Kể có tắt nguồn, để smartphone phòng ngủ gây tác hại khôn lường 02/11/2016 16:39 39 • • • Đã có cảnh báo cho thấy tác hại smartphone ảnh hưởng đến sức khoẻ Sự thật việc dùng smartphone gây mù mắt cảnh báo chuyên gia Nghiện smartphone, bạn sẵn sàng với hậu chưa? Chơi smartphone khiến trẻ mù mắt Ngày nay, smartphone dần trở thành vật bất ly thân sống nhiều người Nhờ nó, dễ dàng truy cập mạng xã hội, lướt web, giải trí, chat chít với bạn bè lúc nơi Cũng từ lý mà hầu hết người có thói quen mang smartphone vào phòng ngủ để sử dụng, để từ gây tác hại khôn lường với sức khoẻ, điều mà bác sĩ nhiều lần lên tiếng cảnh báo Đã có không cảnh báo việc smartphone ảnh hưởng đến giấc ngủ sức khoẻ người dùng Và đây, theo nghiên cứu Đại học Cardiff Đại học King's Anh, chuyên gia đưa kết luận cho thấy tác động nặng nề smartphone giấc ngủ người dùng Theo đó, dựa 11 nghiên cứu khác liên quan đến 125 nghìn trẻ em, họ phát việc sử dụng smartphone trước ngủ tăng gấp đôi nguy bị gián đoạn giấc ngủ khiến bạn buồn ngủ gấp đôi vào ngày hôm sau Đặc biệt hơn, cần để smartphone phòng ngủ, bạn có tắt nguồn nữa, khiến thân thường xuyên bị thức giấc chừng Bởi lẽ, chuyên gia cho chất "luôn hoạt động" mạng xã hội tin nhắn khiến người dùng, trẻ em, bị tác động nghĩ thiết bị dù để chúng phòng mà không đụng đến Cho dù có tắt nguồn, để smartphone phòng ngủ khiến bạn hay thức giấc Tiến sĩ Ben Carter Đại học King’s cho biết: "Nghiên cứu đem lại chứng tác hại nặng nề thiết bị lên thời gian ngủ giấc ngủ sâu" Đồng thời ông quên nhấn mạnh tầm quan trọng giấc ngủ đến phát triển người, việc smartphone gây nên nhiều vấn đề sức khỏe người nói chung "Cùng với phát triển thiết bị di động việc sử dụng thay cho sách giáo khoa nhiều nước vấn đề ngủ giới trẻ trở nên tồi tệ hết", ông nói Muốn có giấc ngủ ngon sâu, việc bỏ thật xa điện thoại chỗ khác Rõ ràng, lần nghiên cứu ảnh hưởng smartphone đến sức khoẻ người dùng Trước đó, biết ánh sáng xanh phát từ hình smartphone sử dung vào ban đêm khiến mù loà Hay chí sóng Wi-Fi từ smartphone gây chứng bệnh dị ứng, đau đầu, đau cơ, ngủ, trí tuệ giảm sút, ung thư, lão hóa nhanh Chưa kể đến, việc để smartphone gối ngủ khiến smartphone không thoát nhiệt, dẫn đến nhiều cố cháy nổ xảy Chính thế, tốt lúc ngủ cố gắng để smartphone phòng ngủ xa giường ngủ có thể, để từ làm tổn thương thể ảnh hưởng đến giấc ngủ