skkn Đá cầu- Trần Hồng

SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO SƠN LA TRƯỜNG THPT SÔNG MÃ - - SÁNG KIẾN PHƯƠNG PHÁP TỰ HỌC CÁC KỸ THUẬT CƠ BẢN NHẰM GIÚP HỌC SINH LỚP 11 HỌC TỐT MÔN ĐÁ CẦU TÁC GIẢ: TRẦN THỊ THÚY HỒNG TỔ CHUYÊN MÔN: SINH – TD – GDQP – HÀNH CHÍNH ĐƠN VỊ CƠNG TÁC: TRƯỜNG THPT SÔNG MÃ THÁNG NĂM 2019 THÔNG TIN CHUNG VỀ SÁNG KIẾN Tên sáng kiến: “Phương pháp tự học kỹ thuật nhằm giúp học sinh lớp 11 học tốt môn đá cầu” Lĩnh vực áp dụng sáng kiến: Giáo dục thể chất ( Môn Thể dục ) Tác giả: Họ tên: Trần Thị Thúy Hồng Giới tính: Nữ Trình độ chun mơn: Đại học (GDTC) Chức vụ, đơn vị công tác: Giáo viên Thể dục trường THPT Sông Mã Điện thoại: 0945345365 Email: ngoctuansm@gmail.com Tỷ lệ đóng góp tạo sáng kiến: 100% Đơn vị áp dụng sáng kiến: Tên đơn vị: Trường THPT Sông Mã Địa chỉ: Tổ thị trấn Sông Mã - Sơn La Điện thoại: 02123.836.177 Thời gian áp dụng sáng kiến lần đầu: tháng 11 năm 2018 Ư MỤC LỤC Nội dung PHẦN MỞ ĐẦU 1.Bối cảnh sáng kiến Lý thực sáng kiến Phạm vi đối tượng sáng kiến Mục đích chọn sáng kiến Trang 1 PHẦN NỘI DUNG I Thực trạng giải pháp biết Thực trạng Ưu, nhược điểm, thuận lợi khó khăn II Nội dung sáng kiến Bản chất giải pháp Ưu , nhược điểm giải pháp 19 III Khả áp dụng sáng kiến 19 IV Hiệu sáng kiến kinh nghiệm PHẦN KẾT LUẬN Những học kinh nghiệm từ trình áp dụng sáng kiến 20 21 21 Những kiến nghị, đề xuất điều kiện để triển khai, ứng dụng sáng kiến vào thực tiễn 21 Cam kết không chép vi phạm quyền DANH MỤC TÀI LIỆU THAM KHẢO 22 23 DANH MỤC CHỮ CÁI VIẾT TẮT NỘI DUNG TỪ VIẾT TẮT Trung học phổ thông THPT Giáo dục thể chất GDTC Lượng vận động LVĐ Ban giám hiệu BGH Thể dục thể thao TDTT Giáo viên GV Tổng số TS Số lượng SL Phần trăm % Đạt Đ Chưa đạt CĐ Sáng kiến kinh nghiệm SKKN PHẦN MỞ ĐẦU Bối cảnh sáng kiến Ngày môn thể thao môn thể thao chơi sân tương tự môn cầu lông, cầu mây hay bóng chuyền, với lưới chia đơi hai phần sân Ngồi đá cầu cịn chơi với hình thức nhóm người chơi tâng cầu, chuyền cầu với theo hàng ngang vịng trịn nơi cơng cộng có khuân viên rộng đặc biệt Sân trường học bóng hay trước lớp học Lúc sân chơi khơng có giới hạn khơng có lưới Với học sinh trường THPT nói chung THPT Sơng Mã nói riêng nhiều em thích chưa biết phương pháp tự học, tự tập đặc biệt chưa biết nên lựa chọn tập phù hợp với để nâng cao thành tích thân Đặc biệt em muốn tham gia thi đấu giải môn đá cầu thành tích chưa cao khơng tự tin để tham gia cá em chưa tự tin vào vốn kỹ thuật, kỹ kỹ xảo mà có môn Đá cầu Về không gian thực hiện: Trường THPT Sơng Mã Về thời gian thực hiện: Học kì I năm học 2018 – 2019 sử dụng cho năm học Thực trạng việc thực hiện: Áp dụng vào giảng dạy trường THPT Sơng Mã thử nghiệm trường địa bàn huyện Những thông tin vấn đề cần nghiên cứu: Phương