Kiến thức: Biết cách thực hiện các bài tập vận động phối hợp.. Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đúng cấu trúc và yêu cầu bài tập.[r]
(1)TUẦN 20
CHỦ ĐỀ 3: TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN Ngày soạn: 15/01/2021
Ngày giảng: Thứ ngày 18/01/2021: Tiết 4: 1B (Sáng) Tiết 2: 1C (Chiều) Thứ ngày 20/01/2021: Tiết 3: 1D (Sáng)
Tiết 4: 1A (Sáng)
BÀI (Tiết 4): VẬN ĐỘNG PHỐI HỢP CỦA CƠ THỂ I Mục tiêu yêu cầu cần đạt
1 Mục tiêu:
- Rèn luyện kĩ vận động phối hợp thể
- Hình thành nhu cầu rèn luyện kĩ vận động phối hợp thể 2 Yêu cầu cần đạt:
Kiến thức: Biết cách thực tập vận động phối hợp. Kỹ năng: Thực cấu trúc yêu cầu tập
Biết quan sát tranh, tự khám phá quan sát động tác làm mẫu giáo viên để tập luyện
Thể lực: - Có phát triển thể lực chung, lực vận động phối hợp đặc biệt lực liên kết vận động, lực định hướng, lực nhịp điệu lực thăng
Thái độ: Tích cực học tập, mạnh dạn phối hợp nhóm để tập luyện. - Tự giác tập luyện hoạt động tập thể
- Tích cực tham gia trị chơi vận động có trách nhiệm chơi trò chơi
II Địa điểm – phương tiện - Địa điểm: Sân trường - Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, bóng đá mini, cịi phục vụ trò chơi
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao
III Phương pháp hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi thi đấu
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập theo cặp đôi, cá nhân
(2)Nội dung LVĐ Phương pháp, tổ chức yêu cầu
Hoạt động GV Hoạt động HS
I Phần mở đầu Nhận lớp
Khởi động
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối… - Trò chơi “ Kéo co” II Phần bản: * Kiến thức.
- Tại chỗ bật nhảy luân phiên đổi chân trước, sau
N1: Bật nhảy lên cao đưa chân trái trước, chân phải sau
N2: Bật nhảy lên cao đưa chân phải trước, chân trái sau
* Luyện tập - Tập đồng loạt
5-7p
2x 8N
22-24p 5-7p
10-12p lần
2 lần
Gv nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ biến nội dung, yêu cầu học
- Kể hoạt động hàng ngày có phối hợp tay chân?
- Gv hướng dẫn học sinh khởi động
- Gv hướng dẫn chơi
GV nêu tên động tác, lệnh, cách thực làm mẫu động tác kết hợp phân tích kĩ thuật động tác
- Hô lệnh thực động tác mẫu - GV hô – HS tập theo GV
- GV quan sát sửa sai
- Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV - HS trả lời
- HS khởi động theo hướng dẫn
- Đội hình quan sát tranh
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV
- Ghi nhớ tên động tác, cách thực
HS quan sát GV làm mẫu
- Đội hình tập luyện đồng loạt
(3)- Tập theo tổ, nhóm Ơn lại tư vận động học
- Tập luyện theo cặp
- Thi đua tổ * Trị chơi “Thi tung bắt bóng”
* Vận dụng:
III Kết thúc
* Thả lỏng toàn thân * Nhận xét đánh giá chung buổi học
Hướng dẫn HS tự ôn nhà
* Xuống lớp
4 lần
1 lần 3-5p
1-2p
5-7p
cho HS
- Yc tổ trưởng cho bạn tập luyện theo khu vực
- GV cho HS quay mặt vào tạo thành cặp để tập luyện - GV sửa sai
- GV tổ chức cho HS thi đua tổ - GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, tổ chức chơi trò chơi cho HS
- Nhận xét tuyên dương xử phạt - HS tập động tác phối hợp vỗ tay hướng
- GV hướng dẫn - Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học HS
- Về nhà ôn chuẩn bị sau
- Đội hình tập luyện theo tổ
* * * * *
* * *
* * GV * *
* * - Đội hình tập luyện theo cặp
* * * * * *
GV
* * * * * *
- Từng tổ lên thi đua trình diễn
* * * * - * * * * * - *
- HS tập
- HS thực thả lỏng - Đội hình kết thúc
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
(4)Ngày soạn: 15/01/2021
Ngày giảng: Thứ ngày 20/01/2021: Tiết 1: 1C (Sáng) Thứ ngày 21/01/2021: Tiết 2: 1B (Sáng)
Tiết 1: 1D (Chiều) Tiết 3: 1A (Chiều)
BÀI (Tiết 5): VẬN ĐỘNG PHỐI HỢP CỦA CƠ THỂ I Mục tiêu yêu cầu cần đạt
1 Mục tiêu:
- Rèn luyện kĩ vận động phối hợp thể
- Hình thành nhu cầu rèn luyện kĩ vận động phối hợp thể 2 Yêu cầu cần đạt:
Kiến thức: Biết cách thực tập vận động phối hợp. Kỹ năng: Thực cấu trúc yêu cầu tập
Biết quan sát tranh, tự khám phá quan sát động tác làm mẫu giáo viên để tập luyện
Thể lực: - Có phát triển thể lực chung, lực vận động phối hợp đặc biệt lực liên kết vận động, lực định hướng, lực nhịp điệu lực thăng
Thái độ: Tích cực học tập, mạnh dạn phối hợp nhóm để tập luyện. - Tự giác tập luyện hoạt động tập thể
- Tích cực tham gia trị chơi vận động có trách nhiệm chơi trò chơi
II Địa điểm – phương tiện - Địa điểm: Sân trường - Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, bóng đá mini, cịi phục vụ trị chơi
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao
III Phương pháp hình thức tổ chức dạy học
(5)- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập theo cặp đơi, cá nhân
IV Tiến trình dạy học
Nội dung LVĐ Phương pháp, tổ chức yêu cầu
Hoạt động GV Hoạt động HS
I Phần mở đầu Nhận lớp
Khởi động
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, vai, hơng, gối… - Trị chơi “ Kéo co” II Phần bản: * Kiến thức.
