THE DUC 3

Thể dục KẾ HOẠCH BÀI DẠY Tuần : Ngày soạn : Ngày dạy : Thời gian : 35 phút Tiết : Khối: Lớp: Bài : GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH TRỊ CHƠI “NHANH LÊN BẠN ƠI” I Mục đích- yêu cầu : - Giới thiệu nội dung chương trình mơn học u cầu HS biết điểm chương trình số nội quy tập luyện học thể dục lớp - Chơi trò chơi : “Nhanh lên bạn ơi” Yêu cầu biết tham gia trò chơi tham gia chơi II Địa điểm – phương tiện : Trên sân trường, vệ sinh sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện Chuẩn bị còi , kẻ sân chơi III Hoạt động giáo viên học sinh : NỘI DUNG A Phần mở đầu : 1.Tổ chức lớp : - Cán tập hợp báo cáo sỉ số - GV nhận lớp ĐỊNH LƯỢNG 3-5p PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Đội hình 1: lớp tập hợp thành hàng ngang : x x x x x x x x x x x x x x x x p.GV 2.Phổ biến nội dung học: - Giới thiệu nội dung chương trình mơn học - Chơi trị chơi : “Nhanh lên bạn ơi” 3.Khởi động: - Xoay, đầu, cổ tay, cổ chân, hơng, , cánh tay, khuỷu tay ,khớp gối… Đội hình 1: Đội hình 2: lớp dàn hàng đứng xen kẽ x x x x x x x x x x x x x x x p.GV B Phần bản: - Giới thiệu nội dung chương trình mơn học + Gv giới thiệu chương trình + Gv chọn cán biên chế tổ tập 23-25p Đội hình 1: Thể dục luyện + Gv nhắc lại nội qui tập luyện + Ơn tập hợp hàng dọc, dóng hàng Đội hình3: đội hình hàng dọc, dóng hàng dọc Đội hình 3: lớp tập hợp thành đội chơi chơi theo hướng dẫn Gv - Chơi trò chơi : “Nhanh lên bạn !” + Gv nêu tên trò chơi, cách chơi, luật chơi cho hs chơi thử sau chơi thật C Phần kết thúc: 1.Hồi tỉnh: - Thả lỏng ,vung vẩy tay chân hít thở sâu Nhận xét buổi tập: Ưu, khuyết điểm, sai lầm thương mắc, mức độ tiếp thu Dặn dò: Về nhà tập luyện thêm nội dung học cho thành thạo 3-5 p Đội hình 2: Đội hình 1: Đội hình 1: Thể dục KẾ HOẠCH BÀI DẠY Tuần : Ngày soạn : Ngày dạy : Thời gian : 35 phút Tiết : Khối: Lớp: Bài : ÔN MỘT SỐ KĨ NĂNG ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRỊ CHƠI “NHANH LÊN BẠN ƠI!”, “ KẾT BẠN” I Mục đích- yêu cầu - Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng hàng,quay phải, quay trái, đứng nghỉ,đứng nghiêm, biết cách dàn hàng, dồn hàng, cách chào báo cáo, xin phép vào lớp - Chơi trò chơi : “Nhanh lên bạn ơi!”, “Kết bạn” Yêu cầu biết tham gia trò chơi tham gia chơi II Địa điểm – phương tiện : Trên sân trường, vệ sinh sẽ, bảo đảm an tồn tập luyện Chuẩn bị cịi , kẻ sân chơi III Hoạt động giáo viên học sinh : NỘI DUNG A Phần mở đầu : 1.Tổ chức lớp : - Cán tập hợp báo cáo sỉ số - GV nhận lớp ĐỊNH LƯỢNG 3-5p PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Đội hình 1: lớp tập hợp thành hàng ngang : x x x x x x x x x x x x x x x x p.GV 2.Phổ biến nội dung học: - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, dồn hàng, đứng nghỉ,đứng nghiêm,quay phải, quay trái - Chơi trò chơi : “Nhanh lên bạn oi!”, “ Kết bạn” 3.Khởi động: - Xoay, đầu, cổ tay, cổ chân, hông, , cánh tay, khuỷu tay ,khớp gối… 4.Kiểm tra cũ : Gọi 1-2 HS nêu lại cách tập hàng dọc, dong hàng, điểm số B Phần bản: - Ơn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, dàn hang,dồn hàng, đứng nghỉ,đứng nghiêm,quay phải, quay trái Đội hình 1: Đội hình 2: lớp dàn hàng đứng xen kẽ x x x x x x x x x x x x x x x p.GV Đội hình 1: lớp ý lắng nghe nhận xét 23-25p Đội hình 2: Tập đồng loạt Sau phân thành nhóm tập luyện Hs ý đảm bảo trật tự tập luyện Thể dục + Gv nêu tên động tác, làm mẫu lại cho hs nắm + Gv cho tổ thi đua xem tổ nhanh - Chơi trò chơi : “Nhanh lên bạn ơi!” + Gv nêu tên trò