0
  1. Trang chủ >
  2. Y Tế - Sức Khỏe >
  3. Sức khỏe giới tính >

Tài liệu Bốn thực phẩm cung cấp năng lượng cho mùa Đông pptx

Tài liệu Bốn thực phẩm cung cấp năng lượng cho mùa Đông pptx

Tài liệu Bốn thực phẩm cung cấp năng lượng cho mùa Đông pptx

... Bốn thực phẩm cung cấp năng lượng cho mùa Đông Thời tiết cuối năm se lạnh, các loại thực phẩm sau đây có thể cung cấp thêm năng lượng cho cơ thể bạn đủ để làm việc ... chống lại bệnh tật lúc chuyển mùa. Bí đỏ Vào những ngày mùa Đông, bí đỏ có thể giúp bạn chống lạnh và các bệnh cảm cúm. Các thực phẩm khi dự trữ vào mùa Đông thường dễ bị hư thối, nhưng ... carbohydrates và protein, đậu giúp bạn no lâu, phục vụtốt cho mục tiêu giảm cân. Tất cả các loại đậu đều có thể là thực phẩm chủ lực vào mùa Đông vì chứa rất nhiều protein và có thể dùng để thay...
  • 4
  • 365
  • 0
Tài liệu Thực phẩm cung cấp năng lượng doc

Tài liệu Thực phẩm cung cấp năng lượng doc

... Thực phẩm cung cấp năng lượng (TNO) Cuối ngày, chúng ta thường cảm thấy mệt nhoài và buồn ngủ. Nếu đang cần sức khỏe để tiếp tục những công việc trong ngày, bạn có thể cung cấp năng lượng ... trước khi đứng lớp. Chuối rất giàu nguồn carbohydate và là loại thực phẩm đứng đầu trong danh sách thực phẩm tăng cường năng lượng cho cơ thể. Dưa hấu Dưa hấu rất giàu vitamin C sẽ giúp cơ thể ... Cam Một quả cam rất giàu năng lượng và vitamin C. Cam còn chứa phốt pho, chất khoáng và chất xơ, tất cả đều có ích cho chức năng của cơ thể. Quả cam rất giàu năng lượng và vitamin C - Ảnh:...
  • 3
  • 340
  • 0
Tài liệu 6 thực phẩm cung cấp canxi hàng đầu doc

Tài liệu 6 thực phẩm cung cấp canxi hàng đầu doc

... 6 thực phẩm cung cấp canxi hàng đầu Bổ sung những thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng ngày của bạn để cung cấp lượng canxi mà cơ thể cần. 1. Cá mòi Cá mòi là một trong những thực phẩm ... Ngoài sữa thì các loại rau xanh nhiều lá cũng là một nguồn cung cấp canxi. Rau bina và bông cải xanh sẽ là lựa chọn hàng đầu để tối ưu hoá lượng canxi mà cơ thể cần. 4. Quả hạnh Không chỉ giàu...
  • 3
  • 349
  • 0
Tài liệu 6 thực phẩm cải thiện làn da trong mùa đông doc

Tài liệu 6 thực phẩm cải thiện làn da trong mùa đông doc

... một lượng lớn omega 3. Một trong các chất giúp làm mềm da và tăng cường độ ẩm cho da trong mùa đông. Bên cạnh đó, các thực phẩm như hàu, cua có chứa rất nhiều kẽm. Kẽm giúp làm giảm lượng ... 6 thực phẩm cải thiện làn da trong mùa đông Cà chua, dâu tây, các loại hải sản có thể giúp bạn tăng cường độ ẩm, chống bong tróc da khi tiết trời trở lạnh. Vào mùa đông da của ... bổ sung hoa quả hay trái cây trong mùa lạnh là rất cần thiết. Dưới đây là 6 loại thực phẩm cung cấp cho bạn chất dinh dưỡng cần thiết để có một làn da khỏe mạnh và mịn màng. Rau xanh chống...
  • 5
  • 464
  • 0
Tài liệu Quy hoạch làm cung cấp đất đai cho mục đích sử dụng mới pdf