- Ôn tư vận động học
- Ôn động tác luân phiên vỗ tay trên, dưới, luân phiên vỗ tay phải, trái chỗ bật nhảy luân phiên đổi chân trước, sau
* Luyện tập - Tập đồng loạt
5-7p
2x 8N
22-24p 5-7p
10-12p lần
Gv nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ biến nội dung, yêu cầu học
- Kể hoạt động hàng ngày có phối hợp tay chân?
- Gv hướng dẫn học sinh khởi động
- Gv hướng dẫn chơi
- Nhắc lại cách thực tư vận động học động tác luân phiên vố tay trên, dưới, luân phiên vỗ tay phải, trái chỗ bật nhảy luân phiên đổi chân trước, sau
- Hô lệnh thực động tác mẫu - GV hô – HS tập theo GV
- Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV - HS trả lời
- HS khởi động theo hướng dẫn
- Đội hình quan sát tranh
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV
- Ghi nhớ tên động tác, cách thực
(6)-Tập theo tổ, nhóm Ơn lại tư vận động học
- Tập luyện theo cặp
- Thi đua tổ
* Trò chơi “Thi tung bắt bóng”
* Vận dụng:
III Kết thúc
* Thả lỏng toàn thân * Nhận xét đánh giá chung buổi học
Hướng dẫn HS tự ôn nhà
* Xuống lớp
2 lần
4 lần
1 lần
3-5p
1-2p
5-7p
- GV quan sát sửa sai cho HS
- Yc tổ trưởng cho bạn tập luyện theo khu vực
- GV cho HS quay mặt vào tạo thành cặp để tập luyện - GV sửa sai
- GV tổ chức cho HS thi đua tổ - GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, tổ chức chơi trò chơi cho HS
- Nhận xét tuyên dương xử phạt - HS tập động tác phối hợp vỗ tay hướng
- GV hướng dẫn - Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học HS
- Về nhà ôn chuẩn bị sau
* * * * * * * * * * * * * * *
- Đội hình tập luyện theo tổ * * * * *
* * *
* * GV * *
* * - Đội hình tập luyện theo cặp
* * * * * *
GV
* * * * * *
- Từng tổ lên thi đua trình diễn
* * * * - * * * * * - *
- HS tập
- HS thực thả lỏng - Đội hình kết thúc
(7)GV
TUẦN 20
Ngày soạn: 15/01/2021
Ngày giảng: Thứ ngày 18/01/2021: Tiết 3: 2C (Chiều) Thứ ngày 19/01/2021: Tiết 1: 2B (Chiều) Tiết 3: 2A (Chiều) BÀI 39
ĐỨNG KIỄNG GĨT, HAI TAY CHỐNG HƠNG (DANG NGANG) TRÒ CHƠI “CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU”
I MỤC TIÊU:
- Ôn động tác RLTTCB HS biết thực ĐT
- Học trò chơi: “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” Hs biết cách chơi tham gia vào trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm : Sân trường còi , dụng cụ trò chơi III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Nội dung Đ/l PP lên lớp
1 Mở đầu
GV Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
HS đứng chỗ vỗ tay hát HS chạy vòng sân tập Khởi động khớp
* xoay khớp 2 Cơ bản:
a Ơn đứng kiểng gót, hai tay chống hông
G.viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập
Nhận xét
6-8p
20-24p
Đội hình nhận lớp
(8)b Ôn động tác đứng kiểng gót, hai tay dang ngang bàn tay sấp
G.viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập
Nhận xét
c Trò chơi : “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”
G.viên hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét
3 Kết thúc:
HS đứng chỗ vỗ tay hát theo nhịp Thả lỏng :Cúi người …nhảy thả lỏng Hệ thống học nhận xét học Về nhà ơn tập RLTTCB
5-7p Đội hình xuống lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Ngày soạn: 15/01/2021
Ngày giảng: Thứ ngày 20/01/2021: Tiết 1: 2B (Chiều) Tiết 2: 2A (Chiều) Thứ ngày 21/01/2021: Tiết 2: 2C (Chiều)
BÀI 40
MỘT SỐ BÀI TẬP RLTTCB T/C “CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAY I MỤC TIÊU:
- Ôn ĐT: Đứng hai chân rộng vai (hai bàn chân thẳng hướng phía trước), hai tay đưa trước-sang ngang-lên cao chếch chữ V HS biết thực động tác
