Đừng bao giờ quan tâm đến kẻ thù của mình, vì những íúc đó chúng ta sẽ làm tổn thương bản thân nhiều hơn là tổn thương họ.. Khi đó chúng ta đang cho người khác khả năng chi phối c[r]
(1)CHÂU BẢO GIA HÂN
Lớp 10 1, Trường THPTThái Bình Dương, quận Ninh Kiểu, TP cần Thơ
i
Ũ R L E C H R N E G I E bon d k h U uy n h i; Ml \ V t N-Am<0 h *n t ú G u d&nh D u ỉí C a n v y x
Qụâng
ganh lo &Vui Sóng How to Stop Worrying and Start Living
N h u n g y t u o n g t u y ộ t V ữl đ é iv.ifv.Ls''
song t h a n h t h a n v a h n h p h u c BEST
SELLER
B ' i
KM XUAT IAN IK Ne w Ed i t i o n
QUẮNG GÁNH LO ĐI VÀ VUI SÓNG
Trong sống, hẳn có đơi lần gặp khó khăn, đơi lấn vấp ngã Nhưng lúc liệu đứng dậy, đánh gục tất tiếp tục đói mặt với tương lai hay khơng? Nêu tưởng tượng sống nhẹ nhàng, nỗi lo khơng cịn xuất đời sống thản biết Đó điểu mà sách "Quẳng gánh lo vui sống" tác giả Dale Carnegie chia sẻ cho
(2)Phán - Chia sé vé cn sách em ỵẻu thích hoậc cuón sách làm thay đói nhặn thức em vé sồng
người khác Năm 1912, ông xây dựng hệ thống huấn luyện mang tên Dale Carnegie, ơng tác giả sách "Đắc nhân tâm" - sách thuộc hàng bán chạy biết đến nhiều tận Bên cạnh đó, ơng cịn sáng tác sách Một ý tưởng chủ chốt sách ơng là: "Có thể thay đổi thái độ người khác ta thay đổi đối xử ta với họ" Trong đó, ngồi sách "Đắc nhân tâm"thì tác phẩm khác nói đến khơng người biết đến "Quẳng gánh lo vui sống" Cuốn sách viết vào năm 1948, gồm phần chính, coi cẩm nang cách làm việc vui sóng khơng bị lo âu Bản thân ơng lúc lo lắng q nhiều nên sinh bệnh Chính vậy, ơng thay đổi thân việc đấu tiên ông làm xóa bỏ lo lắng tiêu cực mình, ơng nhiều năm để tìm hiểu tất tài liệu có khả liên quan đến đề tài này, thời ơng trực tiếp vấn, nói chuyện với vơ số người nhiều lĩnh vực, hồn cảnh khác để tìm hiểu thêm suy tư lo lắng họ Tác giả gởi gắm triết lí để ta sống vui Nhờ phương pháp ông, hàng triệu người đọc thay đổi suy nghĩ
của mình, hạnh phúc gạt bỏ tất phiền muộn khỏi tâm trí, thay vào sống vui vẻ, lạc quan nhiều lần
Tôi vô tình đọc sách "Quẳng gánh lo vui sống" Cuộc sống thay đổi nhiều từ đọc sách Tơi suy nghĩ thay đổi hồn tồn suy nghĩ sống Nó đẹp hơn, thú vị lúc tơi dám gạt bỏ hết tất xấu khứ, khứ qua rồi, chết Sau đó, tơi tìm nhiều niềm vui hơn, gặp phải chuyện tiêu cực, suy nghĩ theo hướng tích cực Cơ hội đến với ngày nhiều điều hạnh phúc thật vui vẻ tơi nhận biết sống cịn nhiều điếu hay chờ tơi phía trước Tơi phải nắm bắt nên sống thật tốt để hối hận chuyện xảy
(3)giờ thản Dale Carnegie kết luận điều đơn giản mà đắn nhất: "Khơng phải hồn cảnh làm cho hạnh phúc hay bất hạnh, mà cách phản ứng với hoàn cảnh định cảm xúc vui buốn" Nên nỗ lực cải thiện tình trạng xấu nhất, hợp tác với điều tránh khỏi Tôi thật tin rằng: thản niềm vui sống không phụ thuộc vào việc đâu, làm ai, mà phụ thuộc vào thái độ Như ba trăm năm trước, cảnh mù lịa, Milton phát chân lí đó:
"Chỉ tâm hón nơi
Có thể biến thiên đường thành địa ngục, địa ngục hóa thiên đường"
Đúng vậỵ, biết suy nghĩ, bình tĩnh can đảm nhìn ngắm cảnh đẹp, ca hát rộn vang dù nghịch cảnh Hẳn điều tơi rút sau đọc sách là:"Khơng mang lại bình yên cho bạn ngoại trừ thân bạn"