pháp tự học kỹ thuật nhằm giúp học sinh học tốt môn Đá cầu cho học sinh lớp 11 trường THPT Sông Mã Để có học chơi học sinh có mơn thể thao để chơi thời gian ngắn đạt kết cao thân lựa chọn môn Đá cầu để học sinh tự chơi, việc trước tiên cần tạo cho em niềm say mê, hứng thú tập luyện nắm vững nội dung thực động tác cách xác Giáo viên cần phải nghiên cứu kỹ nội dung tập, làm mẫu xác động tác, thao tác nhuần thục, phân tích rõ ràng chi tiết kĩ thuật động tác trước lên lớp Các tập phải từ đơn giản đến phức tạp từ dẽ đến khó Lý thực sáng kiến Trải qua trình phục hồi phát triển, đá cầu lựa chọn môn học trương trình nội khố ngoại khố bậc học Việt Nam  Trong trường phổ thông đá cầu môn học chương trinh giáo dục thể chất mơn thể thao tốn kinh tế đầu tư nhiều điều kiện sân bãi chơi cá nhân tập thể Thời gian không tốn nhiều cần phút chơi đầu vào lớp hay góc sân nhỏ em vui chơi Đá cầu góp phần giúp em tăng cường sức khoẻ, tinh thần đoàn kết, phát triển thể chất, rèn luyện tác phong sinh hoạt lành mạnh phát triển khéo léo    Trong năm gần phong trào đá cầu phát triển mạnh mơn thi đấu hội khỏe Phù mà hàng năm cịn có giải đá cầu thiếu niên toàn tỉnh Năm học 2015 – 2016 HKPĐ toàn tỉnh tổ chức nhiều môn học sinh trường THPT Sơng Mã đạt thành tích cao Nhưng với mơn Đá cầu em chưa đạt thành tích cao mơn này, thân tơi thấy việc chuẩn bị trước cho em tập luyên thường xuyên cần thiết Là giáo viên thể dục nhà trường muốn phong trào Đá cầu nhà trường phát triển mạnh mẽ Đưa đội tuyển di thi đạt nhiều giải lần tham dự, góp phần bé nhỏ vào phát triển tồn diện nhà trường Khơng trường THPT Sơng Mã mà Trường THCS trường THPT huyện tỉnh nhiều em thích đá cầu chưa biết phương pháp tự tập luyện thời gian học chương trình khơng nhiều Với kinh nghiêm đúc kêt trình giảng dạy huấn luyện lợi ích mơn học tiếp tục phát huy truyền thông dân tộc ta, mạnh dạn đưa “ Phương pháp tự học kỹ thuật nhằm giúp học sinh lớp 11 học tốt môn đá cầu” vào nghiên cứu để từ mong mơn đá cầu phát triển mạnh mẽ nhà trường THPT Sơng Mã nói riêng trường phổ thơng tồn tỉnh nói chung Phạm vi đối tượng sáng kiến Phạm vi sáng kiến: Chỉ sâu nghiên cứu áp dụng “ Phương pháp tự học kỹ thuật nhằm giúp học sinh lớp 11 học tốt môn đá cầu” cho học sinh trường THPT Sông Mã Đối tượng nghiên cứu sáng kiến em học sinh học lớp 11, với lĩnh vực nghiên cứu Phương pháp tự học kỹ thuật nhằm giúp học sinh học tốt môn Đá cầu - Học sinh lớp 11H nhóm thực nghiệm - Học sinh lớp 11I nhóm đối chứng Mục đích viết sáng kiến - Mục tiêu chung Qua sáng kiến kinh nghiệm giúp học sinh thích mơn đá cầu tích cực tham gia tập luyện ghi nhận thành học sinh đạt năm qua Tạo niềm tin, lòng tự hào thành viên đội Đồng thời tham gia tập luyện ghi nhận thành học sinh đạt năm qua