- Trò chơi: “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” Hs biết cách chơi tham gia vào trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN
(9)III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Nội dung Đ/L Phương pháp lên lớp
1 Mở đầu:
GV Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
HS đứng chỗ vỗ tay hát Khởi động khớp
Ôn bai thể duc Nhận xét
2 Cơ bản:
a Ôn đứng hai chân rộng vai (hai bàn chân thẳng hướng phía trước), hai tay đưa trước- sang ngang- lên cao chếch chữ V- Về TTCB
G.viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập
Nhận xét
b Trò chơi : Chạy đổi chỗ vỗ tay G.viên hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét
3 Kết thúc:
HS đứng chỗ vỗ tay hát theo nhịp Thả lỏng :Cúi người …nhảy thả lỏng Hệ thống học nhận xét học Về nhà ôn tập RLTTCB
5-7p
20-24p
5-7p
Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội hình xuống lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
TUẦN 20
Ngày soạn: 15/01/2021
(10)Thứ ngày 19/01/2021: Tiết 2: 4D (Chiều) Thứ ngày 20/01/2021: Tiết 2: 4B (Sáng) Thứ ngày 21/01/2021: Tiết 1: 4C (Sáng)
BÀI 39
ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI TRÒ CHƠI "THĂNG BẰNG". I MỤC TIÊU:
- Thực chuyển hướng phải, trái
- Trò chơi "Thăng bằng" Hs biết cách chơi tham gia trò chơi II ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN
- Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi. III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Nội dung Đ/L P/pháp lên lớp
1, phần mở đầu:
- GV nhận lớp phổ biến nội dung y/c học
- Chạy chậm địa hình tự nhiên - Khởi động khớp
- Tập thể dục phát triển chung - Trị chơi "Có chúng em"
6-10p Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV
2, phần bản
- Ôn chuyển hướng phải, trái
Chia lớp thành tổ tập luyện theo khu vực qui định, điều khiển tổ trưởng
GV lại quan sát sửa sai giúp đỡ HS thực chưa
* Thi đua tập hợp hàng ngang, dóng hàng, theo 1-4 hàng dọc chuyển hướng phải trái Lần lượt tổ thực
- Trò chơi "Thăng bằng"
Cho HS khởi động lại khớp, nhắc lại cách chơi, tổ tiếp tục chơi thi đua với
18-22p
(11)nhau.GV điều khiển
3, phần kết thúc
- Đi thường theo nhịp hát
- Đứng chỗ thực thả lỏng, hít thở sâu
- GV HS hệ thống nhận xét - Về nhà ôn động tác RLTTCB
4-6p Đội hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Ngày soạn: 15/01/2021
Ngày giảng: Thứ ngày 20/01/2021: Tiết 3: 4A (Chiều) Thứ ngày 22/01/2021: Tiết 1: 4D (Sáng)
Tiết 3: 4B (Sáng) Tiết 4: 4C (Sáng)
BÀI 40:
ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI TC "LĂN BÓNG BẰNG TAY" I MỤC TIÊU:
- Thực động tác chuyển hướng phải, trái
- Trò chơi "Lăn bóng tay" Hs biết cách chơi bước đầu tham gia trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN
- Sân tập sẽ, an tồn Cịi, kẻ sân chơi. III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Nội dung Đ/L P/pháp lên lớp
1,Phần mở đầu
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
- Chạy chậm theo hàng dọc địa hình tự nhiên
- Khởi động khớp - Trò chơi “giành cờ”
6-8p Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
(12)20 Ôn theo 120 hàng dọc Cán điều khiển, GV bao quát chung nhắc nhở em thực chưa xác
- Ôn chuyển hướng phải trái Cho HS tập luyện theo tổ khu vực quy định
- Làm quen trị chơi "Lăn bóng tay"
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, cho tổ chơi thử, sau cho lớp chơi thức
24p
X X -X X X -X - X X X -
3, Phần kết thúc
- Đứng chỗ thực thả lỏng, hít thở sâu
- GV HS hệ thống nhận xét
- Về nhà ôn động tác đều, tập RLTTCB học
5-7p
Đội hình xuống lớp* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *