The duc lop 5

- Mời 2-3 HS thực hiện động tác tương đối tốt lên thực hiện, lớp quan sát, nhận xét, GV nhận xét, HS rút kinh nghiệm cho bản thân - GV cho HS tập theo đội hình hàng dọc, bật cao 2-3 lần [r]

Tuần 19 – Bài 37 Ngày dạy: 5A: Ngày dạy: 5C: 5B: 5D: TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC” VÀ “ĐUA NGỰA” A/ Mục tiêu bài học: Kiến thức: Ôn và đổi chân sai nhịp - Chơi trò chơi: “Lò cò tiếp sức” và “Đua ngựa’’ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tương đối chủ động Kĩ năng: Yêu cầu HS thực mức tương đối chính xác nội dung rèn luyện tư và kĩ vận động bản, chủ động tham gia trò chơi, hiểu ý nghĩa trò chơi Thái độ: Rèn thái độ nghiêm túc, tinh thần tập thể, nỗ lực cố gắng vươn lên học tập và rèn luyện B/ Địa điểm và phương tiện: - Địa điểm: Tại sân trường - Phương tiện: Còi, cờ hiệu C/ Nội dung bài học và phương pháp tổ chức: NỘI DUNG BÀI HỌC I PHẦN MỞ ĐẦU: Tổ chức: - GV kiểm tra sĩ số, sức khỏe, sân bãi, trang phục tập luyện - Phổ biến nội dung yêu cầu buổi học ĐL (8-10p) 1-2 p PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC o o o o o o o o o o o o o o o GV 2x8 Khởi động: - Xoay kĩ khớp cổ tay, cổ chân, bả vai, khuỷu tay, khớp hông, khớp gối - Thực bài thể dục nhịp điệu (19-25p) 5-7p - GV tập trung lớp, phổ biến nội dung yêu cầu buổi học - CS hướng dẫn lớp khởi động theo đội hình trên o o o o o o o o o o o o o o o o o o CS II PHẦN CƠ BẢN: Chơi trò chơi: “Đua ngựa” Ôn theo – hàng dọc và đổi chân sai nhịp: 10-12p - GV phổ biến nội dung, luật chơi, tiến hành cho HS chơi, GV làm quản trò - GV cho HS tập lớp, GV hô nhịp, quan sát, nhận xét, chỉnh sửa 5-6p Chơi trò chơi: “Lò cò tiếp sức” III PHẦN KẾT THÚC: Hồi tĩnh: - HS chậm theo vòng tròn vừa vừa hít thở sâu: (hoặc dàn hàng ngang) 1-2 phút, kết hợp dang tay ngang (hít vào), buông tay xuống (thở ra); đấm lưng cho bạn Nhận xét, dặn dò: - GV nhận xét ý thức, tác phong, khả nắm bài HS - Ôn số kĩ ĐHĐN [[ 4-5p động tác đúng - Cán thể dục hô nhịp, GV quan sát, chỉnh sửa cho HS - Mời tổ thực trước lớp cho các tổ thi đua, GV khen thưởng tổ thực tốt, nhắc nhở tổ thực chưa tốt Cả lớp quan sát, nhận xét, rút kinh nghiệm cho thân - GV phổ biến nội dung, luật chơi, tiến hành cho HS chơi, GV làm quản trò Lưu ý: Ở các lần chơi, GV có thể thay đổi hình thức chơi để trò chơi thêm sinh động o o o o o o o o o o o o o o o GV - Tập trung lớp, nhận xét, dặn dò, cho lớp nghỉ Tuần 19 – Bài 38 TUNG VÀ BẮT BÓNG TRÒ CHƠI “BÓNG CHUYỀN SÁU” A/ Mục tiêu bài học: Kiến thức: Ôn tung và bắt bóng hai tay, tung bóng tay và bắt bóng hai tay Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân - Làm quen trò chơi: “Bóng chuyền sáu” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi Kĩ năng: Yêu cầu HS thực mức tương đối chính xác nội dung rèn luyện tư và kĩ vận động bản, chủ động tham gia trò chơi, hiểu ý nghĩa trò chơi Thái độ: Rèn thái độ nghiêm túc, tinh thần tập thể, nỗ lực cố gắng vươn lên học tập và rèn luyện B/ Địa điểm và phương tiện: - Địa điểm: Tại sân trường - Phương tiện: Còi, bóng cao su, bóng nhựa, dây nhảy cá nhân C/ Nội dung bài học và phương pháp tổ chức: NỘI DUNG BÀI HỌC I PHẦN MỞ ĐẦU: Tổ chức: - GV kiểm tra sĩ số, sức khỏe, sân bãi, trang phục tập luyện - Phổ biến nội dung yêu cầu buổi học ĐL (8-10p) 1-2 p Khởi động: - Xoay kĩ khớp cổ tay, cổ chân, bả vai, khuỷu tay, khớp hông, khớp gối 3p (19-25p) II PHẦN CƠ BẢN: Ôn tung và bắt bóng hai tay, tung bóng tay và bắt bóng hai tay: o o o o o o o o o o o o o o o GV 2x8 * Thực bài thể dục nhịp điệu PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 8-10p - GV tập trung lớp, phổ biến nội dung yêu cầu buổi học o o o o o o o o o o o o o o o o o o CS - CS hướng dẫn lớp khởi động theo đội hình trên - Cán điều khiển lớp tập - GV làm mẫu, kết hợp phân tích kĩ thuật động tác, HS quan sát, lắng nghe, ghi nhớ - Gọi HS lên thực lại, lớp nhận xét 5-6p 8-9p Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân: 4-5p Làm quen trò chơi “Bóng chuyền sáu”: - GV cho HS tập theo nhóm, GV điều khiển, quan sát, uấn nắn tư thế, kĩ thuật động tác đúng - Thi đua các nhóm: Mỗi nhóm cử HS lên thực hiện, lớp quan sát, đánh giá đại diện nhóm thực tốt hơn, tuyên dương - GV mời HS lên thực hiện, lớp quan sát, ghi nhớ - Tập lớp 2-3 lượt (mỗi lượt thực từ 15 – 20 lần nhảy) GV quan sát, nhắc nhở kịp thời - GV phổ biến nội dung, luật chơi, hướng dẫn HS chơi thử, tiến hành cho HS chơi, GV làm quản trò Lưu ý: Ở các lần chơi, GV có thể thay đổi hình thức chơi để trò chơi thêm sinh động III PHẦN KẾT THÚC: Hồi tĩnh: - HS chậm theo vòng tròn vừa vừa hít thở sâu: (hoặc dàn hàng ngang) 1-2 phút, kết hợp dang tay ngang (hít vào), buông tay xuống (thở ra); đấm lưng cho bạn Nhận xét, dặn dò: - GV nhận xét ý thức, tác phong, khả nắm bài HS - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân o o o o o o o o o o o o o o o GV - Tập trung lớp, nhận xét, dặn dò, cho lớp nghỉ Tuần 20 – Bài 39 Ngày dạy: 5A: Ngày dạy: 5C: 5B: 5D: TUNG VÀ BẮT BÓNG TRÒ CHƠI “BÓNG CHUYỀN SÁU” A/ Mục tiêu bài học: Kiến thức: Ôn tung và bắt bóng hai tay, tung bóng tay và bắt bóng hai tay, ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực động tác tương đối chính xác - Tiếp tục làm quen trò chơi: “Bóng chuyền