Phương pháp giảng dạy : 2 .Kỹ năng: - Giúp học sinh thực hiện cơ bản đúng động tác kỹ thuật tâng cầu nhịp 1, đá tấn công - Trực quan, dùng lời nói, đánh giá, sửa sai, đồng bằng mu bàn ch[r]
(1)GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 12 Tiết CT : 24 ĐÁ CẦU Tiết bài dạy : Ngày soạn : 10 / 11 / 2015 A Mục tiêu – Yêu cầu bài dạy : 1.Kiến thức: - Biết cách thực tâng cầu, đá công mu bàn chân, di chuyển bước lướt Kỹ năng: - Giúp học sinh thực đúng động tác kỹ thuật tâng cầu nhịp 1, đá công mu bàn chân, di chuyển bước bướt Thái độ: - Nâng cao ý thức tích cực học tập và tự rèn luyện thể lực học sinh Yêu cầu: - Phát triển tố chất sức bền, sức nhanh và khéo léo tập luyện - Nâng cao ý thức tổ chức kỷ luật, tinh thần đồng đội cho học sinh - Hướng dẫn cho HS biết cách tự tập và đề phòng chấn thương cho thân và cho bạn E Tiến trình bài dạy Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động giáo viên I MỞ ĐẦU : 8-9’ HĐ 1: Nhận lớp : 1’ - Kiểm tra sĩ số, sức khỏe học sinh - ( PPDH: Dùng lời nói ) và nhận lớp HĐ 2: Phổ biến bài : 3’ + Di chuyển bước lướt - Giới thiệu nội dung, mục tiêu + Tâng cầu yêu cầu bài dạy, mời hs thực + Tâng cầu nhịp đá công mu tâng càu nhịp đá tân công bàn chân mu bàn chân, cho học sinh + Bài tập thể lực xem tranh kỹ thuật - ( PPDH: Trực quan ,gián tiếp ) HĐ 3: Khởi động : 2lx8n + Chung: động tác 3’ - Quan sát sửa sai - ( PPDH: Đồng loạt ) + Chuyên môn : Gập duỗi chân, xoay ép 2’ - Hướng dẫn, quan sát và sửa sai cổ chân, xoạc dọc - ( PPDH: Đồng loạt, phân nhóm ) II CƠ BẢN : 32’ HĐ 4: Ôn tập kỹ thuật di chuyển bước - Hướng dẫn, quan sát và sửa sai 6’ lướt đơn bước, đa bước - ( PPDH: Đồng loạt ) HĐ 5: Tâng cầu - Giáo viên hướng dẫn, quan sát và 6’ - ( PPDH: Đồng loạt ) sửa sai, phân công vị trí tập luyện HĐ 6: Tâng cầu nhịp đá công - Giáo viên hướng dẫn, quan sát và 8’ mu bàn chân sửa sai, phân công tổ chức tập - ( PPDH: Đồng loạt ) luyện (Tiết 1) B Phương pháp giảng dạy : - Trực quan, dùng lời nói, đánh giá, sửa sai, đồng loạt, phân nhóm, quay vòng C Địa điểm : Sân đá cầu D Phương tiện dạy học : cái còi, tranh đá cầu, em cầu, trụ, lưới, giáo án Hoạt động học sinh Tổ chức thực - LT tập trung, báo cáo và thực * ĐH 1: hàng ngang, thủ tục lên lớp khuỷu tay - Tập trung nghe giáo viên phổ *ĐH 2: hàng ngang biến các nội dung để chuẩn bị khuỷu tay, hàng trước ngồi, tập luyện hàng sau đứng - Lớp trưởng điều khiển theo bài * ĐH 3: Như ĐH ( cự ly, đã học dãn cách dang tay và so le ) - Thực theo hướng dẫn * ĐH 4: Như ĐH giáo viên - Thực theo hướng dẫn * ĐH 5: Như ĐH giáo viên -Thực động tác tâng cầu trên 12 phận -Tổ trưởng tung cầu qua lưới, em thực động tác tâng cầu nhịp đá công mu bàn chân * ĐH 6: hàng ngang cự ly giăng tay * ĐH 7: hàng ngang cự ly giăng tay đối diện (2) HĐ 7: Củng cố: Tâng cầu nhịp đá 2’ - Gọi hs thực tâng cầu nhịp - Cả lớp tập trung quan sát lắng * ĐH 8: Như ĐH công mu bàn chân đá công mu bàn chân., nghe rút kinh nghiệm - ( PPDH: Nhận xét, đánh giá ) nhận xét, đánh giá HĐ 8: Bài tập thể lực Ngồi xuống đứng - Hướng dẫn, quan sát và sửa sai - Thực theo hướng dẫn * ĐH 9: Như ĐH 5’ lên chân, bật cao chỗ xoạc dọc, giáo viên xoạc ngang - ( PPDH: Đồng loạt, phân nhóm ) HĐ 9: Chạy bền : 5’ - Quan sát nhắc nhở hít thở - Nam chạy vòng, nữ chạy * ĐH 10: Chạy vòng tròn - ( PPDH: Phân nhóm ) chạy vòng sân bóng đá quanh sân bóng đá III KẾT THÚC : 4-5’ HĐ 10: Hồi tỉnh : 2’ - Hướng dẫn, quan sát và sửa sai - Cả lớp thực thả lỏng các * ĐH 11: ( Như ĐH ) - ( PPDH: Đồng loạt ) khớp HĐ 11: Cũng cố và nhận xét: 2’ - Nhắc lại số sai sót các - Cả lớp chú ý nghe giáo viên * ĐH 12: ( Như ĐH ) - ( PPDH: Dùng lời nói ) ND để sửa sai chung cho lớp nhận xét, rút kinh nghiệm HĐ 12: Bài tập nhà: Ôn các nội dung 1’ - Phổ biến nội dung bài tập để học - Học sinh thực các bài tập * ĐH 13: (Như ĐH ) đã học, tập nhảy dây sinh nhà tự tập luyện giáo viên giao - ( PPDH: Dùng lời nói ) HĐ 13: Xuống lớp : - Hô “ THỂ DỤC ” - Cả lớp hô “ KHỎE ” * ĐH 14: Lớp giải tán - ( PPDH: Dùng lời nói ) - Bổ sung : BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM )TRƯỞNG Người soạn Nguyễn Quốc Tường (3) GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 12 Tiết CT : 25 ĐÁ CẦU Tiết bài dạy : Ngày soạn : 14 / 11 / 2015 A Mục tiêu – Yêu cầu bài dạy : 1.Kiến thức: - Biết cách thực tâng cầu, đá công mu bàn chân, di chuyển bước lướt Kỹ năng: - Giúp học sinh thực đúng động tác kỹ thuật tâng cầu nhịp 1, đá công mu bàn chân, di chuyển bước bướt Thái độ: - Nâng cao ý thức tích cực học tập và tự rèn luyện thể lực học sinh Yêu cầu: - Phát triển tố chất sức bền, sức nhanh và khéo léo tập luyện - Nâng cao ý thức tổ chức kỷ luật, tinh thần đồng đội cho học sinh - Hướng dẫn cho HS biết cách tự tập và đề phòng chấn thương cho thân và cho bạn E Tiến trình bài dạy Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động giáo viên I MỞ ĐẦU : 8-9’ HĐ 1: Nhận lớp : 1’ - Kiểm tra sĩ số, sức khỏe học sinh - ( PPDH: Dùng lời nói ) và nhận lớp HĐ 2: Phổ biến bài : 3’ + Di chuyển bước lướt - Giới thiệu nội dung, mục tiêu + Tâng cầu yêu cầu bài dạy, mời hs thực + Tâng cầu nhịp đá công mu tâng càu nhịp đá tân công bàn chân mu bàn chân, cho học sinh + Bài tập thể lực xem tranh kỹ thuật - ( PPDH: Trực quan ,gián tiếp ) HĐ 3: Khởi động : 2lx8n + Chung: động tác 3’ - Quan sát sửa sai - ( PPDH: Đồng loạt ) + Chuyên môn : Gập duỗi chân, xoay ép 2’ - Hướng dẫn, quan sát và sửa sai cổ chân, xoạc dọc - ( PPDH: Đồng loạt, phân nhóm ) II CƠ BẢN : 32’ HĐ 4: Ôn tập kỹ thuật di chuyển bước - Hướng dẫn, quan sát và sửa sai 6’ lướt đơn bước, đa bước - ( PPDH: Đồng loạt ) HĐ 5: Tâng cầu - Giáo viên hướng dẫn, quan sát và 6’ - ( PPDH: Đồng loạt ) sửa sai, phân công vị trí tập luyện HĐ 6: Tâng cầu nhịp đá công - Giáo viên hướng dẫn, quan sát và 8’ mu bàn chân sửa sai, phân công tổ chức tập - ( PPDH: Đồng loạt ) luyện (Tiết 2) B Phương pháp giảng dạy : - Trực quan, dùng lời nói, đánh giá, sửa sai, đồng loạt, phân nhóm, quay vòng C Địa điểm : Sân đá cầu D Phương tiện dạy học : cái còi, tranh đá cầu, em cầu, trụ, lưới, giáo án Hoạt động học sinh Tổ chức thực - LT tập trung, báo cáo và thực * ĐH 1: hàng ngang, thủ tục lên lớp khuỷu tay - Tập trung nghe giáo viên phổ *ĐH 2: hàng ngang biến các nội dung để chuẩn bị khuỷu tay, hàng trước ngồi, tập luyện hàng sau đứng - Lớp trưởng điều khiển theo bài * ĐH 3: Như ĐH ( cự ly, đã học dãn cách dang tay và so le ) - Thực theo hướng dẫn * ĐH 4: Như ĐH giáo viên - Thực theo hướng dẫn * ĐH 5: Như ĐH giáo viên -Thực động tác tâng cầu trên 12 phận -Tổ trưởng tung cầu qua lưới, em thực động tác tâng cầu nhịp đá công mu bàn chân * ĐH 6: hàng ngang cự ly giăng tay * ĐH 7: hàng ngang cự ly giăng tay đối diện (4) HĐ 7: Củng cố: Tâng cầu nhịp đá 2’ - Gọi hs thực tâng cầu nhịp - Cả lớp tập trung quan sát lắng * ĐH 8: Như ĐH công mu bàn chân đá công mu bàn chân., nghe rút kinh nghiệm - ( PPDH: Nhận xét, đánh giá ) nhận xét, đánh giá HĐ 8: Bài tập thể lực Ngồi xuống đứng - Hướng dẫn, quan sát và sửa sai - Thực theo hướng dẫn * ĐH 9: Như ĐH 5’ lên chân, bật cao chỗ xoạc dọc, giáo viên xoạc ngang - ( PPDH: Đồng loạt, phân nhóm ) HĐ 9: Chạy bền : 5’ - Quan sát nhắc nhở hít thở - Nam chạy vòng, nữ chạy * ĐH 10: Chạy vòng tròn - ( PPDH: Phân nhóm ) chạy vòng sân bóng đá quanh sân bóng đá III KẾT THÚC : 4-5’ HĐ 10: Hồi tỉnh : 2’ - Hướng dẫn, quan sát và sửa sai - Cả lớp thực thả lỏng các * ĐH 11: ( Như ĐH ) - ( PPDH: Đồng loạt ) khớp HĐ 11: Cũng cố và nhận xét: 2’ - Nhắc lại số sai sót các - Cả lớp chú ý nghe giáo viên * ĐH 12: ( Như ĐH ) - ( PPDH: Dùng lời nói ) ND để sửa sai chung cho lớp nhận xét, rút kinh nghiệm HĐ 12: Bài tập nhà: Ôn các nội dung 1’ - Phổ biến nội dung bài tập để học - Học sinh thực các bài tập * ĐH 13: (Như ĐH ) đã học, tập nhảy dây sinh nhà tự tập luyện giáo viên giao - ( PPDH: Dùng lời nói ) HĐ 13: Xuống lớp : - Hô “ THỂ DỤC ” - Cả lớp hô “ KHỎE ” * ĐH 14: Lớp giải tán - ( PPDH: Dùng lời nói ) - Bổ sung : BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM )TRƯỞNG Người soạn Nguyễn Quốc Tường (5) GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 12 Tiết CT : 26 ĐÁ CẦU Tiết bài dạy : Ngày soạn : 12 / 11 / 2015 A Mục tiêu – Yêu cầu bài dạy : 1.Kiến thức: - Biết cách thực tâng cầu, đá công mu bàn chân, nắm luật Kỹ năng: - Giúp học sinh thực đúng động tác kỹ thuật tâng cầu nhịp 1, đá công mu bàn chân, di chuyển bước bướt, nắm số điều luật môn đá cầu Thái độ: - Nâng cao ý thức tích cực học tập và tự rèn luyện thể lực học sinh Yêu cầu: - Phát triển tố chất sức bền, sức nhanh và khéo léo tập luyện - Nâng cao ý thức tổ chức kỷ luật, tinh thần đồng đội cho học sinh - Hướng dẫn cho HS biết cách tự tập và đề phòng chấn thương cho thân và cho bạn E Tiến trình bài dạy Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động giáo viên I MỞ ĐẦU : 8-9’ HĐ 1: Nhận lớp : 1’ - Kiểm tra sĩ số, sức khỏe học sinh - ( PPDH: Dùng lời nói ) và nhận lớp HĐ 2: Phổ biến bài : 3’ + Di chuyển bước lướt - Giới thiệu nội dung, mục tiêu + Tâng cầu yêu cầu bài dạy, mời hs thực + Tâng cầu nhịp đá công mu tâng càu nhịp đá tân công bàn chân mu bàn chân, cho học sinh + Bài tập thể lực xem tranh kỹ thuật, giới thiệu + Một số điểm luật đá cầu số điều luật môn đá - ( PPDH: Trực quan ,gián tiếp ) cầu HĐ 3: Khởi động : 2lx8n + Chung: động tác 3’ - Quan sát sửa sai - ( PPDH: Đồng loạt ) + Chuyên môn : Gập duỗi chân, xoay ép 2’ - Hướng dẫn, quan sát và sửa sai cổ chân, xoạc dọc - ( PPDH: Đồng loạt, phân nhóm ) II CƠ BẢN : 32’ HĐ 4: Ôn tập kỹ thuật di chuyển bước - Hướng dẫn, quan sát và sửa sai 6’ lướt đơn bước, đa bước - ( PPDH: Đồng loạt ) HĐ 5: Tâng cầu - Giáo viên hướng dẫn, quan sát và 6’ - ( PPDH: Đồng loạt ) sửa sai, phân công vị trí tập luyện HĐ 6: Tâng cầu nhịp đá công - Giáo viên hướng dẫn, quan sát và 8’ mu bàn chân sửa sai, phân công tổ chức tập - ( PPDH: Đồng loạt ) luyện (Tiết 3) B Phương pháp giảng dạy : - Trực quan, dùng lời nói, đánh giá, sửa sai, đồng loạt, phân nhóm, quay vòng C Địa điểm : Sân đá cầu D Phương tiện dạy học : cái còi, tranh đá cầu, em cầu, trụ, lưới, giáo án Hoạt động học sinh Tổ chức thực - LT tập trung, báo cáo và thực * ĐH 1: hàng ngang, thủ tục lên lớp khuỷu tay - Tập trung nghe giáo viên phổ *ĐH 2: hàng ngang biến các nội dung để chuẩn bị khuỷu tay, hàng trước ngồi, tập luyện hàng sau đứng - Lớp trưởng điều khiển theo bài * ĐH 3: Như ĐH ( cự ly, đã học dãn cách dang tay và so le ) - Thực theo hướng dẫn * ĐH 4: Như ĐH giáo viên - Thực theo hướng dẫn * ĐH 5: Như ĐH giáo viên -Thực động tác tâng cầu trên 12 phận -Tổ trưởng tung cầu qua lưới, em thực động tác tâng cầu nhịp đá công mu * ĐH 6: hàng ngang cự ly giăng tay * ĐH 7: hàng ngang cự ly giăng tay đối diện (6) bàn chân HĐ 7: Củng cố: Tâng cầu nhịp đá 2’ - Gọi hs thực tâng cầu nhịp - Cả lớp tập trung quan sát lắng * ĐH 8: Như ĐH công mu bàn chân đá công mu bàn chân., nghe rút kinh nghiệm - ( PPDH: Nhận xét, đánh giá ) nhận xét, đánh giá HĐ 8: Bài tập thể lực Ngồi xuống đứng - Hướng dẫn, quan sát và sửa sai - Thực theo hướng dẫn * ĐH 9: Như ĐH 5’ lên chân, bật cao chỗ xoạc dọc, giáo viên xoạc ngang - ( PPDH: Đồng loạt, phân nhóm ) HĐ 9: Chạy bền : 5’ - Quan sát nhắc nhở hít thở - Nam chạy vòng, nữ chạy * ĐH 10: Chạy vòng tròn - ( PPDH: Phân nhóm ) chạy vòng sân bóng đá quanh sân bóng đá III KẾT THÚC : 4-5’ HĐ 10: Hồi tỉnh : 2’ - Hướng dẫn, quan sát và sửa sai - Cả lớp thực thả lỏng các * ĐH 11: ( Như ĐH ) - ( PPDH: Đồng loạt ) khớp HĐ 11: Cũng cố và nhận xét: 2’ - Nhắc lại số sai sót các - Cả lớp chú ý nghe giáo viên * ĐH 12: ( Như ĐH ) - ( PPDH: Dùng lời nói ) ND để sửa sai chung cho lớp nhận xét, rút kinh nghiệm HĐ 12: Bài tập nhà: Ôn các nội dung 1’ - Phổ biến nội dung bài tập để học - Học sinh thực các bài tập * ĐH 13: (Như ĐH ) đã học, tập nhảy dây sinh nhà tự tập luyện giáo viên giao - ( PPDH: Dùng lời nói ) HĐ 13: Xuống lớp : - Hô “ THỂ DỤC ” - Cả lớp hô “ KHỎE ” * ĐH 14: Lớp giải tán - ( PPDH: Dùng lời nói ) - Bổ sung : Luật đá cầu Điều Sân thi đấu: Sân thi đấu đá cầu có dạng hình chữ nhật có chiều dài 11,88m, chiều rộng 6,10m Điều Lưới: Lưới đá cầu màu trắng dài 7m rộng 075m các mắt lưới hình vuông có cạnh là 1,9cm Mép lưới có viền vải rộng 5cm để luồn dây buộc lưới - Chiều cao lưới tính từ mặt sân đến mép trên lưới giải vô địch là 1.60m Đối với giải trẻ chiều cao lưới tính từ mặt sân đến mép trên lưới 1,50m Đối với thiếu niên chều cao lưới tính từ mặt sân đến mép trên lưới 1,40m và nhi đồng chiều cao lưới tính từ mặt sân đến mép trên lưới à 1,30m Điều Cột lưới và ăng ten Cột lưới làm gỗ kim loại có chiều cao tính từ mặt sân là 1,70m Cột có thể dựng trên chân đế chôn xuống đất trên đường phân đôi sân kéo dài và cách đường biên dọc 0,50m Điều Quả cầu: Cầu đá Việt Nam 202, chiều cao 0,131m, rộng 0,06m, trọng