Đồng thời thẳng thắn nêu phân tích khuyết điểm cịn yếu kém, khó khăn chưa khắc phục Trước kỹ thuật Giáo viên làm mẫu động tác phải đạt yêu cầu xác, đẹp kĩ thuật Vì động tác làm mẫu dễ gây ấn tượng trí nhớ em Khi phân tích, giảng giải kĩ thuật động tác nên ngắn gọn, xúc tích, dễ hiểu mặt khác dùng tranh ảnh để minh hoạ tạo ý cho em.Tích cực sửa sai kỹ thuật Để làm điều giáo viên dạy môn thể dục tơi cần phải tìm hiểu kĩ thực trạng học sinh điểm mạnh điểm yếu em từ đưa biện pháp tốt nhất, phù hợp nhằm giúp cho em hoc sinh em đội tuyển Đá cầu nhà trường tập luyện thi đấu có kết cao - Mục tiêu cụ thể Giúp học sinh có sở thích với mơn đá cầu tự tập chơi hay nhà qua giúp em nâng cao sức khỏe, rèn luyện tính tự giác, kiên trì, khéo léo mềm dẻo nỗ lực vượt qua mình, biết tự học bạn tập luyện Ngoài tác dụng nêu trên, tập luyện môn đá cầu thường xun cịn giúp cho người tập có thể hình phát triển cấn đối, đặc biệt hệ thống quan vận động như: cơ, xương, khớp dây chằng thường xuyên luyện, giúp cho người tập bước vào ngày học tập làm việc cách thuận lợi Giúp giáo viên nâng cao lực chun mơn có thêm tài liệu để giảng dạy huấn luyện PHẦN NỘI DUNG I Thực trạng giải pháp biết Thực trạng Thực theo phân phối chương trình năm học, đá cầu nội dung học hoàn toàn tương đối khó học sinh THPT học sinh nữ em thường có thái độ né tránh, mức độ tiếp thu chậm, động tác sai khó sửa Đây lý mà thái độ kết học tập học sinh không cao, tơi chọn đề tài nhằm tìm biện pháp thích hợp tạo ham thích học sinh môn học, giúp em học sinh học tốt kỷ thuật đá cầu Đá cầu giúp người tập khơng ngừng hình thành cố kĩ thuật động tác, phản xạ có điều kiện, nhằm tăng cường khả phối hợp hệ thần kinh trung ương với quan vận động, quan nội tạng thể để xây dựng kĩ năng, kĩ thuật động tác, tiến tới hình thành kĩ xảo động tác Để đạt điều người ta phải tiến hành tập luỵên thường xuyên, liên tục có hệ thống, khoa học hợp lý Với phương châm: Luyện tập - thích ứng - phát triển Luyện tập đá cầu thường xuyên cách khoa học giúp cho hệ hô hấp phát triển, dung tích sống tăng lên, tần số hơ hấp giảm, tạo thuận lợi cho thể vận động tốt thời kỳ ưa khí yếm khí Đối với hệ tuần hồn, thơng qua luyện tập có hệ thống khoa học làm cho tim thích ứng với khối lượng vận động cao, khả giãn nở mao mạch tốt hơn, thuận lợi cho việc cung cấp vận chuyển lượng cho thể hoạt động thời gian dài, đồng thời rút ngắn thời gian hồi phục sau thời gian vận động Đây đề tài có tính đổi mặt lý luận thực tiển mà theo nhiều đồng nghiệp chưa có đề cập đến Trong q trình tập luyện đá cầu cịn giúp cho Học sinh rèn luyện phát triển quan thị giác, đặc thù dụng cụ tập cầu nhỏ, tốc độ bay nhanh Do người tập phải tập trung quan sát phán đốn xác điểm rơi cầu để thực kĩ thuật, chiến thuật mơn