sáu” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi Kĩ năng: Yêu cầu HS thực mức tương đối chính xác nội dung rèn luyện tư và kĩ vận động bản, chủ động tham gia trò chơi, hiểu ý nghĩa trò chơi Thái độ: Rèn thái độ nghiêm túc, tinh thần tập thể, nỗ lực cố gắng vươn lên học tập và rèn luyện B/ Địa điểm và phương tiện: - Địa điểm: Tại sân trường - Phương tiện: Còi, bóng cao su nhỏ, bóng da, dây nhảy (mỗi HS bóng cao su và dây nhảy cá nhân) C/ Nội dung bài học và phương pháp tổ chức: NỘI DUNG BÀI HỌC I PHẦN MỞ ĐẦU: Tổ chức: - GV kiểm tra sĩ số, sức khỏe, sân bãi, trang phục tập luyện - Phổ biến nội dung yêu cầu buổi học ĐL (8-10p) 1-2 p Khởi động: - Xoay kĩ khớp cổ tay, cổ chân, bả vai, khuỷu tay, khớp hông, khớp gối 3p II PHẦN CƠ BẢN: Ôn tung và bắt bóng hai o o o o o o o o o o o o o o o GV 2x8 * Trò chơi: “Làm theo tín hiệu” PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC - GV tập trung lớp, phổ biến nội dung yêu cầu buổi học o o o o o o o o o o o o o o o o o o CS - CS hướng dẫn lớp khởi động theo đội hình trên (19-25p) - GV phổ biến nội dung, luật chơi, 8-10p tiến hành cho HS chơi, GV làm quản trò - GV làm mẫu, kết hợp phân tích kĩ tay, tung bóng tay và bắt bóng hai tay: 5-6p Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân: 8-9p 4-5p Chơi trò chơi “Bóng chuyền sáu”: III PHẦN KẾT THÚC: Hồi tĩnh: - HS chậm theo vòng tròn vừa vừa hít thở sâu: (hoặc dàn hàng ngang) 1-2 phút, kết hợp dang tay ngang (hít vào), buông tay xuống (thở ra); đấm lưng cho bạn Nhận xét, dặn dò: - GV nhận xét ý thức, tác phong, khả nắm bài HS - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân thuật động tác, HS quan sát, lắng nghe, ghi nhớ - GV cho HS tập lớp, GV hô nhịp, quan sát, uấn nắn tư thế, kĩ thuật động tác đúng - Thi đua các tổ, GV tuyên dương tổ tập đúng - Tập lớp 2-3 lượt (mỗi lượt thực từ 15 – 20 lần nhảy) GV quan sát, nhắc nhở kịp thời - Mỗi tổ chọn em đại diện thực theo hình thức thi đua lớp quan sát, nhận xét, bình chọn đại diện tập tốt, GV tuyên dương trước lớp - GV phổ biến nội dung, luật chơi, tiến hành cho HS chơi, GV làm quản trò Lưu ý: Ở các lần chơi, GV có thể thay đổi hình thức chơi để trò chơi thêm sinh động o o o o o o o o o o o o o o o GV - Tập trung lớp, nhận xét, dặn dò, cho lớp nghỉ Tuần 20 – Bài 40 Ngày dạy: 5A: Ngày dạy: 5C: 5B: 5D: TUNG VÀ BẮT BÓNG – NHẢY DÂY A/ Mục tiêu bài học: Kiến thức: Ôn tung và bắt bóng hai tay, tung bóng tay và bắt bóng hai tay, ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực động tác tương đối chính xác - Chơi trò chơi: “Bóng chuyền sáu” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tương đối chủ động Kĩ năng: Yêu cầu HS thực mức tương đối chính xác nội dung rèn luyện tư và kĩ vận động bản, chủ động tham gia trò chơi, hiểu ý nghĩa trò chơi Thái độ: Rèn thái độ nghiêm túc, tinh thần tập thể, nỗ lực cố gắng vươn lên học tập và rèn luyện B/ Địa điểm và phương tiện: - Địa điểm: Tại sân trường - Phương tiện: Còi, bóng cao su nhỏ, bóng da, dây nhảy (mỗi HS bóng cao su và dây nhảy cá nhân) C/ Nội dung bài học và phương pháp tổ chức: NỘI DUNG BÀI HỌC I PHẦN MỞ ĐẦU: Tổ chức: - GV kiểm tra sĩ số, sức khỏe, sân bãi, trang phục tập luyện - Phổ biến nội dung yêu cầu buổi học ĐL (8-10p) 1-2 p Khởi động: - Xoay kĩ khớp cổ tay, cổ chân, bả vai, khuỷu tay, khớp hông, khớp gối o o o o o o o o o o o o - GV tập trung lớp, phổ biến nội dung yêu cầu buổi học o o o 3p II PHẦN CƠ BẢN: o o o GV 2x8 * Trò chơi: “Kết bạn” PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC (19-25p) 8-10p o o o o o o o o o o o o CS - CS hướng dẫn HS khởi động theo đội hình trên - GV phổ biến nội dung, luật chơi, tiến hành cho HS chơi, GV làm quản trò Ôn tung và bắt bóng hai tay, tung bóng tay và bắt bóng hai tay: 5-6p Ôn nhảy dây kiểu chụm hai 8-9p chân: 4-5p Chơi trò chơi “Bóng chuyền sáu”: - GV làm mẫu, kết hợp phân tích kĩ thuật động tác, HS quan sát, lắng nghe, ghi nhớ - GV cho HS tập lớp, GV hô nhịp, quan sát, uấn nắn tư thế, kĩ thuật động tác đúng - Thi đua các tổ, GV tuyên dương tổ tập đúng - Tập lớp 2-3 lượt (mỗi lượt thực từ 15 – 20 lần nhảy) GV quan sát, nhắc nhở kịp thời - Mỗi tổ chọn em đại diện thực theo hình thức thi đua xem đại diện nào thực nhiều lần và đúng khen thưởng - GV phổ biến nội dung, luật chơi, tiến hành cho HS chơi, GV làm quản trò Lưu ý: Ở các lần chơi, GV có thể thay đổi hình thức chơi để trò chơi thêm sinh động III PHẦN KẾT THÚC: Hồi tĩnh: - HS chậm theo vòng tròn vừa vừa hít thở sâu: (hoặc dàn hàng ngang) 1-2 phút, kết hợp dang tay ngang (hít vào), buông tay xuống (thở ra); đấm lưng cho bạn Nhận xét, dặn dò: - GV nhận xét ý thức, tác phong, khả nắm bài HS - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân o o o o o o o o o o o o o o o GV - Tập trung lớp, nhận xét, dặn dò, cho lớp nghỉ Tuần 21 – Bài 41 Ngày dạy: 5A: Ngày dạy: 5C: 5B: 5D: TUNG VÀ BẮT BÓNG – NHẢY DÂY – BẬT CAO A/ Mục tiêu bài học: Kiến thức: Ôn tung và bắt bóng hai tay, tung bóng tay và bắt bóng hai tay, ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau - Bật cao chỗ hai chân Kĩ năng: Yêu cầu HS thực mức tương đối chính xác nội dung rèn luyện tư và kĩ vận động Thái độ: Rèn thái độ nghiêm túc, tinh thần tập thể, nỗ lực cố gắng vươn lên học tập và rèn luyện B/ Địa điểm và phương tiện: - Địa điểm: Tại sân trường - Phương tiện: Còi, bóng cao su nhỏ, bóng nhựa, dây nhảy (mỗi HS bóng cao su và dây nhảy cá nhân) C/ Nội dung bài học và phương pháp tổ chức: NỘI DUNG BÀI HỌC I PHẦN MỞ ĐẦU: Tổ chức: - GV kiểm tra sĩ số, sức khỏe, sân bãi, trang phục tập luyện - Phổ biến nội dung yêu cầu buổi học ĐL (8p) 1-2 p PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC o o o o o o o o o o o o o o o GV 2x8 Khởi động: - Xoay kĩ khớp cổ tay, cổ chân, khuỷu tay, bả vai, khớp hông, khớp gối - GV tập trung lớp, phổ biến nội dung yêu cầu buổi học o o o o o o o o o o o o o o o CS * Trò chơi: “Kết bạn” II PHẦN CƠ BẢN: Ôn tung và bắt bóng theo nhóm – người: 3p - Cán hướng dẫn HS khởi động theo đội hình trên (25-27p) - GV phổ biến nội dung, luật chơi, tiến hành cho HS chơi, GV làm quản trò 8p - GV cùng HS làm mẫu, kết hợp 6-7p phân tích kĩ thuật động tác, HS quan sát, lắng nghe, ghi nhớ - GV cho HS tập theo nhóm 2, người, GV quan sát, uấn nắn tư thế, kĩ thuật động tác đúng - Thi đua các nhóm, GV tuyên dương nhóm tập đúng Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau: 6p - Tập lớp 2-3 lượt (mỗi lượt thực từ 15 – 20 lần nhảy) GV quan sát, nhắc nhở kịp thời - Mỗi tổ chọn em đại diện thực theo hình thức thi đua xem đại diện nào thực nhiều lần và đúng khen thưởng Làm quen nhảy bật cao: - Bật chân - GV làm mẫu, phân tích kĩ thuật động tác, HS quan sát, lắng nghe ghi nhớ - GV hô nhịp cho HS tập theo đội hình hàng ngang GV quan sát, nhắc nhở kịp thời (chú ý hướng dẫn động tác hoãn xung cho HS rơi xuống) 5-6p 4-5p Chơi trò chơi “Bóng chuyền sáu”: III PHẦN KẾT THÚC: Hồi tĩnh: - HS chậm theo vòng tròn vừa vừa hít thở sâu: (hoặc dàn hàng ngang) 1-2 phút, kết hợp dang tay ngang (hít vào), buông tay xuống (thở ra); đấm lưng cho bạn Nhận xét, dặn dò: - GV nhận xét ý thức, tác phong, khả nắm bài HS - Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau, chụm hai chân - GV phổ biến nội dung, luật chơi, tiến hành cho HS chơi, GV làm quản trò Lưu ý: Ở các lần chơi, GV có thể thay đổi hình thức chơi để trò chơi thêm sinh động o o o o o o o o o o o o o o o GV - Tập trung lớp, nhận xét, dặn dò, cho lớp nghỉ Tuần 21 – Bài 42 Ngày dạy: 5A: Ngày dạy: 5C: 5B: 5D: NHẢY DÂY – BẬT CAO A/ Mục tiêu bài học: Kiến thức: Ôn tung và bắt bóng theo nhóm – người, ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau - Tiếp tục làm quen với động tác bật cao Yêu cầu thực động tác đúng Kĩ năng: Yêu cầu HS thực mức tương đối chính xác nội dung rèn luyện tư và kĩ vận động Nắm cách chơi, tham gia chơi tích cực trò chơi Thái độ: Rèn thái độ nghiêm túc, tinh thần tập thể, nỗ lực cố gắng vươn lên học tập và rèn luyện B/ Địa điểm và phương tiện: - Địa điểm: Tại sân trường - Phương tiện: Còi, cờ hiệu, bóng cao su nhỏ, dây nhảy (mỗi HS bóng cao su và dây nhảy cá nhân) C/ Nội dung bài học và phương pháp tổ chức: NỘI DUNG BÀI HỌC I PHẦN ĐẦU: PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC ĐL MỞ (8p) 1-2 p Tổ chức: - GV kiểm tra sĩ số, sức khỏe, sân bãi, trang phục tập luyện - Phổ biến nội 2x8 dung yêu cầu buổi học Khởi động: - Xoay kĩ khớp 3p cổ tay, cổ chân, bả vai, khuỷu tay, khớp hông, (25-27p) 8p khớp gối o o o o o o o o o o o o o o o GV - GV tập trung lớp, phổ biến nội dung yêu cầu buổi học o o o o o o o o o o o o o o o * Trò “Mèo chuột” chơi: đuổi 6-7p II PHẦN CƠ BẢN: 6p Ôn tung và bắt bóng theo nhóm – người: 4-5p Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau: Làm quen nhảy bật cao chỗ: - Bật chân III PHẦN KẾT THÚC: Hồi tĩnh: - HS chậm CS - CS hướng dẫn HS khởi động theo đội hình trên - GV phổ biến nội dung, luật chơi, tiến hành cho HS chơi, GV làm quản trò - GV cùng HS làm mẫu, kết hợp phân tích kĩ thuật động tác, HS quan sát, lắng nghe, ghi nhớ - GV cho HS tập theo nhóm 2, người, GV quan sát, uấn nắn tư thế, kĩ thuật động tác đúng - Thi đua các nhóm, GV tuyên dương nhóm tập đúng - Tập lớp 2-3 lượt (mỗi lượt thực từ 15 – 20 lần nhảy) GV quan sát, nhắc nhở kịp thời - Mỗi tổ chọn em đại diện thực theo hình thức thi đua, đại diện tổ nào thực nhiều lần và đúng khen theo vòng tròn vừa vừa hít thở sâu: (hoặc dàn hàng ngang) 1-2 phút, kết hợp dang tay ngang (hít vào), buông tay xuống (thở ra); đấm lưng cho bạn Nhận xét, dặn dò: - GV nhận xét ý thức, tác phong, khả nắm bài HS - Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau, chụm hai chân thưởng - GV làm mẫu, phân tích kĩ thuật động tác, HS quan sát, lắng nghe ghi nhớ - GV hô nhịp cho HS tập theo đội hình hàng ngang GV quan sát, nhắc nhở kịp thời (chú ý hướng dẫn động tác hoãn xung cho HS rơi xuống) o o o o o o o o o o o o o o o GV - Tập trung lớp, nhận xét, dặn dò, cho lớp nghỉ Tuần 22 – Bài 43 Ngày dạy: 5A: 5B: Ngày dạy: 5C: 5D: NHẢY DÂY – PHỐI HỢP MANG VÁC A/ Mục tiêu bài học: Kiến thức: Ôn tung và bắt bóng theo nhóm – người, ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau - Tập bật cao, tập phối hợp chạy - mang vác Kĩ năng: Yêu cầu HS thực mức tương đối chính xác nội dung rèn luyện tư và kĩ vận động Nắm cách chơi, tham gia chơi tích cực trò chơi Thái độ: Rèn thái độ nghiêm túc, tinh thần tập thể, nỗ lực cố gắng vươn lên học tập và rèn luyện B/ Địa điểm và phương tiện: - Địa điểm: Tại sân trường - Phương tiện: Còi, cờ hiệu, bóng cao su nhỏ, dây nhảy (mỗi HS bóng cao su và dây nhảy cá nhân) C/ Nội dung bài học và phương pháp tổ chức: NỘI DUNG BÀI HỌC I PHẦN ĐẦU: PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC ĐL MỞ (8p) 1-2 p Tổ chức: - GV kiểm tra sĩ số, sức khỏe, sân bãi, trang phục tập luyện - Phổ biến nội 2x8 dung yêu cầu buổi học Khởi động: - Xoay kĩ khớp 3p cổ tay, cổ chân, bả vai, khuỷu tay, khớp hông, (25-27p) khớp gối 6-7p o o o o o o o o o o o o o o o GV - GV tập trung lớp, phổ biến nội dung yêu cầu buổi học o o o o o o o o o o o o o o o CS * Trò “Nhảy sóng” chơi: lướt II PHẦN CƠ BẢN: Ôn tung và bắt bóng theo nhóm – người: 5- 6p 6-8p 4-5p Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau: Tập bật cao và tập chạy – mang vác: - Bật lên cao với tay vào vật chuẩn - Chạy mang, vác - CS hướng dẫn HS khởi động theo đội hình trên - GV phổ biến nội dung, luật chơi, tiến hành cho HS chơi, GV làm quản trò - GV cùng HS làm mẫu, kết hợp phân tích kĩ thuật động tác, HS quan sát, lắng nghe, ghi nhớ - GV cho HS tập theo nhóm 2, người, GV quan sát, uấn nắn tư thế, kĩ thuật động tác đúng - Thi đua các nhóm, GV tuyên dương nhóm tập đúng - Tập lớp 2-3 lượt (mỗi lượt thực từ 15 – 20 lần nhảy) GV quan sát, nhắc nhở kịp thời - Mỗi tổ chọn em đại diện thực theo hình thức thi đua, đại diện tổ nào thực nhiều III PHẦN KẾT THÚC: Håi tÜnh: - HS ®i chËm theo vßng trßn võa ®i võa hÝt thë s©u: (hoÆc dµn hµng ngang) 1-2 phót, kÕt hîp dang tay ngang (hÝt vµo), bu«ng tay xuèng (thë ra); đấm lng cho b¹n NhËn xÐt, dÆn dß: - GV nhËn xÐt ý thøc, t¸c phong, kh¶ n¨ng n¾m bµi cña HS - ¤n nh¶y d©y kiÓu ch©n tríc ch©n sau, chôm hai ch©n, tËp bËt cao lần và đúng khen thưởng - GV làm mẫu, phân tích kĩ thuật động tác, HS quan sát, lắng nghe ghi nhớ - GV hô nhịp cho HS tập theo đội hình hàng ngang GV quan sát, nhắc nhở kịp thời (chú ý hướng dẫn động tác hoãn xung cho HS rơi xuống) - HS tập theo nhóm người o o o o o o o o o o o o o o o GV - Tập trung lớp, nhận xét, dặn dò, cho lớp nghỉ Tuần 22 – Bài 44 Ngày dạy: Ngày dạy: 5A: 5C: 5B: 5D: NHẢY DÂY DI CHUYỂN TUNG VÀ BẮT BÓNG A/ Mục tiêu bài học: Kiến thức: Ôn di chuyển tung và bắt bóng, ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau - Ôn bật cao, tập phối hợp chạy – nhảy – mang vác Yêu cầu thực động tác đúng Kĩ năng: Yêu cầu HS thực mức tương đối chính xác nội dung rèn luyện tư và kĩ vận động Nắm cách chơi, tham gia chơi tích cực trò chơi Thái độ: Rèn thái độ nghiêm túc, tinh thần tập thể, nỗ lực cố gắng vươn lên học tập và rèn luyện B/ Địa điểm và phương tiện: - Địa điểm: Tại sân trường - Phương tiện: Còi, cờ hiệu, bóng cao su nhỏ, dây nhảy (mỗi HS bóng cao su và dây nhảy cá nhân) C/ Nội dung bài học và phương pháp tổ chức: NỘI DUNG BÀI HỌC I PHẦN MỞ ĐẦU: Tổ chức: - GV kiểm tra sĩ số, sức khỏe, sân bãi, trang phục tập luyện - Phổ biến nội dung yêu cầu buổi học ĐL (8p) 1-2 p o o o o o o o o o o o o o o o GV 2x8 Khởi động: - Xoay kĩ khớp cổ tay, cổ chân, bả vai, khuỷu tay, khớp hông, khớp gối - GV tập trung lớp, GV phổ biến nội dung yêu cầu buổi học o o o 3p (25-27p) * Trò chơi: “Con cóc là cậu Ông 10-12p Trời” II PHẦN CƠ BẢN: PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC o o o o o o o o o o o o CS - CS hướng dẫn HS khởi động theo đội hình trên - GV phổ biến nội dung, luật chơi, tiến hành cho HS chơi, GV làm quản trò Ôn di chuyển tung và bắt bóng theo nhóm người: 7-8p Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau: 6-7p Tập bật cao, chạy, mang vác: - Bật lên cao với tay vào vật chuẩn 4-5p - Chạy mang, vác - GV cùng HS làm mẫu, kết hợp phân tích kĩ thuật động tác, HS quan sát, lắng nghe, ghi nhớ - GV cho HS tập theo nhóm người, hai tổ cùng tập, GV quan sát, uấn nắn tư thế, kĩ thuật động tác đúng - Thi đua các nhóm, GV tuyên dương nhóm tập đúng - Tập lớp 2-3 lượt (mỗi lượt thực từ 15 – 20 lần nhảy) GV quan sát, nhắc nhở kịp thời - Mỗi tổ chọn em đại diện thực theo hình thức thi đua, đại diện tổ nào thực nhiều lần và đúng khen thưởng - GV làm mẫu, phân tích kĩ thuật động tác, HS quan sát, lắng nghe ghi nhớ - GV hô nhịp cho HS tập theo đội hình hàng ngang GV quan sát, nhắc nhở kịp thời (chú ý hướng dẫn động tác hoãn xung cho HS rơi xuống) - HS tập theo nhóm người III PHẦN KẾT THÚC: Hồi tĩnh: - HS chậm theo vòng tròn vừa vừa hít thở sâu: (hoặc dàn hàng ngang) 1-2 phút, kết hợp dang tay ngang (hít vào), buông tay xuống (thở ra); đấm lưng cho bạn Nhận xét, dặn dò: - GV nhận xét ý thức, tác phong, khả nắm bài HS - Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau, chụm hai chân, tập bật cao o o o o o o o o o o o o o o o GV - Tập trung lớp, nhận xét, dặn dò, cho lớp nghỉ Tuần 23 – Bài 45 Ngày dạy: 5A: Ngày dạy: 5C: 5B: 5D: NHẢY DÂY – BẬT CAO TRÒ CHƠI “QUA CẦU TIẾP SỨC” A/ Mục tiêu bài học: Kiến thức: Ôn di chuyển tung và bắt bóng, ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau - Ôn bật cao - Làm quen trò chơi: “Qua cầu tiếp sức” Kĩ năng: Yêu cầu HS thực mức tương đối chính xác nội dung rèn luyện tư và kĩ vận động Nắm cách chơi, tham gia chơi tích cực trò chơi Thái độ: Rèn thái độ nghiêm túc, tinh thần tập thể, nỗ lực cố gắng vươn lên học tập và rèn luyện B/ Địa điểm và phương tiện: - Địa điểm: Tại sân trường - Phương tiện: Còi, cờ hiệu, bóng cao su nhỏ, dây nhảy (mỗi HS bóng cao su và dây nhảy cá nhân) C/ Nội dung bài học và phương pháp tổ chức: NỘI DUNG BÀI HỌC I PHẦN MỞ ĐẦU: Tổ chức: - GV kiểm tra sĩ số, sức khỏe, sân bãi, trang phục tập luyện - Phổ biến nội dung yêu cầu buổi học ĐL (8p) 1-2 p Khởi động: - Xoay kĩ khớp cổ tay, cổ chân, bả vai, khuỷu tay, khớp hông, khớp gối o o o o o o o o o o o o - GV tập trung lớp, phổ biến nội dung yêu cầu buổi học o o o 3p (25-27p) 7-8p II PHẦN CƠ BẢN: o o o GV 2x8 * Trò chơi: “Lăn bóng” PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC o o o o o o o o o o o o CS - CS hướng dẫn HS khởi động theo đội hình trên - GV phổ biến nội dung, luật chơi, tiến hành cho HS chơi, GV làm quản trò Ôn di chuyển tung và bắt bóng theo nhóm người: 7-8p Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau: 5p ¬ Tập bật cao: - Bật lên cao với tay vào vật chuẩn 5-6p 4-5p Trò chơi “Qua cầu tiếp sức” III PHẦN KẾT THÚC: Hồi tĩnh: - HS chậm theo vòng tròn vừa vừa hít thở sâu: (hoặc dàn hàng ngang) 1-2 phút, kết hợp dang tay ngang (hít vào), buông tay xuống (thở ra); đấm lưng cho bạn Nhận xét, dặn dò: - GV nhận xét ý thức, tác phong, khả nắm bài HS - Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau, kiểu chụm hai chân, tập bật cao - GV cho HS tập theo nhóm người, hai tổ cùng tập, GV quan sát, uấn nắn tư thế, kĩ thuật động tác đúng - Thi đua các nhóm, GV tuyên dương nhóm tập đúng - Mời HS thực động tác tương đối tốt lên thực hiện, lớp quan sát, nhận xét, GV nhận xét, HS rút kinh nghiệm cho thân - Tập lớp 2-3 lượt (mỗi lượt thực từ 15 – 20 lần nhảy) GV quan sát, nhắc nhở kịp thời - Thi nhảy lớp, em nào thực số lần nhảy nhiều và đúng lớp tuyên dương - GV làm mẫu, phân tích kĩ thuật động tác, HS quan sát, lắng nghe ghi nhớ - GV hô nhịp cho HS tập theo đội hình hàng ngang GV quan sát, nhắc nhở kịp thời (chú ý hướng dẫn động tác hoãn xung cho HS rơi xuống) - HS tập theo nhóm người - GV phổ biến nội dung, luật chơi, tiến hành cho HS chơi, GV làm quản trò Lưu ý: Ở các lần chơi, GV có thể thay đổi hình thức chơi để trò chơi thêm sinh động o o o o o o o o o o o o o o o GV - Tập trung lớp, nhận xét, dặn dò, cho lớp nghỉ Tuần 23 – Bài 46 Ngày dạy: 5A: Ngày dạy: 5C: 5B: 5D: NHẢY DÂY TRÒ CHƠI “QUA CẦU TIẾP SỨC” A/ Mục tiêu bài học: Kiến thức: Tiếp tục ôn tập, hoàn thiện kĩ nhảy dây kiểu chân trước chân sau, phấn đấu nâng cao thành tích - Ôn bật cao - Chơi trò chơi: “Qua cầu tiếp sức” Kĩ năng: Yêu cầu HS thực mức tương đối chính xác nội dung rèn luyện tư và kĩ vận động Tham gia chơi tích cực, hiểu ý nghĩa trò chơi Thái độ: Rèn thái độ nghiêm túc, tinh thần tập thể, nỗ lực cố gắng vươn lên học tập và rèn luyện B/ Địa điểm và phương tiện: - Địa điểm: Tại sân trường - Phương tiện: Còi, cờ hiệu, dây nhảy (mỗi HS dây nhảy cá nhân) C/ Nội dung bài học và phương pháp tổ chức: NỘI DUNG BÀI HỌC I PHẦN MỞ ĐẦU: Tổ chức: - GV kiểm tra sĩ số, sức khỏe, sân bãi, trang phục tập luyện - Phổ biến nội dung yêu cầu buổi học ĐL (8p) 1-2 p Khởi động: - Xoay kĩ khớp cổ tay, cổ chân, bả vai, khuỷu tay, khớp hông, khớp gối o o o o o o o o o o o o - GV tập trung lớp, phổ biến nội dung yêu cầu buổi học o o o 3p (25-27p) 12-13p II PHẦN CƠ BẢN: Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau: o o o GV 2x8 * Trò chơi: “Làm theo hiệu lệnh” PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC o o o o o o o o o o o o CS - CS hướng dẫn HS khởi động theo đội hình trên - GV phổ biến nội dung, luật chơi, tiến hành cho HS chơi, GV làm quản trò - Tập lớp 2-3 lượt (mỗi lượt thực từ 15 – 20 lần nhảy) GV quan 7-8p Ôn bật cao: 7p 4-5p Trò chơi “Qua cầu tiếp sức” III PHẦN KẾT THÚC: Hồi tĩnh: - HS chậm theo vòng tròn vừa vừa hít thở sâu: (hoặc dàn hàng ngang) 1-2 phút, kết hợp dang tay ngang (hít vào), buông tay xuống (thở ra); đấm lưng cho bạn Nhận xét, dặn dò: - GV nhận xét ý thức, tác phong, khả nắm bài HS - Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau, kiểu chụm hai chân, tập bật cao sát, nhắc nhở kịp thời - Thi nhảy lớp, em nào thực số lần nhảy nhiều và đúng lớp tuyên dương - GV làm mẫu, phân tích kĩ thuật động tác, HS quan sát, lắng nghe ghi nhớ - GV hô nhịp cho HS tập theo đội hình hàng ngang GV quan sát, nhắc nhở kịp thời (chú ý hướng dẫn động tác hoãn xung cho HS rơi xuống) - HS tập theo nhóm người - GV phổ biến nội dung, luật chơi, tiến hành cho HS chơi, GV làm quản trò Lưu ý: Ở các lần chơi, GV có thể thay đổi hình thức chơi để trò chơi thêm sinh động o o o o o o o o o o o o o o o GV - Tập trung lớp, nhận xét, dặn dò, cho lớp nghỉ Tuần 24 – Bài 47 Ngày dạy: 5A: Ngày dạy: 5C: 5B: 5D: PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬY NHẢY TRÒ CHƠI “QUA CẦU TIẾP SỨC” A/ Mục tiêu bài học: Kiến thức: Tiếp tục ôn phối hợp chạy, bật cao - Học phối hợp chạy đà và bật nhảy - Chơi trò chơi: “Qua cầu tiếp sức” Kĩ năng: Yêu cầu HS thực mức tương đối chính xác nội dung rèn luyện tư và kĩ vận động Tham gia chơi tích cực, hiểu ý nghĩa trò chơi Thái độ: Rèn thái độ nghiêm túc, tinh thần tập thể, nỗ lực cố gắng vươn lên học tập và rèn luyện B/ Địa điểm và phương tiện: - Địa điểm: Tại sân trường - Phương tiện: Còi, cờ hiệu; dụng cụ để tổ chức trò chơi C/ Nội dung bài học và phương pháp tổ chức NỘI DUNG BÀI HỌC I PHẦN MỞ ĐẦU: Tổ chức: - GV kiểm tra sĩ số, sức khỏe, sân bãi, trang phục tập luyện - Phổ biến nội dung yêu cầu buổi học ĐL (8p) 1-2 p Khởi động: - Xoay kĩ khớp cổ tay, cổ chân, khuỷu tay, bả vai, khớp hông, khớp gối o o o o o o o o o o o o - GV tập trung lớp, phổ biến nội dung yêu cầu buổi học o o o 3p (25-27p) II PHẦN CƠ BẢN: Ôn phối hợp chạy, mang vác: o o o GV 2x8 * Trò chơi: “Bật cóc tiếp sức” PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 7-8p o o o o o o o o o o o o CS - CS hướng dẫn lớp khởi động theo đội hình trên - GV phổ biến nội dung, luật chơi, tiến hành cho HS chơi, GV làm quản trò - Chia tổ tập luyện sau đó tổ báo cáo kết ôn tập cán điều khiển 5p Ôn bật cao: 8-9p Học phối hợp chạy và bật nhảy: 5p 4-5p Trò chơi “Qua cầu tiếp sức” III PHẦN KẾT THÚC: Hồi tĩnh: - HS chậm theo vòng tròn vừa vừa hít thở sâu: (hoặc dàn hàng ngang) 1-2 phút, kết hợp dang tay ngang (hít vào), buông tay xuống (thở ra); đấm lưng cho bạn Nhận xét, dặn dò: - GV nhận xét ý thức, tác phong, khả nắm bài HS - Ôn bật cao; phối hợp chạy và bật nhảy - Mời 2-3 HS thực động tác tương đối tốt lên thực hiện, lớp quan sát, nhận xét, GV nhận xét, HS rút kinh nghiệm cho thân - GV làm mẫu, phân tích kĩ thuật động tác, HS quan sát, lắng nghe ghi nhớ - Tập lượt GV hô nhịp cho HS tập theo đội hình hàng ngang GV quan sát, nhắc nhở kịp thời (chú ý hướng dẫn động tác hoãn xung cho HS rơi xuống) - GV làm mẫu kết hợp phân tích kĩ thuật động tác, HS quan sát, lắng nghe, ghi nhớ - GV cho HS thực chậm HS, nhận xét, sửa sai cho HS - GV phổ biến nội dung, luật chơi, tiến hành cho HS chơi, GV làm quản trò Lưu ý: Ở các lần chơi, GV có thể thay đổi hình thức chơi để trò chơi thêm sinh động o o o o o o o o o o o o o o o GV - Tập trung lớp, nhận xét, dặn dò, cho lớp nghỉ Tuần 24 – Bài 48 Ngày dạy: PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬT NHẢY TRÒ CHƠI “CHUYỀN NHANH, NHẢY NHANH” A/ Mục tiêu bài học: Kiến thức: Ôn phối hợp chạy và bật nhảy - Học trò chơi: “Chuyền nhanh, nhảy nhanh” Kĩ năng: Yêu cầu HS thực mức tương đối chính xác nội dung rèn luyện tư và kĩ vận động Tham gia chơi tích cực, hiểu ý nghĩa trò chơi Thái độ: Rèn thái độ nghiêm túc, tinh thần tập thể, nỗ lực cố gắng vươn lên học tập và rèn luyện, có khả vận dụng tự tổ chức số trò chơi vận động đơn giản ngoài học B/ Địa điểm và phương tiện: - Địa điểm: Tại sân trường - Phương tiện: Còi, cờ hiệu; bóng nhựa, đệm C/ Nội dung bài học và phương pháp tổ chức: NỘI DUNG BÀI HỌC I PHẦN MỞ ĐẦU: Tổ chức: - GV kiểm tra sĩ số, sức khỏe, sân bãi, trang phục tập luyện - Phổ biến nội dung yêu cầu buổi học ĐL (8p) 1-2 p PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC o o o o o o o o o o o o o o o GV 2x8 Khởi động: - Xoay kĩ khớp cổ tay, cổ chân, khuỷu tay, bả vai, khớp hông, khớp gối - GV tập trung lớp, phổ biến nội dung yêu cầu buổi học o o o o o o o o o o o o o o o CS 3p - CS hướng dẫn lớp khởi động theo đội hình trên (25-27p) * Thực bài thể dục nhịp điệu II PHẦN CƠ BẢN: Ôn chạy và bật nhảy: 18-20p - Cán điều khiển cho lớp tập - GV chia lớp làm nhóm, cho HS 7-9p Trò chơi “Chuyền nhanh, nhảy 4-5p nhanh” III PHẦN KẾT THÚC: Hồi tĩnh: - HS chậm theo vòng tròn vừa vừa hít thở sâu: (hoặc dàn hàng ngang) 1-2 phút, kết hợp dang tay ngang (hít vào), buông tay xuống (thở ra); đấm lưng cho bạn Nhận xét, dặn dò: - GV nhận xét ý thức, tác phong, khả nắm bài HS - Ôn bật xa, bật cao chỗ chân thực nhóm, GV điều khiển, sửa chữa động tác đúng cho HS - Mời 2-4 HS thực động tác tương đối tốt lên thực hiện, lớp quan sát, nhận xét, GV nhận xét, HS rút kinh nghiệm cho thân - GV phổ biến nội dung, luật chơi, tiến hành cho HS chơi, GV làm quản trò Lưu ý: Ở các lần chơi, GV có thể thay đổi hình thức chơi để trò chơi thêm sinh động o o o o o o o o o o o o o o o GV - Tập trung lớp, nhận xét, dặn dò, cho lớp nghỉ Tuần 25 – Bài 49 Ngày dạy: 5A: Ngày dạy: 5C: 5B: 5D: PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬT NHẢY TRÒ CHƠI “CHUYỀN NHANH, NHẢY NHANH” A/ Mục tiêu bài học: Kiến thức: Tiếp tục ôn phối hợp chạy - bật cao Yêu cầu thực động tác tương đối đúng và bật tích cực - Chơi trò chơi: “Chuyền nhanh, nhảy nhanh” Yêu cầu tham gia chơi cách chủ động, tích cực Kĩ năng: Yêu cầu HS thực mức tương đối chính xác nội dung rèn luyện tư và kĩ vận động Tham gia chơi tích cực, hiểu ý nghĩa trò chơi Thái độ: Rèn thái độ nghiêm túc, tinh thần tập thể, nỗ lực cố gắng vươn lên học tập và rèn luyện, có khả vận dụng tự tổ chức số trò chơi vận động đơn giản ngoài học B/ Địa điểm và phương tiện: - Địa điểm: Tại sân trường - Phương tiện: Còi, cờ hiệu; bóng nhựa C/ Nội dung bài học và phương pháp tổ chức: NỘI DUNG BÀI HỌC I PHẦN MỞ ĐẦU: Tổ chức: - GV kiểm tra sĩ số, sức khỏe, sân bãi, trang phục tập luyện - Phổ biến nội dung yêu cầu buổi học ĐL (8p) 1-2 p PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC o o o o o o o o o o o o o o o GV 2x8 Khởi động: - Xoay kĩ khớp cổ tay, cổ chân, khuỷu tay, bả vai, khớp hông, khớp gối - GV tập trung lớp, phổ biến nội dung yêu cầu buổi học o o o o o o o o o o o o o o o CS 3p * Trò chơi: “Bật cóc tiếp sức” - CS hướng dẫn lớp khởi động theo đội hình trên (25-27p) 9-10p - GV phổ biến nội dung, luật chơi, tiến hành cho HS chơi, GV làm II PHẦN CƠ BẢN: Ôn phối hợp chạy - bật nhảy – mang vác: quản trò 8-9p 7-8p Bật cao, phối hợp chạy đà - bật cao: Trò chơi “Chuyền nhanh, nhảy nhanh” III PHẦN KẾT THÚC: Hồi tĩnh: - HS chậm theo vòng tròn vừa vừa hít thở sâu: (hoặc dàn hàng ngang) 1-2 phút, kết hợp dang tay ngang (hít vào), buông tay xuống (thở ra); đấm lưng cho bạn Nhận xét, dặn dò: - GV nhận xét ý thức, tác phong, khả nắm bài HS - Ôn bật cao; phối hợp chạy và bật nhảy 4-5p - Chia tổ tập luyện sau đó tổ báo cáo kết ôn tập cán điều khiển - Mời 2-3 HS thực động tác tương đối tốt lên thực hiện, lớp quan sát, nhận xét, GV nhận xét, HS rút kinh nghiệm cho thân - GV cho HS tập theo đội hình hàng dọc, bật cao 2-3 lần sau đó thực 3-5 bước đà với tay vào vật trên cao (phấn đấu tay chạm vào vật chuẩn) - GV phổ biến nội dung, luật chơi, tiến hành cho HS chơi, GV làm quản trò Lưu ý: Ở các lần chơi, GV có thể thay đổi hình thức chơi để trò chơi thêm sinh động o o o o o o o o o o o o o o o GV - Tập trung lớp, nhận xét, dặn dò, cho lớp nghỉ Tuần 25 – Bài 50 Ngày dạy: 5A: Ngày dạy: 5C: 5B: 5D: BẬT CAO TRÒ CHƠI “CHUYỀN NHANH, NHẢY NHANH” A/ Mục tiêu bài học: Kiến thức: Tiếp tục ôn phối hợp chạy - bật cao Yêu cầu thực động tác tương đối đúng và bật tích cực - Chơi trò chơi: “Chuyền nhanh, nhảy nhanh” Yêu cầu tham gia chơi cách chủ động, tích cực Kĩ năng: Yêu cầu HS thực mức tương đối chính xác nội dung rèn luyện tư và kĩ vận động Tham gia chơi tích cực, hiểu ý nghĩa trò chơi Thái độ: Rèn thái độ nghiêm túc, tinh thần tập thể, nỗ lực cố gắng vươn lên học tập và rèn luyện, có khả vận dụng tự tổ chức số trò chơi vận động đơn giản ngoài học B/ Địa điểm và phương tiện: - Địa điểm: Tại sân trường - Phương tiện: Còi, cờ hiệu; bóng nhựa C/ Nội dung bài học và phương pháp tổ chức: NỘI DUNG BÀI HỌC I PHẦN MỞ ĐẦU: Tổ chức: - GV kiểm tra sĩ số, sức khỏe, sân bãi, trang phục tập luyện - Phổ biến nội dung yêu cầu buổi học ĐL (8p) 1-2 p 2x8 Khởi động: - Xoay kĩ khớp cổ tay, cổ chân, khuỷu tay, bả vai, khớp hông, khớp gối PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC o o o o o o o o o o o o o o o GV - GV tập trung lớp, phổ biến nội dung yêu cầu buổi học o o o o o o o o o o o o o o o CS 3p * Trò chơi: “Lò cò tiếp sức” (25-27p) 14-15p - CS hướng dẫn lớp khởi động theo đội hình trên - GV phổ biến nội dung, luật chơi, tiến hành cho HS chơi, GV làm quản trò II PHẦN CƠ BẢN: Bật cao, phối hợp chạy đà - bật cao: 10-12p - Mời 2-3 HS thực động tác tương đối tốt lên thực hiện, lớp quan sát, nhận xét, GV nhận xét, HS rút kinh nghiệm cho thân - GV cho HS tập theo đội hình hàng dọc, bật cao 2-3 lần sau đó thực 3-5 bước đà với tay vào vật trên cao (phấn đấu tay chạm vào vật chuẩn) Trò chơi “Chuyền nhanh, nhảy nhanh” III PHẦN KẾT THÚC: Hồi tĩnh: - HS chậm theo vòng tròn vừa vừa hít thở sâu: (hoặc dàn hàng ngang) 1-2 phút, kết hợp dang tay ngang (hít vào), buông tay xuống (thở ra); đấm lưng cho bạn Nhận xét, dặn dò: - GV nhận xét ý thức, tác phong, khả nắm bài HS - Ôn bật cao; phối hợp chạy và bật nhảy 4-5p - GV phổ biến nội dung, luật chơi, tiến hành cho HS chơi, GV làm quản trò Lưu ý: Ở các lần chơi, GV có thể thay đổi hình thức chơi để trò chơi thêm sinh động o o o o o o o o o o o o o o o GV - Tập trung lớp, nhận xét, dặn dò, cho lớp nghỉ Tuần 26 – Bài 51 Ngày dạy: 5A: Ngày dạy: 5C: 5B: 5D: ĐÁ CẦU TRÒ CHƠI “CHUYỀN VÀ BẮT BÓNG TIẾP SỨC” A/ Mục tiêu bài học: Kiến thức: Ôn tâng cầu đùi, chuyền cầu mu bàn chân Yêu cầu thực động tác tương đối chính xác - Học trò chơi: “Chuyền và bắt bóng tiếp sức” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi Kĩ năng: Yêu cầu HS thực mức tương đối chính xác các kĩ đá cầu Tham gia chơi tích cực, hiểu ý nghĩa trò chơi Thái độ: Rèn thái độ nghiêm túc, tinh thần tập thể, nỗ lực cố gắng vươn lên học tập và rèn luyện, có khả vận dụng tự tổ chức số trò chơi vận động đơn giản ngoài học B/ Địa điểm và phương tiện: - Địa điểm: Tại sân trường - Phương tiện: Còi, cờ hiệu; cầu (mỗi HS quả) bóng nhựa C/ Nội dung bài học và phương pháp tổ chức: NỘI DUNG BÀI HỌC I PHẦN MỞ ĐẦU: Tổ chức: - GV kiểm tra sĩ số, sức khỏe, sân bãi, trang phục tập luyện - Phổ biến nội dung yêu cầu buổi học ĐL (8p) 1-2 p PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC o o o o o o o o o o o o o o o GV 2x8 Khởi động: - Xoay kĩ khớp cổ tay, cổ chân, khuỷu tay, bả vai, khớp hông, khớp gối - GV tập trung lớp, phổ biến nội dung yêu cầu buổi học o o o o o o o o o o o o o o o CS * Trò chơi: “Kết bạn” 3p - CS hướng dẫn HS khởi động theo đội hình trên (25-27p) - GV phổ biến nội dung, luật chơi, tiến hành cho HS chơi, GV làm quản trò 15-17p II PHẦN CƠ BẢN: Môn thể thao tự chọn: Đá cầu - Ôn tâng cầu đùi - Ôn chuyền cầu mu bàn 8-10p chân 4-5p Trò chơi “Chuyền và bắt bóng tiếp sức” III PHẦN KẾT THÚC: Håi tÜnh: - HS ®i chËm theo vßng trßn võa ®i võa hÝt thë s©u: (hoÆc dµn hµng ngang) 1-2 phót, kÕt hîp dang tay ngang (hÝt vµo), bu«ng tay xuèng (thở ra); đấm lng cho bạn NhËn xÐt, dÆn dß: - GV nhËn xÐt ý thøc, t¸c phong, kh¶ n¨ng n¾m bµi cña HS - Ôn đá cầu: Tâng cầu; chuyền cầu - GV nêu tên động tác, làm mẫu kết hợp phân tích kĩ thuật động tác - GV chia tổ cho HS tự tập luyện - Quan sát, sửa sai cho HS lúc tập - Mời 2-3 HS thực động tác tương đối tốt lên thực hiện, lớp quan sát, nhận xét, HS rút kinh nghiệm cho thân - GV phổ biến nội dung, luật chơi, tiến hành cho HS chơi, GV làm quản trò Lưu ý: Ở c¸c lÇn ch¬i, GV cã thÓ thay đổi hình thức chơi để trò chơi thêm sinh động o o o o o o o o o o o o o o o GV - TËp trung líp, nhËn xÐt, dÆn dß, cho líp nghØ Tuần 26 – Bài 52 Ngày dạy: 5A: Ngày dạy: 5C: 5B: 5D: ĐÁ CẦU TRÒ CHƠI “CHUYỀN VÀ BẮT BÓNG TIẾP SỨC” A/ Mục tiêu bài học: Kiến thức: Ôn tâng cầu đùi, chuyền cầu mu bàn chân Yêu cầu thực động tác tương đối chính xác - Trò chơi: “Chuyền và bắt bóng tiếp sức” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi Kĩ năng: Yêu cầu HS thực mức tương đối chính xác các kĩ đá cầu Tham gia chơi tích cực, hiểu ý nghĩa trò chơi Thái độ: Rèn thái độ nghiêm túc, tinh thần tập thể, nỗ lực cố gắng vươn lên học tập và rèn luyện, có khả vận dụng tự tổ chức số trò chơi vận động đơn giản ngoài học B/ Địa điểm và phương tiện: - Địa điểm: Tại sân trường - Phương tiện: Còi, cờ hiệu; cầu (mỗi HS quả) bóng nhựa C/ Nội dung bài học và phương pháp tổ chức: NỘI DUNG BÀI HỌC I PHẦN MỞ ĐẦU: Tổ chức: - GV kiểm tra sĩ số, sức khỏe, sân bãi, trang phục tập luyện - Phổ biến nội dung yêu cầu buổi học ĐL (8p) 1-2 p PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC o o o o o o o o o o o o o o o GV 2x8 Khởi động: - Xoay kĩ khớp cổ tay, cổ chân, khuỷu tay, bả vai, khớp hông, khớp gối - GV tập trung lớp, phổ biến nội dung yêu cầu buổi học o o o o o o o o o o o o o o o CS * Trò chơi: “Kết bạn” 3p - CS hướng dẫn HS khởi động theo đội hình trên (25-27p) - GV phổ biến nội dung, luật chơi, tiến hành cho HS chơi, GV làm quản trò 15-17p II PHẦN CƠ BẢN: Môn thể thao tự chọn: Đá cầu - Ôn tâng cầu đùi - Ôn chuyền cầu mu bàn chân 8-10p 4-5p Trò chơi “Chuyền và bắt bóng tiếp sức” III PHẦN KẾT THÚC: Håi tÜnh: - HS ®i chËm theo vßng trßn võa ®i võa hÝt thë s©u: (hoÆc dµn hµng ngang) 1-2 phót, kÕt hîp dang tay ngang (hÝt vµo), bu«ng tay xuèng (thở ra); đấm lng cho bạn NhËn xÐt, dÆn dß: - GV nhËn xÐt ý thøc, t¸c phong, kh¶ n¨ng n¾m bµi cña HS - Ôn đá cầu: Tâng cầu; chuyền cầu - GV nêu tên động tác, làm mẫu kết hợp phân tích kĩ thuật động tác - GV chia tổ cho HS tự tập luyện - Quan sát, sửa sai cho HS lúc tập * Thi tâng cầu đùi: Mỗi tổ cử 01 HS tâng cầu tốt thi lần tâng; HS nào có số lượt tâng cầu lần lớn và đúng quy định vô địch - Mời 2-3 HS thực động tác tương đối tốt lên thực hiện, lớp quan sát, nhận xét, HS rút kinh nghiệm cho thân - GV phổ biến nội dung, luật chơi, tiến hành cho HS chơi, GV làm quản trò Lưu ý: Ở c¸c lÇn ch¬i, GV cã thÓ thay đổi hình thức chơi để trò chơi thêm sinh động o o o o o o o o o o o o o o o GV - TËp trung líp, nhËn xÐt, dÆn dß, cho líp nghØ Tuần 27 – Bài 53 Ngày dạy: 5A: Ngày dạy: 5C: 5B: 5D: ĐÁ CẦU TRÒ CHƠI “CHUYỀN VÀ BẮT BÓNG TIẾP SỨC” A/ Mục tiêu bài học: Kiến thức: Ôn tâng cầu đùi, chuyền cầu mu bàn chân Học tâng cầu mu bàn chân Yêu cầu thực đúng động tác và nâng cao thành tích - Trò chơi: “Chuyền và bắt bóng tiếp sức” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động Kĩ năng: Yêu cầu HS thực mức tương đối chính xác các kĩ đá cầu Tham gia chơi tích cực, hiểu ý nghĩa trò chơi Thái độ: Rèn thái độ nghiêm túc, tinh thần tập thể, nỗ lực cố gắng vươn lên học tập và rèn luyện, có khả vận dụng tự tổ chức số trò chơi vận động đơn giản ngoài học B/ Địa điểm và phương tiện: - Địa điểm: Tại sân trường - Phương tiện: Còi, cờ hiệu; cầu (mỗi HS quả) bóng nhựa C/ Nội dung bài học và phương pháp tổ chức: NỘI DUNG BÀI HỌC I PHẦN MỞ ĐẦU: Tổ chức: - GV kiểm tra sĩ số, sức khỏe, sân bãi, trang phục tập luyện - Phổ biến nội dung yêu cầu buổi học ĐL (8p) 1-2 p Khởi động: - Xoay kĩ khớp cổ tay, cổ chân, khuỷu tay, bà vai, khớp hông, khớp gối o o o o o o o o o o o o - GV tập trung lớp, phổ biến nội dung yêu cầu buổi học o o o 3p II PHẦN CƠ BẢN: o o o GV 2x8 * Trò chơi: “Mèo đuổi chuột” PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC (25-27p) 15-17p o o o o o o o o o o o o CS - CS hướng dẫn HS khởi động theo đội hình trên - GV phổ biến nội dung, luật chơi, tiến hành cho HS chơi, GV làm quản trò Môn thể thao tự chọn: Đá cầu - Ôn tâng cầu đùi; chuyền cầu mu bàn chân - GV nêu tên động tác, làm mẫu kết hợp phân tích kĩ thuật động tác - GV chia tổ cho HS tự tập luyện - Quan sát, sửa sai cho HS lúc tập * Thi tâng cầu đùi: Mỗi tổ cử 01 HS tâng cầu tốt thi lần tâng; HS nào có số lượt tâng cầu lần lớn và đúng quy định vô địch - Học tâng cầu mu bàn chân 8-10p Trò chơi “Chuyền và bắt bóng tiếp sức” III PHẦN KẾT THÚC: Håi tÜnh: - HS ®i chËm theo vßng trßn võa ®i võa hÝt thë s©u: (hoÆc dµn hµng ngang) 1-2 phót, kÕt hîp dang tay ngang (hÝt vµo), bu«ng tay xuèng (thở ra); đấm lng cho bạn NhËn xÐt, dÆn dß: - GV nhËn xÐt ý thøc, t¸c phong, kh¶ n¨ng n¾m bµi cña HS - Ôn đá cầu: Tâng cầu; chuyền cầu 4-5p - GV làm mẫu, phân tích kĩ thuật động tác, HS quan sát, ghi nhớ, thực GV quan sát, uấn nắn, chỉnh sửa cho HS - Mời 2-3 HS thực động tác tương đối tốt lên thực hiện, lớp quan sát, nhận xét, HS rút kinh nghiệm cho thân - GV phổ biến nội dung, luật chơi, tiến hành cho HS chơi, GV làm quản trò Lưu ý: Ở c¸c lÇn ch¬i, GV cã thÓ thay đổi hình thức chơi để trò chơi thêm sinh động o o o o o o o o o o o o o o o GV - TËp trung líp, nhËn xÐt, dÆn dß, cho líp nghØ