Tài liệu Quy hoạch làm cung cấp đất đai cho mục đích sử dụng mới pdf

... TH49B Khoa : QTKD Đề tài : Quy hoạch làm tăng cung đất đai cho mục đích sử dụng mới BÀI LÀM I: MỞ ĐẦUTrên thị trường bất động sản có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng tới tới cung bất động sản, trongđó ... định tới cung bất động sản là cung về quỹ đất phát triển bất động sản trong quy hoạch của chính phủ.  Đây là cơ sở quan trọng nhất để chúng ta đánhgiá ảnh hưởng của quy hoạch tới cung bất ... các căn cứ quân sự ….)III QUY HOẠCH LÀM TĂNG CUNG CHO MỤC ĐÍCH SỬ DỤNG MỚI 1 Mối liên hệ .- Quy hoạch nhằm mục tiêu phân bổ hợp lí nguồn nhân lực cho phát triển kinh tế xã hội vì thế trong...
  • 6
  • 413
  • 1
Tài liệu Top thực phẩm cải thiện chiều cao cho bé potx

Tài liệu Top thực phẩm cải thiện chiều cao cho bé potx

... gốc từ động vật, thịt gà được xem là một trong những thực phẩm chứa lượng protein cao nhất. Vì vậy nó cũng giúp cung cấp lượng lớn protein cho quá trình xây dựng mô và cơ bắp. Mỗi ngày, các ... Chính vì vậy, các mẹ hãy thăm dò trước khi cho bé ăn để tránh bé bị dị ứng nhé. 4. Sữa Protein và canxi trong các sản phẩm từ sữa cung cấp năng lượng cho não và cơ thể. Protein giúp xây dựng ... như thịt gà, thịt bò cũng là một thực phẩm cung cấp protein dồi dào, rất tốt cho “sự nghiệp” cải thiện và phát triển chiều cao của bé yêu. Các mẹ cũng nên cho bé ăn khoảng 100g thịt bò mỗi...
  • 3
  • 333
  • 0
Tài liệu Top thực phẩm dễ gây dị ứng cho bé pdf

Tài liệu Top thực phẩm dễ gây dị ứng cho bé pdf

... Top thực phẩm dễ gây dị ứng cho bé Biết rằng thực phẩm cho trẻ ăn càng phải đa dạng thì mới giàu dưỡng chất và tốt cho trẻ. Tuy nhiên có một số loại thực phẩm lại rất dễ khiến ... trẻ bị dị ứng, mẹ nên ngừng cho bé ăn ngay các loại thực phẩm này, sau đó có thể tập cho trẻ ăn dần từng ít một, nếu vẫn bị dị ứng thì không cho trẻ ăn các loại thực phẩm này nữa. 3. Trứng Hàng ... khi bắt đầu cho trẻ ăn thử một loại thực phẩm nào đó nhé. Nếu trẻ có biểu hiện dị ứng như nổi mề đay, mẩn ngứa, tiêu chảy, nôn chớ,… thì các mẹ nên cho bé ngừng ăn loại thực phẩm ấy ngay....
  • 3
  • 329
  • 0
Tài liệu Những thực phẩm dễ gây ngộ độc cho trẻ pot

Tài liệu Những thực phẩm dễ gây ngộ độc cho trẻ pot

... Những thực phẩm dễ gây ngộ độc cho trẻ Da và trứng cóc rất độc Trong thịt cóc có nhiều đạm nhưng da và trứng cóc ... sức khỏe, phòng tránh ngộ độc cho trẻ nhỏ, các bậc cha mẹ cần lưu ý, tuyệt đối không cho trẻ dưới 6 tháng tuổi ăn, uống nước củ dền. Với trẻ lớn, bạn cần chú ý liều lượng vừa đủ, trung bình từ ... Kinh nghiệm dân gian cho thấy dùng mật ong rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh sẽ giúp bé sạch nhớt, đàm, thông cổ. Tuy nhiên, đối với trẻ em dưới 1 tuổi thì lại hoàn toàn không nên cho trẻ dùng mật ong....
  • 4
  • 360
  • 0
Tài liệu Top thực phẩm ''''hại đơn hại kép'''' cho trẻ. pptx