đá cầu phù hợp với lứa tuổi 16 -18 thể em phát triển tốc độ giảm dần, chức sinh lý tương đối ổn định, khả hoạt động quan phận thể nâng cao, sức phát triển thể hình hồn thiện * Hệ thần kinh: Các phận thần kinh TW hồn thiện, kích thước não hành tủy đạt đến mức người trưởng thành Hoạt động phân tích tổng hợp vỏ não tăng Trên vỏ não có tri giác hoạt động có định hướng sâu sắc hơn, khả nhận biết cấu trúc động tác tái xác khả vận động nâng cao Ngoài việc hoạt động tuyến giáp tuyến sinh dục ảnh hưởng đến hoạt động TDTT Các tập đơn điệu làm cho em dễ nhàm chán, mệt mỏi, cần thay đổi nhiều hình thức tập luyện * Hệ cơ: Ở lứa tuổi phát triển chậm so với hệ xương, số lượng sợi tăng chậm chiều dài sợi phát triển mạnh Đàn hồi tăng khơng để củng cố phát triển sức mạnh tốc độ Khi áp dụng tập cần nâng từ từ lượng vận động để em dễ thích nghi cách hợp lý Tránh lượng vận động đột ngột dễ dẫn đến chấn thương Cơ không đồng chủ yếu nhỏ dài, hoạt động sớm dẫn đến mệt mỏi (42% P) * Hệ tuần hoàn: Hệ tuần hoàn tiếp tục phát triển hoàn thiện, trọng lượng số lượng chứa tim tương đối hoàn thiện Tim đập từ 70-75 lần / phút, phản ứng hệ tuần hoàn vận động tương đối rõ rệt Sau vận động mạch đập huyết áp hồi phục tương đối nhanh chóng Cho nên tập tập sức bật Ở lứa tuổi diện tích tiếp xúc phổi khoảng 100-200cm Dung tích phổi tăng nhanh tần số thở 10 - 20 lần /phút Tuy nhiên thể yếu Khi sử dụng tập có cường khối lượng lớn phải thường xuyên theo dõi kiểm tra tình trạng sức khỏe em nữ để điều chỉnh cho phù hợp * Hệ hô hấp: Ở lứa tuổi làm biến đổi trạng thái chức hệ hô hấp có thay đổi chiều dài chu kỳ hơ hấp, vịng ngực nữ 68- 74 cm diện tích tiếp xúc phổi khoảng 100-120 cm tuổi Tỷ lệ thở ra, hít vào thay đổi độ sâu tần số hơ hấp Dung tích sống khơng khí phổi tăng tối đa, khả hấp thụ oxy tối đa Tuy nhiên, hô hấp yếu, nên co giãn lồng ngực nhỏ, chủ yếu co giãn hoành * Hệ xương: Xương giảm tốc độ phát triển (trọng lượng số lượng chứa) sụn hai đầu xương dài, sụn chuyển thành xương Cột sống ổn định hình dáng chưa củng cố, dễ bị cong vẹo * Hệ máu: Trong giai đoạn em hoạt động bắp làm cho hệ máu có thay đổi định Hàm lượng Hemôglobin hồng cầu máu tăng làm cho dung dịch oxy máu tăng lên sau hoạt động xảy nhanh * Trao đổi chất lượng: Ở giai đoạn đòi hỏi chất đường, đạm, mỡ muối khoáng lớn, q trình chuyển hóa xảy nhanh, lượng tế bào mặt chuyển hóa cho q trình trưởng thành thể, mặt khác để cung cấp cho trình vận động thể lực * Đặc điểm tập luyện nam nữ Vì đặc điểm thể em nữ có chức quan trọng chức làm mẹ Do đặc điểm thể phụ nữ nên tập luyện nam nữ khác Do đặc tính sinh lý nữ yêu cầu phải xây dựng lượng vận động cách thận trọng, đặc biệt tập sức mạnh tập bật nhảy, chức quan nội tạng bắp phụ nữ nam nên khác Khi lập kế hoạch