chơi, nêu lại cách chơi, chia đội chơi sau cho hs chơi thử chơi thật sau lên thi đua với - Trò chơi “ Kết bạn” + Gv nêu tên trò chơi, nêu lại cách chơi, chia đội chơi sau cho hs chơi thử chơi thật Đội hình 4: Hs tập hợp thành vòng tròn chơi trò chơi C Phần kết thúc: 1.Hồi tỉnh: - Thả lỏng ,vung vẩy tay chân hít thở sâu Nhận xét buổi tập: Ưu, khuyết điểm, sai lầm thương mắc, mức độ tiếp thu Dặn dò: Về nhà tập luyện thêm nội dung học cho thành thạo Đội hình 3: lớp tập hợp thành đội chơi chơi theo hướng dẫn Gv 3-5 p Đội hình 2: Đội hình 1: Đội hình 1: Thể dục KẾ HOẠCH BÀI DẠY Tuần : Ngày soạn : Ngày dạy : Thời gian : 35 phút Tiết : Khối: Lớp: Bài : ÔN ĐI ĐỀU – TRỊ CHƠI “ NHĨM BA NHĨM BẢY” I Mục đích- yêu cầu : - Bước đầu biết cách 1-4 hàng dọc theo nhịp ( nhịp bước chân trái, nhịp bước chân phải ), biết dóng hàng cho thẳng - Chơi trị chơi : “Nhóm ba nhóm bảy” Yêu cầu biết tham gia trò chơi tương đối chủ động II Địa điểm – phương tiện : Trên sân trường, vệ sinh sẽ, bảo đảm an tồn tập luyện Chuẩn bị cịi , kẻ sân chơi III Hoạt động giáo viên học sinh : NỘI DUNG A Phần mở đầu : 1.Tổ chức lớp : - Cán tập hợp báo cáo sỉ số - GV nhận lớp ĐỊNH LƯỢNG 3-5p Đội hình 1: lớp tập hợp thành hàng ngang : x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x p.GV Đội hình 1: 2.Phổ biến nội dung học: - Đi theo 1-4 hàng dọc - Chơi trị chơi : “nhóm ba nhóm bảy” 3.Khởi động: - Xoay, đầu, cổ tay, cổ chân, hông, , cánh tay, khuỷu tay ,khớp gối… 4.Kiểm tra cũ : Gọi 1-2 HS nêu lại cách tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số B Phần bản: - Đi theo 1-4 hàng dọc +Gv làm mẫu sau hô nhịp cho hs thực PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Đội hình 2: lớp dàn hàng đứng xen kẻ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x p.GV Đội hình 1:cả lớp ý lắng nghe nhận xét 23-25p Đội hình 1: Gv làm mẫu cho hs làm theo Yêu cầu hs ý quan sát lắng nghe gv hướng dẫn Thể dục Đội hình 4: lớp tập hợp thành vịng trịn chơi theo điều khiển gv - Chơi trò chơi : “nhóm ba nhóm bảy” + Gv nêu tên trị chơi, nêu lại luật chơi cho hs chơi thử sau chơi thật C Phần kết thúc: 1.Hồi tỉnh: - Thả lỏng ,vung vẩy tay chân hít thở sâu Nhận xét buổi tập: Ưu, khuyết điểm, sai lầm thương mắc, mức độ tiếp thu Dặn dò: Về nhà tập luyện thêm nội dung học cho thành thạo 3-5 p Đội hình 2: Đội hình 1: Đội hình 1: Thể dục KẾ HOẠCH BÀI DẠY Tuần : Ngày soạn : Ngày dạy : Thời gian : 35 phút Tiết : Khối: Lớp: Bài : ÔN MỘT SỐ KĨ NĂNG ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRỊ CHƠI “TÌM NGƯỜI CHỈ HUY” I Mục đích- yêu cầu : - Bước đầu biết cách 1-4 hàng dọc theo nhịp ( nhịp bước chân trái, nhịp bước chân phải ), biết dóng hàng cho thẳng - Biết cách theo vạch kẻ thẳng, nhanh chuyển sang chạy - Chơi trị chơi : “Tìm người huy” Yêu cầu biết tham gia trò chơi tương đối chủ động II Địa điểm – phương tiện : Trên sân trường, vệ sinh sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện Chuẩn bị còi , kẻ sân chơi III Hoạt động giáo viên học sinh : NỘI DUNG A Phần mở đầu : 1.Tổ chức lớp : - Cán tập hợp báo cáo sỉ số - GV nhận lớp ĐỊNH LƯỢNG 3-5p Đội hình 1: lớp tập hợp thành hàng ngang : x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x p.GV Đội hình 1: 2.Phổ biến nội dung học: - Đi 1-4 hàng dọc - Ôn thường theo vạch kẻ thẳng, nhanh chuyển sang chạy - Chơi trò chơi : “Tìm người huy” 3.Khởi động: - Xoay, đầu, cổ tay, cổ chân, hông, , cánh tay, khuỷu tay ,khớp gối… Đội hình 2: lớp dàn hàng đứng xen kẽ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x