Những hoạt động thường xuyên này giúp cơ thể nâng cao sức đề kháng với cảm cúm. 2/ Không hút thuốc và hạn chế uống rượu:[r]
(1)THẦN DƯỢC CHỮA BỆNH CẢM CÚM
Đây phương pháp truyền thống, rẻ tiền, nâng cao khả miễn dịch thể
1/ Duy trì lối sống nhiều hoạt động:
Những người có sống nhiều hoạt động thể dục, thể thao, xe đạp, đi bách . ít bị cảm cúm Những hoạt động thường xuyên giúp cơ thể nâng cao sức đề kháng với cảm cúm
2/ Không hút thuốc hạn chế uống rượu:
Hai thú vui kẻ thù sức khoẻ.Hút thuốc uống nhiều rượu sẽ làm giảm khả miễn dịch
3/ Đừng bỏ bữa ăn sáng:
Các nhà khoa học Anh khẳng định người bỏ bữa ăn sáng rất dễ bị nhiễm bịnh Ăn bữa sang đầy đủ, đặn tăng sức đề kháng cho thể Các phận người nuôi dưỡng vào buổi sáng đầy đủ trở thành tường thép loại virus thông thường 4/ Dùng nước trái ép thường xuyên:
Các khoáng chất vitamin chứa trái dễ hấp thụ tiêu hoá
5/ Khi bị cảm cúm ăn bát súp rau thịt gà nóng:
Bát súp rau thịt gà nóng có tác dụng làm giảm hoạt động
neutrofil - loại tế bào hệ miễn dịch, có chức phát tán viêm nhiễm Ngồi cịn có tác dụng làm giảm nhẹ biểu của cảm cúm