tập luyện phải ý đến đặc điểm khung chậu, bụng, vùng hông yếu nên từ bắt đầu tập luyện thường xuyên củng cố cho có hệ thống Đặc biệt ý đến việc tập luyện em nữ thời gian xuất kinh nguyệt Trong thời gian cần giảm lượng vận động cho em * Đặc điểm tâm lý: Các em tuổi tỏ lớn, địi hỏi người xung quanh coi trọng mình, em có hiểu biết ưa hoạt động có nhiều hồi bão ước mơ q trình hưng phấn chiếm ưu trình ức chế nên em tiếp thu nhanh chóng chán nản Khi đạt số kết dẫn đến tự mãn nên tác động không tốt đến tập luyện Khi tiến hành luyện tập cần nhắc nhở, bảo tận tình ân cần nhẹ nhàng động viên khen thưởng kịp thời Có số em tiếp thu chậm, tự từ em tỏ chán nản bước bê trễ, ta cần động viên khích lệ ngay, có định hướng hiệu tập nâng lên Ưu, nhược điểm, thuận lợi khó khăn: * Ưu điểm: Tổ chức việc dạy học đảm bảo đủ nội dung SGK, học sinh nắm kiến thức SGK Với kỹ thuật giáo viên thị phạm mô động tác để học sinh tiếp thu tập luyện , giáo viên sử dụng hình thức động viên, khuyến khích nhận xét đánh giá, học sinh quan sát, đánh giá lẫn tự rút kinh nghiệm cho thân * Nhược điẻm: Kiến thức học sinh nắm chưa sâu chưa nâng cao chưa linh hoạt Mặc dù GV có hình thức động viên nhận xét đánh giá chưa khơi gợi hứng thú học môn đá cầu học sinh Nhiều học sinh có tâm lý sợ học mơn đá cầu học có lệ, miễn cưỡng học cho xong Việc áp dụng thực giải pháp biết trường có thuận lợi khó khăn định sau: * Thuận lợi: - Nhận quan tâm giúp đỡ, động viên nhiệt tình Ban giám hiệu nhà trường, giúp đỡ tận tình tất giáo viên môn, giáo viên chủ nhiệm lớp tạo điều kiện thuận lợi giúp đỡ công tác giảng dạy Bản thân giáo viên giáo dục thể chất giảng dạy nhiều năm, có kinh nghiệm để có phương pháp biện pháp cải tiến thích hợp để thu hút hắng say tích cự học tập học sinh với mơn thể dục nói chung, nội dung đá cầu nói riêng - Thời gian dạy học BGH xếp hợp lí Cụ thể mơn Thể dục bố trí học tiết 1,2,3,4 buổi sáng để đảm bảo đủ thời gian nghỉ ngơi giúp tránh nắng cho em học thực hành * Khó khăn: 10 đối phương Thực liên tục phút Lúc đầu tung đẹp cho sau tung khó bắt đối phương kết hợp di chuyển - Sau em tập động tác giáo viên yêu cầu em đứng khoảng cách xa có lưới phát cầu, em thực kỹ thuật “ Đỡ cầu đùi đá tân công mu chân “ có tập thể em đứng đối em phát cầu liên tục em bên đối phương đứng theo hàng học sau em đỡ nhiều đùi đá công mu chân thành thạo phát cầu vị trí khác đề đối phương kết hợp di chuyển thực kỹ thuật 1.13 Phịng thủ đối phương cơng - Hai em đối diện em đứng chỗ dùng thuật kỹ thuật đá móc cầu sang sân đối phương em bình tĩnh phán đốn điểm rơi cầu tùy theo điểm rơi mà sử dụng kỹ thuật đỡ cho hợp lý không để cầu rơi xuống đất Thực liên tiếp 10 lần - Một nhóm thực kỹ thuật cơng nhóm đứng sát lưới Khi đối phương nhảy lên đá móc