Tài liệu Top thực phẩm ''''hại đơn hại kép'''' cho trẻ. pptx

... 20% - một lượng tương đối lớn và chủ yếu là dạng axít béo no (chất béo bão hòa). Do vậy, cha mẹ không nên cho trẻ ăn mỳ ăn liền thay cho các bữa chính trong ngày vì chúng chỉ cung cấp nhiều ... thể bạn chưa biết xúc xích được làm từ thịt nhiều mỡ, giàu năng lượng nhưng lại ít dinh dưỡng. Bởi thế, món ăn vặt này không hề có lợi cho sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ. Ngoài ra, ... Top thực phẩm 'hại đơn hại kép' cho trẻ Nhiều món ăn vặt tiềm ẩn không ít nguy cơ xấu, gây hại sức khỏe trẻ...
  • 7
  • 310
  • 0
Tài liệu 17 thực phẩm cần tránh khi đang cho con bú pdf

Tài liệu 17 thực phẩm cần tránh khi đang cho con bú pdf

... những thực phẩm làm từ bắp, có lẽ bạn cần phải kiêng món này. Các loại hải sản có vỏ cứng Theo các chuyên gia, nếu người trong gia đình có tiền sử dị ứng với một loại thực phẩm nào đó, khả năng ... viên dị ứng với thực phẩm, bạn nên thận trọng trước khi thêm các sản phẩm làm từ đậu phộng (lạc) hay các loại hạt vào khẩu phần ăn của mình. Hãy chú ý trong trường hợp bạn ăn thực phẩm làm từ ... đến bim bim cho đến cả kem, nên việc xác định có thể rất khó khăn. Cách để các bà mẹ đang cho con bú có thể áp dụng là loại trừ tất cả các thực phẩm dễ gây dị ứng nhất ra khỏi thực đơn (bơ...
  • 18
  • 392
  • 1

Xem thêm

Từ khóa: thức ăn cung cấp năng lượngnhóm thực phẩm cung cấp nhiều vitamin cho cơ thểthực phẩm cung cấp nhiều canxi cho bécung cấp năng lượng cho nãocung cấp năng lượng cho cơ thểprotein cung cấp năng lượng cho cơ thểchuyên đề điện xoay chiều theo dạngBiện pháp quản lý hoạt động dạy hát xoan trong trường trung học cơ sở huyện lâm thao, phú thọGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitĐỒ ÁN NGHIÊN CỨU CÔNG NGHỆ KẾT NỐI VÔ TUYẾN CỰ LY XA, CÔNG SUẤT THẤP LPWANPhối hợp giữa phòng văn hóa và thông tin với phòng giáo dục và đào tạo trong việc tuyên truyền, giáo dục, vận động xây dựng nông thôn mới huyện thanh thủy, tỉnh phú thọPhát triển mạng lưới kinh doanh nước sạch tại công ty TNHH một thành viên kinh doanh nước sạch quảng ninhTrả hồ sơ điều tra bổ sung đối với các tội xâm phạm sở hữu có tính chất chiếm đoạt theo pháp luật Tố tụng hình sự Việt Nam từ thực tiễn thành phố Hồ Chí Minh (Luận văn thạc sĩ)Phát triển du lịch bền vững trên cơ sở bảo vệ môi trường tự nhiên vịnh hạ longNghiên cứu khả năng đo năng lượng điện bằng hệ thu thập dữ liệu 16 kênh DEWE 5000Thơ nôm tứ tuyệt trào phúng hồ xuân hươngSở hữu ruộng đất và kinh tế nông nghiệp châu ôn (lạng sơn) nửa đầu thế kỷ XIXTổ chức và hoạt động của Phòng Tư pháp từ thực tiễn tỉnh Phú Thọ (Luận văn thạc sĩ)Giáo án Sinh học 11 bài 15: Tiêu hóa ở động vậtGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtTrách nhiệm của người sử dụng lao động đối với lao động nữ theo pháp luật lao động Việt Nam từ thực tiễn các khu công nghiệp tại thành phố Hồ Chí Minh (Luận văn thạc sĩ)Chiến lược marketing tại ngân hàng Agribank chi nhánh Sài Gòn từ 2013-2015TÁI CHẾ NHỰA VÀ QUẢN LÝ CHẤT THẢI Ở HOA KỲ