Nếu lo lắng thói quen, nên giữcho bận rộn, làm việc đến quên mình, quên lo lắng Đừng
quan tâm nhiều đến chuyện vặt vãnh, nhớ đời ngắn ngủi để có thời gian xét nét điểu vụn vặt ơng nhận khơng có giết chết nhanh nỗi lo lắng Nhưng lúc có hội để nhận sức mạnh nghịch cảnh thân Hãy đấu tư lực vào thời điểm Cách đối diện giải điểu làm nên thành bại đời người
(4)Phán - Chia sé vé cn sách em u thích sách làm thay đối nhận thức cùa em vé sóng
đó, nên đặt mục tiêu cao cho thân Lúc khơng cịn thời gian để ý đến họ Khi thù hằn khơng cịn quan trọng nữa, chẳng ý đến việc ngồi mục tiêu đặt Đừng quan tâm đến kẻ thù mình, íúc làm tổn thương thân nhiều tổn thương họ Khi cho người khác khả chi phối Những người ghét chấn vui sướng biết họ làm lo lắng, suy nghĩ ngày đêm nhưthế Cuộc sống ngắn để tốn thời gian căm ghét ai, ghét bỏ Hãy tha thứ cho họ, bạn dễ chịu nhiều
Chúng ta nên hài lòng thứ có cho may mắn lớn đời Đừng bắt chước người khác, ln nỗ lực cho dù bạn có Có việc lớn có việc khơng lớn bằng, làm hết khả mình, lúc tâm trí ta cảm thấy thật nhẹ nhõm khơng hối tiếc sau có nhìn lại.Trong sống mn màu người vẻ, không giống Rồi đến lúc nhận ghen tị, bắt chước người khác ngu dốt Douglas Malloch diễn đạt theo
cách nhà thơ:
"Nếu bạn lờ đường lớn vậy đường mòn
Nếu bạn khơng thể Mặt Trời, hây ngịi sao Lớn hay nhỏ - điều khơng làm nên tháng bợi Háy ln nỗ lực
Cho dù bọn ơi!"
Đừng so sánh đời với đời người khác, bạn khơng biết hành trình họ đâu Nên chấp nhận biến khó khăn thành hội Hãy quên lo lắng thân mang niềm vui, hạnh phúc đến cho người khác Dành thời gian nhiều cho người xung quanh mình, thăm hỏi thường xuyên gia đình Quan tâm người cách yêu thương nhiều hơn, mai này, dù bạn muốn chăm sóc người u quý thật xa
(5)(6)Phán - Chia sé vé sách em yéu thỉch hoăc cưón sách ớã làm thay đái nhận thức cùa em vé sỗng
tạc lịng ghen tị mà thơi Hãy nhìn điểm yếu thân dẩn hoàn thiện, chúng giúp bạn dễ dàng chấp nhận lời trích Chúng ta nên thiết lập khoảng thời gian riêng để tự xem xét, đánh giá chuyện xảy tuẩn Cuộc sống hẩu thay đổi nhiều từ đọc sách rút học cho thân để có lúc nhìn lại, biết đường tránh cho tương lai
Hãy xua tan nỗi buồn chán, lo lắng mệt nhọc sống ngày Tim nguyên nhân khắc phục trạng thái mệt mỏi thân Dù làm việc khơng nên "căng thẳng cực độ" lúc sức khỏe giảm xuống trầm trọng sau đêm Hãy học cách thư giãn làm việc hay học tập Điều giúp bạn làm việc có hiệu nhiều
Bạn cẩn phải hiểu rằng: tác giả khuyên "đừng lo"chứkhông phải"đừng nghr.Tất nhiên phải nghĩ tương lai Tôi nhiều người hay nói: "Tơi phải nghĩ cho tương lai Tơi phải chắn bao bọc cho gia đình Tơi phải dành dụm tiền cho tuổi già.Tôi định phải tìm kế hoạch chuẩn bị để vươn lên" Đúng vậy, phải suy nghĩ cách
nghiêm túc tương lai lên kê hoạch cho đời cách chu đáo Nhưng ta hồn tồn khơng cần phải lo lắng Dù thời xưa hay thời nay, khác biệt lối tưduy tốt lối tư tồi là: "Một lối tư tốt thường xem xét mối quan hệ nguyên nhân kết quả, từ đưa kế hoạch hợp lí tích cực, cịn lối tư tồi thường dẫn đến tình trạng căng thẳng suy sụp tinh thần"