cầu em hai em nhảy lên sát lưới dùng ngực chân chặn cầu cho cầu rơi trở lại sân đối phương để phòng thủ kỹ thuật em cần phải chọn vị chí hợp lý để chắn cầu mang lại hiệu cao Sau thông qua tổ môn lấy ý kiến đóng góp, tơi tiến hành với giáo viên phân môn thực điều tra ban đầu để lấy số liệu làm đánh giá thực trạng đề tài, trao đổi với giáo viên trường bạn có thành tích tốt mơn học, thầy cô đồng nghiệp, giáo viên có nhiều kinh nghiệm, giáo viên dạy giỏi liên tục nhiều năm liền cấp trường, cấp Tỉnh để học hỏi 21 kinh nghiệm q báu nhằm tìm biện pháp, phương pháp giảng dạy thích hợp ý kiến góp ý để thực tốt SKKN Sau hai tháng thực ý tưởng năm thực sở đề cương thấy kết kiểm tra môn đá cầu lớp chọn thực nghiệm lớp 11H có kết rõ rệt so sánh với lớp khác kết cao Học sinh hứng thú học vui chơi lúc chơi Kết cụ thể sau tuần vận dụng nội dung đề cương áp dụng vào tiết dạy môn đá cầu lớp 11H với nội dung tập xây dựng lựa chọn thông qua kế hoạch học tập theo chu kỳ tuần Cả lớp nhóm đạt thành tích định số test: - Tâng giật cầu - Phát cầu Chúng tơi có bảng sau ( n = 40 ) tính Tổng chia bình qn Thành tích tâng giật cầu (chạm) TT Thành tích phát cầu (quả) Test số X Đối chiếu Thực nghiệm Đối chiếu Thực nghiệm 10/20 16/20 3/6 5/6 Kết so sánh bảng cho ta thấy khác biệt hai nhóm đối chứng thực nghiệm thực có ý nghĩa với độ tin cậy Sự khác biệt thành tích học sinh lớp 11H mơn trường THPT Sơng Mã có ý nghĩa rõ 22 Ưu, nhược điểm giải pháp Ưu điểm: - Cũng cố niềm tin vào khả nhận thức học sinh Giáo viên đưa tập mà tác dụng ảnh hưởng trực tiếp đến số nhóm người tập mà học sinh chưa biết, tạo cho học sinh hưng phấn ban đầu Nội dung giảng dạy linh hoạt học sinh nắm vững động tác dạy sang động tác khác - Gợi nhu cầu nhận thức học sinh: Giáo viên phải đưa ưu điểm tập, động tác cho học sinh nắm, tìm hiểu sâu nhu cầu học sinh như: muốn giảm cân, phát triển bắp, chiều cao ……từ tạo hứng thú học sinh tập luyện trường tập luyện nhà không bị chi phối hoạt động khác xung quanh Nhược điểm: - Trong trình giảng dạy giáo viên vất vả phải sử dụng nhiều hình thức giảng dạy để phát huy tính tích cực học sinh, thu hút, khơi gợi hứng thú đam mê em III Khả áp dụng sáng kiến - Sáng kiến áp dụng trường THPT Sông Mã - Sáng kiến áp dụng lĩnh vực giáo dục thể chất, ttrong nhà trường sáng kiến áp dụng để dạy học nội dung Đá cầu môn thể dục cho học sinh lớp 11 - Điều kiện cần thiết để áp dụng sáng kiến: + Rút kinh nghiệm sau dạy lớp, làm chưa làm nội dung dạy để có điều chỉnh kịp thời, hợp lý + Trong q trình giảng dạy ln ý biến đổi đội hình hợp lý phải bảo đảm an toàn tuyệt đối cho học sinh + Xác định khối lượng vận động hợp lý, xác giúp học sinh nâng cao kỷ thuật động tác nhanh chóng, phát triển tố chất, nâng cao sức khỏe + Tiến hành tập luyện phải ý sửa sai cho học sinh Phân tích giảng giải rỏ kỷ thuật động tác, từ động tác dễ đến khó, từ đơn giản đến phức tạp + Bản thân giáo viên phải thị phạm động tác nhiều lần, nhiều góc độ khác cho học sinh xem + Chuẩn bị tốt dụng cụ sân bãi xử dụng hiệu đồ dùng dạy học tranh vẻ, phim ảnh minh họa để học sinh hiểu rỏ, vận dụng tốt động tác + Chuẩn bị thật tốt giáo án trước lên lớp, giáo án phải soạn trước ngày dạy – ngày để giáo viên có thời gian xem kỷ, có điều chỉnh bổ xung cho hồn chỉnh giáo án trước tiến hành giảng dạy Có kế hoạch giảng dạy chi tiết rỏ ràng, kế hoạch phải bám sát theo phân phối chương trình 23 + Xây dựng kế hoạch ngày từ đầu năm hoc, chuẩn bị tài liệu, nghiên cứu giáo trình, trao đổi học hỏi đồng nghiệp xem thông tin mạng môn đá cầu thành lập đội tuyển Mỗi cá nhân cần chuẩn bị tốt trang phục thi đấu, giầy thi đấu, lưới, cầu đá cần 10 quả, … - Phạm vi áp dụng sáng kiến: Đề tài áp dụng để huấn luyện cho học sinh lớp 11 trường THPT Sông Mã – Sông Mã – Sơn La Có thể áp dụng đề tài cho khối lớp lại trường trường khác huyện IV Hiệu sáng kiến kinh nghiệm Hiệu kinh tế Tôi nhận thấy học sinh có thay đổi rõ rệt việc học nội dung Đá cầu, thể đam mê, hăng say, hứng thú em học Đá cầu khóa em học sinh hứng thú học vui chơi lúc chơi Qua nâng cao thành tích đá cầu có hiệu tốt cơng tác giảng dạy Đó lí nội dung mà chúng tơi lựa chọn mang tính khoa học, tập giúp cho em học sinh có ham mê tự học tự tập đạt kết cao kiểm tra đánh giá, khả thực động tác tốt, hoàn thiện kỹ thuật, kết mang tính khách quan Với kết trên, tơi nghĩ có điều kiện sinh hoạt chun mơn theo cụm mơn học áp dụng cho học sinh trường khác để so sánh tốt hiệu sáng kiến đem lại đánh giá tồn diện sáng kiến Hiệu xã hội Sau thực sáng kiến học sinh lớp 11 trường THPT Sông Mã hứng thú với mơn học thể dục nói chung Đá cầu nói riêng Từ giúp học sinh nâng cao thể lực tạo điều kiện tốt cho việc phát triển tố chất thể lực học tập lao động tốt Đồng thời làm cho học thêm sinh động nâng cao hiệu học đáp ứng nhu cầu công tác huấn luyện phục vụ thi đấu phục vụ cho phong trào giáo dục thể chất nhà trường Từ em tuyên truyền nhiều cách thức ứng dụng tập vào sống rèn luyện sức khỏe, nâng cao thành tích thể thao, em bước tìm hiểu thể thao có định hướng nhiều việc lựa chọn nghề nghiệp cho cho mình, có nhiều em nghiên cứu định hướng nghề nghiệp sau tốt nghiệp THPT Đây điều mà giáo viên mong muốn phát triển mơn giảng dạy cho học sinh trường PHẦN KẾT LUẬN Những học kinh nghiệm từ trình áp dụng sáng kiến 24 - Đá cầu môn thể thao khác để chơi đến trình độ cao cần phải có thời gian, u thích mơn học tính tự giác tích cực, khả năng, khiếu, học sinh lứa tuổi giới tính Thời gian học mơn đá cầu trường khơng nhiều nên em cần tự tập thêm ngồi phát huy hết tố chất - Các tập hướng dẫn giúp em biết cách tự tập luyện hàng ngày Bên cạnh giáo viên phải kết hợp với tập khác để tránh nhàm chán, cần áp dụng tập kỹ thuật vào thi đấu qua giúp em hiểu hết luật thi đấu Qua giảng dạy huấn luyện giáo viên phải năm điểm mạnh điểm yếu cuẩ tùng em học sinh áp dụng sang kiến đạt hiệu qủa Những kiến nghị, đề xuất điều kiện để triển khai, ứng dụng sáng kiến vào thực tiễn Qua nội dung đề tài nghiên cứu qua lý luận thử nghiệm thực tiển vấn đề cần giải riêng trường mà trường bạn đồng nghiệp trực tiếp đứng lớp giảng dạy gặp phải chưa đề cập đến có vận dụng chưa thuyết phục, chưa đạt kết cao theo tơi nhiều lý nội dung học khó tập, thời gian học ít, đa số trường gặp khó khăn sân bãi, phương pháp giảng dạy sửa sai chưa thật thích hợp, chưa giải khó khăn mà học sinh né tránh , e ngại học đá cầu Qua việc thực sáng kiến với biện pháp kết đạt được, tơi nhận thấy việc xác định trình độ đá cầu học sinh THPT vấn đề cần thiết Thơng qua việc xác định trình độ kỹ thuật để có phương hướng giải kịp thời sửa chữa sai lầm, đồng thời đề biện pháp khắc phục, nâng cao chất lượng đá cầu học sinh Sau thực đề tài, qua lý luận thực tiển áp dụng đơn vị, nhận thấy đạt kết khả quan không phát huy tính tích cực, tự giác, chủ động mà cịn giúp học sinh tự tìm tri thức, phát huy tính sáng tạo học sinh mơn học, tạo tự tin, nhiệt tình người dạy ham thích, tích cực tập luyện người học, làm cho khơng khí nhà trường thêm tươi vui, lành mạnh Muốn giảng dạy đạt kết tốt thu hút ham thích học sinh mơn học, thân người dạy ngồi nhiệt tình giảng dạy cần phải khơng ngừng học hỏi trang bị thêm kiến thức, rèn luyện chuyên môn nghiệp vụ cho vững vàng, thường xuyên dự đồng nghiệp, phải rút kinh nghiệm sau dạy để tìm phương pháp cải tiến, phù hợp với yêu cầu giảng dạy Qua việc thực sáng kiến với biện pháp kết đạt được, nhận thấy muốn giảng dạy đạt kết tốt giáo viên phải có đầu tư chuẩn bị kỹ giáo án trước lên lớp, chuẩn bị đồ dùng dạy học dụng cụ sân bãi thật tốt Thường xuyên đôn đốc, kiểm tra chất lượng thể dục, trang bị tốt sở vật chất phục vụ yêu cầu giảng dạy tập luyện thể dục thể thao 25 ... nhẹ cầu lên cao phía trước Co chân sau (chân đá) , dùng mu bàn chân đá mạnh cầu sang sân đối phương Khi đá cầu không nâng trọng tâm lên cao, bàn chân đá không nâng cao đầu gối 1.6 Phát cầu cao chân... xét đánh giá, học sinh quan sát, đánh giá lẫn tự rút kinh nghiệm cho thân * Nhược điẻm: Kiến thức học sinh nắm chưa sâu chưa nâng cao chưa linh hoạt Mặc dù GV có hình thức động viên nhận xét đánh... tốt kỷ thuật đá cầu vấn đề thật cần thiết mang tính cấp bách cần giải Để học sinh học tốt mơn đá cầu nên nhanh chóng nắm vững kỹ thuật phải đạt điều kiện sau: - Giảng dạy tốt môn đá cầu người