p.GV Đội hình 1:cả lớp ý lắng nghe nhận xét 4.Kiểm tra cũ: Gọi 1-2 HS theo nhịp 1-2 B Phần bản: - Đi theo nhịp 1-4 hàng dọc + Lần gv hô cho lớp PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 23-25p Đội hình 3: Đội hình 1-4 hàng dọc Thể dục + Lần cs điều khiển, gv sửa sai cho hs Đội hình 3: Hs ơn lại nội dung theo vạch kẻ thẳng, nhanh chuyển sang chạy - Ôn thường theo vạch kẻ thẳng, nhanh chuyển sang chạy + Đi theo vạch kẻ thẳng + Đi nhanh chuyển sang chạy - Chơi trò chơi : “Tìm người huy” +Gv nêu luật chơi cho hs nắm cho hs chơi C Phần kết thúc: 1.Hồi tỉnh: - Thả lỏng ,vung vẩy tay chân hít thở sâu Nhận xét buổi tập: Ưu, khuyết điểm, sai lầm thương mắc, mức độ tiếp thu Dặn dò: Về nhà tập luyện thêm nội dung học cho thành thạo Đội hình 4: lớp tập hợp thành vịng trịn 3-5 p Đội hình 2: Đội hình 1: Đội hình 1: Thể dục KẾ HOẠCH BÀI DẠY Tuần : Ngày soạn : Ngày dạy : Thời gian : 35 phút Tiết : Khối: Lớp: Bài : TẬP HỢP HÀNG NGANG, DĨNG HÀNG, ĐIỂM SỐ I Mục đích- u cầu : - Biết cách tập hợp hàng dọc,hàng ngang, dóng hàng,điểm số, quay phải, quay trái - Chơi trò chơi : “Tìm người huy” Yêu cầu biết tham gia trò chơi tương đối chủ động II Địa điểm – phương tiện : Trên sân trường, vệ sinh sẽ, bảo đảm an tồn tập luyện Chuẩn bị cịi , kẻ sân chơi III Hoạt động giáo viên học sinh : NỘI DUNG A Phần mở đầu : 1.Tổ chức lớp : - Cán tập hợp báo cáo sỉ số - GV nhận lớp ĐỊNH LƯỢNG 3-5p PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Đội hình 1: lớp tập hợp thành hàng ngang : x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x p.GV 2.Phổ biến nội dung học: - Ơn tập hợp hàng dọc dóng hàng, quay phải, quay trái - Học tập hợp hang ngang, dóng hang, điểm số - Chơi trị chơi : “Tìm người huy” 3.Khởi động: - Xoay, đầu, cổ tay, cổ chân, hông, , cánh tay, khuỷu tay ,khớp gối… 4.Kiểm tra cũ: Gọi 1-2 HS theo nhịp 1-2 B Phần bản: - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, quay phải, quay trái + Gv phổ biến nội dung sau chia tồ Đội hình 1: Đội hình 2: lớp dàn hàng đứng xen kẽ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 23-25p p.GV Đội hình 1:cả lớp ý lắng nghe nhận xét Đội hình 3: Chia làm nhóm tập luyện tập hợp hàng dọc, dóng hàng, quay phải, quay trái Yêu cầu Hs trật tự tập luyện Thể dục tập luyện - Học tập hợp hang ngang, dóng hang, điểm số + Tập hợp tay trái đưa sang ngang vng góc với thân người nghiêm túc Đội hình 4: Gv hướng dẫn Hs tập đồng loạt sau chia nhóm tập luyện theo điều khiển cán - Chơi trị chơi : “Tìm người huy” Đội hình 3: lớp tập hợp thành vòng tròn chơi trò chơi theo hướng dẫn gv Hs ý đảm bảo trật tự chơi C Phần kết thúc: 1.Hồi tỉnh: - Thả lỏng ,vung vẩy tay chân hít thở sâu Nhận xét buổi tập: Ưu, khuyết điểm, sai lầm thương mắc, mức độ tiếp thu Dặn dò: Về nhà tập luyện thêm nội dung học cho thành thạo 3-5 p Đội hình 2: Đội hình 1: Đội hình 1: 10 ... thạo Đội hình 3: lớp tập hợp thành đội chơi chơi theo hướng dẫn Gv 3- 5 p Đội hình 2: Đội hình 1: Đội hình 1: Thể dục KẾ HOẠCH BÀI DẠY Tuần : Ngày soạn : Ngày dạy : Thời gian : 35 phút Tiết :... nghe nhận xét 4.Kiểm tra cũ: Gọi 1-2 HS theo nhịp 1-2 B Phần bản: - Đi theo nhịp 1-4 hàng dọc + Lần gv hô cho lớp PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 23- 25p Đội hình 3: Đội hình 1-4 hàng dọc Thể dục + Lần cs... khiển, gv sửa sai cho hs Đội hình 3: Hs ơn lại nội dung theo vạch kẻ thẳng, nhanh chuyển sang chạy - Ôn thường theo vạch kẻ thẳng, nhanh chuyển sang chạy + Đi theo vạch kẻ thẳng + Đi nhanh chuyển