn - Từ đội hình vòng tròn chuyển thành đội hình hàng ngang Ngày soạn: 22 / 11/ 20 07 Ngày dạy: 23 / 11/ 20 07 I Mục tiêu Tiết 20 : chạy ... bền 3- phút 1 -2 phút - Trực ban điều hành theo đội hình vòng tròn - Từ đội hình vòng tròn chuyển thành 1 -2 phút đội hình hàng ngang Ngày soạn: 2/ 12/ 20 07 Ngày dạy: 3/ 12/ 20 07 Tiết 23 chạy ngắn...
... 4.4Củng cố: - Nhận xét đánh giá học 4.5 HDVN: Ôn nội dung RKN: Ngày soạn: 27 / 10 /20 07 Tiế:16 Ngày giảng: 30/10 Chạy nhanh: trò chơi phát triển sức nhanh Thể dục: học thểdục với cờ (v ơn thở + tay) ... xét đánh giá học 4.5 HDVN: - Ôn luyện động tác thểdục học - Luyện chạy bền - Ôn nội dung tiết 23 RKN: Ngày soạn :23 /11 /20 07 Ngày giảng: Tiết: 24 Thể dục: ôn động tác học Bật nhảy: ôn động tác bổ ... Bàithểdục với cờ: + Ôn động tác vơn thở tay + Biết động tác chân lờn - Nâng cao sức bền 1 .2 Kỹ năng: - chạy bền.tập thểdụcGiáo dục: - ý thức nghiêm túc tập luyện - Kỷ luật tinh thần tập thể, ...