lượng 14gam BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM )TRƯỞNG Người soạn Nguyễn Quốc Tường (7) GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 12 Tiết CT : 27 ĐÁ CẦU (Tiết 4) Tiết bài dạy : Ngày soạn : 21 / 11 / 2015 A Mục tiêu – Yêu cầu bài dạy : 1.Kiến thức: - Biết cách thực tâng cầu, đá công mu bàn chân, nắm luật, đấu tập B Phương pháp giảng dạy : Kỹ năng: - Giúp học sinh thực đúng động tác kỹ thuật tâng cầu nhịp 1, đá công - Trực quan, dùng lời nói, đánh giá, sửa sai, đồng mu bàn chân, nắm số điều luật môn đá cầu thi đấu tập loạt, phân nhóm, quay vòng Thái độ: - Nâng cao ý thức tích cực học tập và tự rèn luyện thể lực học sinh C Địa điểm : Sân đá cầu Yêu cầu: - Phát triển tố chất sức bền, sức nhanh và khéo léo tập luyện - Nâng cao ý thức tổ chức kỷ luật, tinh thần đồng đội cho học sinh D Phương tiện dạy học : cái còi, tranh - Hướng dẫn cho HS biết cách tự tập và đề phòng chấn thương cho thân và cho bạn đá cầu, em cầu, trụ, lưới, giáo án E Tiến trình bài dạy Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh Tổ chức thực I MỞ ĐẦU : 8-9’ HĐ 1: Nhận lớp : 1’ - Kiểm tra sĩ số, sức khỏe học sinh - LT tập trung, báo cáo và thực * ĐH 1: hàng ngang, - ( PPDH: Dùng lời nói ) và nhận lớp thủ tục lên lớp khuỷu tay HĐ 2: Phổ biến bài : 3’ + Di chuyển bước lướt - Giới thiệu nội dung, mục tiêu - - Tập trung nghe giáo viên phổ *ĐH 2: hàng ngang + Tâng cầu nhịp đá công mu yêu cầu bài dạy, mời hs thực biến các nội dung để chuẩn bị khuỷu tay, hàng trước ngồi, bàn chân tâng càu nhịp đá tân công tập luyện hàng sau đứng + Một số điểm luật đá cầu mu bàn chân, giới thiệu + Thi đấu tập số điều luật môn đá - ( PPDH: Trực quan ,gián tiếp ) cầu HĐ 3: Khởi động : 2lx8n + Chung: động tác 3’ - Quan sát sửa sai - Lớp trưởng điều khiển theo bài * ĐH 3: Như ĐH ( cự ly, - ( PPDH: Đồng loạt ) đã học dãn cách dang tay và so le ) + Chuyên môn : Gập duỗi chân, xoay ép 2’ - Hướng dẫn, quan sát và sửa sai - Thực theo hướng dẫn * ĐH 4: Như ĐH cổ chân, xoạc dọc giáo viên - ( PPDH: Đồng loạt, phân nhóm ) II CƠ BẢN : 32’ HĐ 4: Ôn tập kỹ thuật di chuyển bước - Hướng dẫn, quan sát và sửa sai - Thực theo hướng dẫn * ĐH 5: Như ĐH 4’ lướt đơn bước, đa bước giáo viên - ( PPDH: Đồng loạt ) HĐ 5: Tâng cầu nhịp đá công - Giáo viên hướng dẫn, quan sát và -Tổ trưởng tung cầu qua lưới, * ĐH 6: hàng ngang cự ly 8’ mu bàn chân sửa sai, phân công tổ chức tập em thực động tác tâng giăng tay đối diện - ( PPDH: Đồng loạt ) luyện cầu nhịp đá công mu bàn chân HĐ 6: Thi đấu tập 12’ - Hướng dẫn, tổ chức thi đáu tập, - Thực thi đấu đơn nam, * ĐH 7: hàng ngang ngồi - ( PPDH: Lần lượt, phân nhóm ) quan sát và sửa sai đơn nữ, đôi nam, đôi nữ,, cử dọc sân đá cầu em làm trọng tài (8) HĐ 7: Củng cố: Tâng cầu nhịp đá 3’ - Gọi hs thực tâng cầu nhịp - Cả lớp tập trung quan sát lắng * ĐH 8: Như ĐH công mu bàn chân đá công mu bàn chân., nghe rút kinh nghiệm - ( PPDH: Nhận xét, đánh giá ) nhận xét, đánh giá HĐ 8: Chạy bền : 5’ - Quan sát nhắc nhở hít thở - Nam chạy vòng, nữ chạy * ĐH 9: Chạy vòng tròn - ( PPDH: Phân nhóm ) chạy vòng sân bóng đá quanh sân bóng đá III KẾT THÚC : 4-5’ HĐ 9: Hồi tỉnh : 2’ - Hướng dẫn, quan sát và sửa sai - Cả lớp thực thả lỏng các * ĐH 10: ( Như ĐH ) - ( PPDH: Đồng loạt ) khớp HĐ 10: Cũng cố và nhận xét: 2’ - Nhắc lại số sai sót các - Cả lớp chú ý nghe giáo viên * ĐH 11: ( Như ĐH ) - ( PPDH: Dùng lời nói ) ND để sửa sai chung cho lớp nhận xét, rút kinh nghiệm HĐ 11: Bài tập nhà: Ôn các nội dung 1’ - Phổ biến nội dung bài tập để học - Học sinh thực các bài tập * ĐH 12: (Như ĐH ) đã học, tập nhảy dây sinh nhà tự tập luyện giáo viên giao - ( PPDH: Dùng lời nói ) HĐ 12: Xuống lớp : - Hô “ THỂ DỤC ” - Cả lớp hô “ KHỎE ” * ĐH 13: Lớp giải tán - ( PPDH: Dùng lời nói ) - Bổ sung : Luật đá cầu Điều8 Thay người : Được phép thay đấu thủ thời điểm nào ( thay đấu thủ hiệp ), theo yêu cầu lãnh đâọ đội trưởng đội trọng tài chính cầu dừng Mỗi đội đăng kí cầu thủ dự bị nội dung đội, các nội dung đơn, đôi không có đấu thủ dự bị Trong thi đấu, trọng tài truất quyền thi đấu đấu thủ: + Ở nội dung đồng đội thì đội đó quyền thay đấu thủ đội đó chưa thực thay người hiệp đấu đó Nếu đã thực thay người thì bị xử thua + Ở nội dung đơn và đôi thì đội đó bị xử thua Điều Trọng tài: Trận đấu điều hành trọng tài sau: Trọng tài chính ( số ) Một trợ lý trọng tài ( số ) Trọng tài bàn Trọng tài lật số Hai trọng tài biên Điều 14 Hệ thống tính điểm: Bất bên nào (giao cầu hay nhận giao cầu) phạm lỗi, đối phương điểm và dành quyền gia cầu Điểm thắng hiệp đấu là 21,trừ trường hợp hòa 20 – 20, phát cầu luân lưu đến bên cách biệt điểmthì hiệp đấu đó kết thúc (điểm tối đa hiệp đấu là 25) Mỗi trận đấu có hiệp đấu, hiệp nghỉ phút, bên thắng hiệp thì thi đấu hiệp thứ diểm thắng cảu hiệp này là 15, trừ trường hợp hòa 14 – 14 thì se phát cầu luân lưu đến bên cách biệt điểm thì trận đấu đó kết thúc (điểm tối đa hiệp đầu là 17), hiêp tỉ số lên ddeens8 thì hai bên đổi sân Trong tất các nội dung thi đấu tỉ số là 14 – 14 20 – 20, thì bên vừa ghi điểm phát cầu và sau đó thì phát cầu luân phiên BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM )TRƯỞNG Người soạn Nguyễn Quốc Tường (9) GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 12 Tiết CT : 28 ĐÁ CẦU Tiết bài dạy : Ngày soạn : 21 / 11 / 2015 A Mục tiêu – Yêu cầu bài dạy : 1.Kiến thức: - Biết cách thực tâng cầu, đá công mu bàn chân, nắm luật Kỹ năng: - Giúp học sinh thực đúng động tác kỹ thuật tâng cầu nhịp 1, đá công mu bàn chân, thi đấu tập Thái độ: - Nâng cao ý thức tích cực học tập và tự rèn luyện thể lực học sinh Yêu cầu: - Phát triển tố chất sức bền, sức nhanh và khéo léo tập luyện - Nâng cao ý thức tổ chức kỷ luật, tinh thần đồng đội cho học sinh - Hướng dẫn cho HS biết cách tự tập và đề phòng chấn thương cho thân và cho bạn E Tiến trình bài dạy Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động giáo viên I MỞ ĐẦU : 8-9’ HĐ 1: Nhận lớp : 1’ - Kiểm tra sĩ số, sức khỏe học sinh - ( PPDH: Dùng lời nói ) và nhận lớp HĐ 2: Phổ biến bài : 3’ + Di chuyển bước lướt - Giới thiệu nội dung, mục tiêu + Tâng cầu nhịp đá công mu yêu cầu bài dạy, mời hs thực bàn chân tâng càu nhịp đá tân công + Thi đấu tập mu bàn chân - ( PPDH: Trực quan ,gián tiếp ) HĐ 3: Khởi động : 2lx8n + Chung: động tác 3’ - Quan sát sửa sai - ( PPDH: Đồng loạt ) + Chuyên môn : Gập duỗi chân, xoay ép 2’ - Hướng dẫn, quan sát và sửa sai cổ chân, xoạc dọc - ( PPDH: Đồng loạt, phân nhóm ) II CƠ BẢN : 32’ HĐ 4: Ôn tập kỹ thuật di chuyển bước - Hướng dẫn, quan sát và sửa sai 4’ lướt đơn bước, đa bước - ( PPDH: Đồng loạt ) HĐ 5: Tâng cầu nhịp đá công - Giáo viên hướng dẫn, quan sát và 8’ mu bàn chân sửa sai, phân công tổ chức tập - ( PPDH: Đồng loạt ) luyện HĐ 6: Thi đấu tập - ( PPDH: Lần lượt, phân nhóm ) 12’ (Tiết 5) B Phương pháp giảng dạy : - Trực quan, dùng lời nói, đánh giá, sửa sai, đồng loạt, phân nhóm, quay vòng C Địa điểm : Sân đá cầu D Phương tiện dạy học : cái còi, tranh đá cầu, em cầu, trụ, lưới, giáo án Hoạt động học sinh Tổ chức thực - LT tập trung, báo cáo và thực * ĐH 1: hàng ngang, thủ tục lên lớp khuỷu tay - Tập trung nghe giáo viên phổ *ĐH 2: hàng ngang biến các nội dung để chuẩn bị khuỷu tay, hàng trước ngồi, tập luyện hàng sau đứng - Lớp trưởng điều khiển theo bài * ĐH 3: Như ĐH ( cự ly, đã học dãn cách dang tay và so le ) - Thực theo hướng dẫn * ĐH 4: Như ĐH giáo viên - Thực theo hướng dẫn * ĐH 5: Như ĐH giáo viên -Tổ trưởng tung cầu qua lưới, em thực động tác tâng cầu nhịp đá công mu bàn chân - Hướng dẫn, tổ chức thi đáu tập, - Thực thi đấu đơn nam, quan sát và sửa sai đơn nữ, đôi nam, đôi nữ,, cử em làm trọng tài * ĐH 6: hàng ngang cự ly giăng tay đối diện * ĐH 7: hàng ngang ngồi dọc sân đá cầu (10) HĐ 7: Củng cố: Tâng cầu nhịp đá 3’ - Gọi hs thực tâng cầu nhịp - Cả lớp tập trung quan sát lắng * ĐH 8: Như ĐH công mu bàn chân đá công mu bàn chân., nghe rút kinh nghiệm - ( PPDH: Nhận xét, đánh giá ) nhận xét, đánh giá HĐ 8: Chạy bền : 5’ - Quan sát nhắc nhở hít thở - Nam chạy vòng, nữ chạy * ĐH 9: Chạy vòng tròn - ( PPDH: Phân nhóm ) chạy vòng sân bóng đá quanh sân bóng đá III KẾT THÚC : 4-5’ HĐ 9: Hồi tỉnh : 2’ - Hướng dẫn, quan sát và sửa sai - Cả lớp thực thả lỏng các * ĐH 10: ( Như ĐH ) - ( PPDH: Đồng loạt ) khớp HĐ 10: Cũng cố và nhận xét: 2’ - Nhắc lại số sai sót các - Cả lớp chú ý nghe giáo viên * ĐH 11: ( Như ĐH ) - ( PPDH: Dùng lời nói ) ND để sửa sai chung cho lớp nhận xét, rút kinh nghiệm HĐ 11: Bài tập nhà: Ôn các nội dung 1’ - Phổ biến nội dung bài tập để học - Học sinh thực các bài tập * ĐH 12: (Như ĐH ) đã học, tiết sau kirm tra định kỳ tâng cầu sinh nhà tự tập luyện giáo viên giao nhịp đá công mubanf chân - ( PPDH: Dùng lời nói ) HĐ 12: Xuống lớp : - Hô “ THỂ DỤC ” - Cả lớp hô “ KHỎE ” * ĐH 13: Lớp giải tán - ( PPDH: Dùng lời nói ) - Bổ sung : BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM )TRƯỞNG Người soạn Nguyễn Quốc Tường GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 12 Tiết CT : 29 ĐÁ CẦU : KIỂM TRA (Tiết 6) (11) Tiết bài dạy : Ngày soạn : 28 / 11 / 2015 A Mục tiêu – Yêu cầu bài dạy : 1.Kiến thức: - Biết cách thực kỹ thuật tâng cầu nhịp đá công mu bàn chân B Phương pháp giảng dạy : Kỹ năng: - Giúp học sinh thực đúng kỹ thuật tâng cầu nhịp đá công - Trực quan, dùng lời nói, đánh giá, sửa sai, mu bàn chân, tự đánh giá kết tập luyện thân đồng loạt, phân nhóm, quay vòng Thái độ: - Nâng cao ý thức tích cực học tập và tự rèn luyện thể lực học sinh C Địa điểm : Hố nhảy xa Yêu cầu: - Phát triển tố chất sức bền, sức nhanh và khéo léo tập luyện - Nâng cao ý thức tổ chức kỷ luật, tinh thần đồng đội cho học sinh D Phương tiện dạy học : cái còi, em - Hướng dẫn cho HS biết cách tự tập và đề phòng chấn thương cho thân và cho bạn cầu, trụ, lưới E Tiến trình bài dạy Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh Tổ chức thực I MỞ ĐẦU : 6-7’ HĐ 1: Nhận lớp : 1’ - Kiểm tra sĩ số, sức khỏe học sinh - LT tập trung, báo cáo và thực * ĐH 1: hàng ngang, khuỷu - ( PPDH: Dùng lời nói ) và nhận lớp thủ tục lên lớp tay HĐ 2: Phổ biến nội dung : 2’ + Kiểm tra định kỳ kỹ thuật tâng cầu nhịp - Giới thiệu nội dung kiểm tra kỹ - Tập trung nghe giáo viên phổ *ĐH 2: hàng ngang khuỷu đá công mu bàn chân thuật tâng cầu nhịp đá công biến các nội dung kiểm tra tay, hàng trước ngồi, hàng - ( PPDH: Trực quan ,gián tiếp ) mu bàn chân sau đứng HĐ 3: Khởi động : 2lx8n + Chung: động tác 2’ Quan sát sửa sai - Lớp trưởng điều khiển theo bài * ĐH 3: Như ĐH ( cự ly, dãn - ( PPDH: Đồng loạt ) đã học cách dang tay và so le ) 2’ - Hướng dẫn, quan sát và sửa sai - Thực theo hướng dẫn * ĐH 4: Như ĐH + Chuyên mơn : Xoay ép cổ chân, xoạc giáo viên doïc, gập duỗi thân - ( PPDH: Đồng loạt, phân nhóm ) II CƠ BẢN : 34’ HĐ 4: - Ôn kỹ thuật tâng cầu nhịp đá 4’ - Hướng dẫn, quan sát và sửa sai - Từng em tự thực tâng cầu * ĐH : hàng ngang cự ly công mu bàn chân nhịp đá công mu bàn cánh tay - ( PPDH: Phân nhóm, đồng loạt ) chân HĐ 5: Kiểm tra định kỳ 22’ - Gọi tên kiểm tra theo danh sách - em thực kiểm tra theo * ĐH 6: Như ĐH - Kỹ thuật tâng cầu nhịp đá công lớp, thứ tự em lên thực hiệu lệnh giáo viên, em mu bàn chân kiểm tra tâng cầu nhịp đá chuẩn bị - ( PPDH: Đánh giá, trực quan, ) công mu bàn chân, quan sát cho điểm kỹ thuật HĐ 6: Củng cố: Kỹ thuật tâng giật cầu 3’ - Gọi học sinh lên thực kỹ - Cả lớp tập trung quan sát lắng * ĐH 7: Như ĐH - ( PPDH: Nhận xét, đánh giá ) thuật tâng giật cầu, quan sát, nhận nghe rút kinh nghiệm xét, đánh giá HĐ 7: Chạy bền : 5’ - Quan sát nhắc nhở hít thở - Nam chạy vòng, nữ chạy * ĐH 8: Chạy vòng tròn quanh - ( PPDH: Phân nhóm ) chạy vòng sân bóng rổ sân bóng đá III KẾT THÚC : 4-5’ HĐ 8: Hồi tỉnh : 2’ - Hướng dẫn, quan sát và sửa sai - Cả lớp thực thả lỏng các * ĐH 9: ( Như ĐH ) (12) - ( PPDH: Đồng loạt ) khớp HĐ 9: Cũng cố và Nhận xét: 2’ - Nhắc lại số sai sót các - Cả lớp chú ý nghe giáo viên * ĐH 10: ( Như ĐH ) - ( PPDH: Dùng lời nói ) ND để sửa sai chung cho lớp nhận xét, rút kinh nghiệm HĐ 10: Bài tập nhà: Về nhà chuẩn bị 1’ - Phổ biến nội dung môn thể thao - Học sinh thực các bài tập * ĐH 11: (Như ĐH ) bóng tiết sau học môn thể thao tự chọn tự chọn để học sinh nhà chuẩn giáo viên giao - ( PPDH: Dùng lời nói ) bị bóng HĐ 11: Xuống lớp : - Hô “ THỂ DỤC ” - Cả lớp hô “ KHỎE ” * ĐH 12: Lớp giải tán - ( PPDH: Dùng lời nói ) - Bổ sung : I Phương pháp kiểm tra: + Giáo viên phổ biên nội dung kiểm tra đá cầu “ Kỹ thuật tâng cầu nhịp đá công mu bàn chân” + Phân nhóm kiểm tra, lần kiểm tra em, em chuẩn bị II Đáp án và biểu điểm Số lần Chuyên cần Nội dung Xếp loại Nam Nữ Thực đúng kỹ thuật tâng cầu nhịp đá công mu bàn chân Đạt lần lần Thực sai kỹ thuật tâng cầu nhịp đá công mu bàn chân lần lần Chưa đạt BAN GIÁM HIỆU TỔ TRƯỞNG Người soạn Nguyễn Quốc Tường (13)